大好きすぎてリピートしてるプロテイン

味が大好きすぎるプロテイン😍



『私の完全美容食 』ってご存知ですか⁇

大豆プロテインって女性にとっても大事な栄養素なんです🫘✨
普段から取り入れていきたいもの。でも意識しないと難しいものでもあるかな⁇

ソイプロテインって売り場にたくさん並ぶけど、正直何を選んでいいか分からない時が🙋‍♀️

私はある！いっぱいあるもんねー👀👀

有名ブランド⁇ 値段⁇ 量⁇

そのどれも試した私がたどり着いたのは、味が優しく美味しくて国産素材を使用しているこのプロテイン🥤



味が良いのはもちろん、プロテインの命とも言える溶けやすさ👏🏻



こんなに素早くダマになりにくいプロテイン…私はここ以外知らないってくらい良い🙆⭕️

附属されているスプーンも持ち手が長めだし、高級感あるので毎日使うのも気分上がります⤴️

いつも牛乳か豆乳に溶かして朝に飲むけど、最近はバリエーションもつけたくてヨーグルトに入れてみたり🍧



ちょっと小腹が空いた時はグラノーラ🥣とあわせてみたりいろいろ挑戦中🙌🏻🙌🏻



シンプルに美味しいから、いろんなものと合わせられるのが良いところ👏🏻

これが毎日続けられる理由かもしれない(^^)

私はとくに甘みが好き✨✨
黒糖の自然な甘みが何杯も飲みたくなる😍

実際シェイカーがガラスの可愛いサイズなので2杯飲めます(^^)

よくあるプロテインメーカーのプラスチックのどデカいシェイカーじゃないので、朝から気分上がります😋

こういう細かい気遣いが本当に良いなぁとリピーターは思っているのでした👀✨

健康を意識して毎日気分よく過ごせるように(^^)

気になる方ぜひ取り入れてみてください✨

毎日しっかりタンパク質を摂る！

タンパク質摂ってますか⁇



35歳の曲がり角に立つ今年。

何事も食事や体力が重要だなと実感する毎日です🧐

仕事もそうですが毎日の家事育児は元気がないとやれませんね🙏🏻

小さな子どももいるし、目を離すとすぐ太る中高年のおじさんおばさんなので😂

栄養がしっかりあって太りにくい食事を作るのが毎日の日課でもあります🥦🥕

そうは言ってもバランスを考えたり、満足がいくように作ったりと考えることは山ほど😔

仕事終わりの狂った頭には至難の業でしかない…😱

もっと容量の良いお母さんならイケるかな⁇私は無理だけど笑

私は朝にも家事をやるので自分の朝食はとにかく手軽に😋🍞☕️

パンとコーヒーだけでしたが、それだと栄養がなぁーとか考えてプロテインを追加することにしました☺️



moacoco（モアココ） のプロテインはそのまま飲むもよし、料理に入れるもよし、ドリンクに混ぜてもよしのすぐれもの✨✨

パウチがしっかりしてるし、付属の軽量スプーンで管理もバッチリ🫡





手軽にタンパク質を摂れる救世主だ😳✨

女性も子どもも、もちろんお父さんも老若男女必要なタンパク質🙋‍♀️

これなら手軽に続けられるとホクホク🌱味の邪魔をしないから、いろいろな料理に使えるな🍛


https://rebornmarket.jp/shop/pages/moacoco




目に見えて変化って感じにくいけど、毎日信じて続けることが大事かなって思ってます(^^)

この日はカレーにも入れて料理してみました。
普通に美味しく頂きました🍛✨



本気の毛穴ケアにおすすめクレンジング


コレほんとにバーム洗顔なの⁇


と驚く使い心地でした。

スペラの #クレンジングジェルバーム


扱いやすいサイズ感にワクワクします。



このクレンジングはバームタイプなのですが、独自技術により、ジェルクレンジングの要素も持っているのだそう😳✨✨


バームだと洗浄度合い気になるなぁって方、朗報です✨





私はずっとジェルクレンジングだったので、コレめちゃくちゃすごいと実感😍


バームのなめらかさ、水分を取りすぎない感覚では洗浄力がなぁ😂


コレが解決してる、、、⁇




文字で見てもなのでさっそく使ってみます😊

規定の量を手に出してみると、ぷるんと強い弾力を感じます✨



顔に伸ばしてみると、広がりがよくベタベタしないサッパリめの感覚。


すべらせてクルクル。摩擦も少なくてgood👌🏻


毛穴ケアもとあるので、小鼻周りもくるくる優しく洗って汚れを取るイメージ👀





バームのなめらかさと、ジェルの洗浄力…

ジェル化したバーム洗顔って最強⁇


すすぎもベタつくことなく、簡単に落とし切ることができました👌🏻✨✨




洗い上がりお肌がしっとり😊乾いてない！

これ嬉しいポイント😍😍


そして小鼻周りをクルクルしたところは、少し明るくなった⁇

汚れを取ってくれたような見た目になり満足🙆‍♀️


これ毎日続けたら毛穴しっかりケア出来るかも。


口コミでの高評価や、雑誌にもたくさん取り上げられてるもんね😍💗


とても良い商品でした♪

https://spera.jp/Landing/Formlp/SCGBR052LP_df01_500botchan.aspx



35歳で吸水ショーツデビューした話

私のはじめての吸水ショーツデビューの話


たぶん2年くらい悩んだんですよね（長）


最初は存在自体知らなかった吸水ショーツ。

流行りなのかインスタで見つけて気になっていたけど、たぶん自分には縁ないかなぁって👀


勝手に思っていたんですが…やっぱりじわじわ気になっていたのは事実。


でもなぁ…衛生面どうなんだろう

ナプキン捨ててた方が楽な気がするし


漏れたら嫌だしなぁ…

（いやでもナプキンでも何回も漏れている笑）


想像するにマイナス要素が多い気がして乗り気じゃないわりには、どこのショーツがいいか調べていたり🤣


欲しいのか欲しくないのか分からない状態😂


そんな情緒不安定な私が試した吸水ショーツ。



『Billowy クリエートプラス吸水ショーツ』


最近ベージュの肌着の良さを実感したオババな私にピッタリのカラー💛🧡



ひと通り使い方を見て簡単なことに安心。


履いて、お風呂で予洗いして、洗濯して干す


シンプルで良い。思ったより楽。


いざ手にしたらお股の部分が厚くなっていて、ここで経血を受け止めることを確認。



お尻の方までカバーされてるんだ、、実際に手にするとさっそく履いてみたい気持ちが🥰


1日目、普通のパンツより分厚い感覚にソワソワしつつ、ナプキンが無いことにドキドキしつつ仕事。何度もお尻を確認。笑


まだ経血量が少ないのでトイレに行くたびに、経血があたるショーツ部分をペーパーで拭き取りながら様子見。



ナプキンのゴワゴワ感が無いのがこんなにも快適なのかと驚く。


大袈裟ですが生まれて初めての感覚でした✨


私の生理は2日目が1番経血量が多いので、仕事ということもあり2日目だけはビビって避けました。


3日目、午前中経血量が多めから、午後少なめに変化するので思い切って試してみることに。


この日は記録的な暑さもあり、お尻が蒸れる感覚も少しありました。

でもナプキンの方がもっと蒸れるから、吸水ショーツに軍配が上がります☺️



お股前側の厚みが少ない継ぎ目の部分に経血がじわっとにじむところを確認。

しかしこれは想定内。にじむだけで服には響かず。ありがとう。


ここでショーツが吸水できる量のことや、範囲などを確認することができました🌱


すべての日を吸水ショーツにできるほどまだ度胸はありませんが、家で過ごせる日や経血の少ない日は吸水ショーツが便利なことがよく分かった経験でした㊗️


私個人としては。

多い日や就寝中はナプキンを併用しながら、使い続けたいなと思いました✨


女性の生理は大変なので、一人一人違うライフスタイルに寄り添ってくれたらと願うばかりです🌕


ちなみに、子ども2人を産んだら尿漏れもしっかり発動するように笑


これ吸水ショーツが得意な分野なのじゃ…

咳の風邪を引いたので、尿漏れオンパレード笑

ショーツ試してみたら大当たり🎯

これ使えるじゃないかー😊✨✨


縁がないとか勝手に決めていたけど、めちゃくちゃ自分に合ってることが分かりました💛


https://billowy.jp/shop/c/c10/


リピート3本目のタカミスキンピール

続けるってとても大事なこと。


一瞬で効くものよりも、長く寄り添ってくれるものを。




もはや添い遂げて欲しいレベルの💍タカミスキンピール


ほどよいシャバシャバ感がお気に入り☺️



つけてすぐ肌がととのう感覚に。

これがいいんだよね。たまりません🥰


毎日ずっと欠かさず行うことで、肌が柔らかくなったことが私の変化。


ゴワつきを感じていた肌は、産後のせいだと言い訳してやりすごしていたけど😂


いやいや



ちゃんと毎日信じて使うと違うのかも。


リピート3本目👀


なくなるのが怖い😱


でも続けることで何かが変わる。これからも続けていきたい(^^)


https://www.takami-labo.com/skinpeel/

【公式】タカミスキンピール（角質美容水）様々な肌悩みに１本でアプローチする青い瓶。タカミ公式サイトのタカミスキンピール紹介ページです。美容皮膚の現場での経験から肌の生まれ変わりに着目。肌荒れや毛穴の目立ち・乾燥などの様々な肌トラブルにアプローチ、手応えを感じていただけます。製品特徴、全成分、効果を感じやすい正しい使い方を紹介しています。リンクwww.takami-labo.com


デリケートゾーン専用の固形石鹸がいい感じ

私の最近の習慣…
固形の薬用ソープでデリケートゾーンをしっかりケアしております🤭



石鹸の刻印？可愛くないですか🥰⁉︎


今日ご紹介するのは✨東京ラブソープ✨

皆さんデリケートゾーンって何で洗ってますか⁉︎

なんとなく普通のボディソープで身体を洗う時に、ちゃっちゃと洗いがちですが笑

デリケートゾーンの洗いにこだわってみると…
なんだかスッキリ洗えて楽しいかも🤭🤭



なんとなくボディソープとの違いは、、、
デリケートゾーン専用の方が、優しい使い心地。
そして石けんが触れた時の感覚が全然違う。



普通のボディソープが染みるわけじゃないけど、デリケートゾーン専用のものって本当に刺激が少ないんだなぁと比べるとハッキリわかる🧐



お肌に優しい成分であり、環境に優しい界面活性剤を使用しているそう👀

自分の場合は1プッシュがたくさん出てしまうボディソープよりも、固形タイプのが経済的かも💰



東京ラブソープ は結構分厚くて大きいから、毎日安心してたくさん使えるのも嬉しい☺️

普段使いだけでなく生理のお肌が荒れやすい時もすごく良かった🩸

デリケートゾーン専用使ったことがない人はちょっと驚く使い心地かもしれません🤩

私はもっと早く知りたかった笑

泡立ちも良いから、すぐに洗えてストレスもありません😃
もちろん洗う流すのもスッキリ早い。

いいところしかないぞ😂

私はすごく気に入ったのでオススメします！

マルチに使えるオイルって今の気分

この可愛いボトルは何⁉︎

実はマルチに使えるオイル☀️なんです！



エッセンシャルプロオイルと申します✨


香りは柑橘系のスッキリとした嫌味のない香り。


すごく好きです🥹オールシーズンいいね！

ムンムンするオイルより私は好みです💋


テクスチャーはサラッとしてて、ベタベタしない。


この軽やかな感じがいい。

オイルなのに重くなく、オイルなのに爽やかな香り。


オイルって正直苦手だったから、こんな楽ちんに使えるオイルもあるんだなぁとびっくり‼️


余ったオイルは髪以外にも顔や首、ハンドケアにも使えるからマルチオイルなんだね✨


気分転換になるグレープフルーツの香り🍋



私はアウトバスオイルとして、お風呂上がりの乾燥防止に少量使ってます。


寝る時もフワッと柔らかな香りに癒される✨



翌朝の寝癖防止にもいい(^^)


翌朝はドライヤーで整えてもう1プッシュ😊

全然ベタつかないから、髪にニュアンスを取り入れる束感を出すのもラク👌🏻



手にあまったオイルはハンドケアや、ボディにつけてもOKなマルチオイル🫧


私向きだ笑


子どもが小さくてなかなか自分の美容の時間が取れないママや、私みたいなズボラな人😂


https://nno.official.ec/items/55787326


これいいよ！使いやすい！いい香り！


HP覗いてみたけど、雰囲気のある素敵なモデルさんたちが乗ってて気分上がります🥰


旦那にもいい香りと高評価だったので、家族でシェアしてもいいかも。


いろんな使い方ができるオイルって今の気分かも。ね


濃密な泡で洗う洗顔石けん

洗い流してる時もう潤ってるのわかる🥹✨✨


超濃密な泡洗顔のための固形石けん🧼





無添加の植物性固形石けんです！


専用の泡立てネットでモコモコ泡が簡単に作れちゃう🫧🫧





固形石けんのイメージはいわゆる、つっぱらないか心配でした😅



洗ってる時も濃密な泡で柔らかく肌を洗えた感覚があり、なんか…これはイケるかも！



と期待しながら洗い流す🚿とするすると泡切れもよし🥰



顔を余計に擦ることもありません(^^)


そしてつっぱる感覚は全然ありませんでした👌🏻


こんなに石けんで違いがあるのか正直驚いたところです👀👀✨



並々ならぬこの石けん開発への思いが伝わるような商品です🧼🫧🫧


HPを見てみると開発秘話や、おすすめの洗顔の仕方、こだわりの成分などを詳しく見ることが出来ます！


お得な定期便やLINEのお友達でお得な情報も発信されていましたよ！


我が家は、ママの毎日の洗顔、パパの毎日の髭剃り、子供たちの毎日のお風呂にと大活躍しています🫡✨✨



敏感肌の人も小さい子でも使える石けん🧼なのでとても安心して使ってます👌🏻


https://cellcryst.jp/?pid=149192162



エイジングケアにピッタリの化粧水

今年で35歳になりまして…
少しずつお顔に老いを感じてきております😁
ほうれい線とか、頬のたるみとか、目尻のシワとか

エイジングと言えばかっこいいですが、なんかもう老いです老い👌🏻笑

ありのままを受け入れながらも、少しだけ、、、いや全力で⁉︎
エイジングに寄り添ってくれるスキンケアを探し出しているこの頃です🫡

みなさんは自分に合ったエイジングケアされてますか⁉︎
私は彷徨っています😇



今回ご紹介するのはフェルネスキントナー 



こちらの化粧水はヒト脂肪由来幹細胞順化培養液✨

肌細胞の活性やコラーゲンの生成促進でハリと弾力のあるお肌を目指す！というもの。

頼もしいでね。



めちゃくちゃエイジング向きではないか(^^)


本品はプッシュ式なところも、毎日使うものとしてポイント高いです🥰👌🏻



サラッとしたテクスチャーなのに、お顔に乗せてしばらくすると気持ちの良い水分量を感じる👀

へぇー✨なんかいい感じ🤭
ジワジワとその効果を感じているところです。

このテクスチャーは毎日のケア、特に暑い季節もお肌にぬりやすそう👀✨✨

クラファンで人気だったのも納得です👌🏻

毎日使うのが楽しみ🥹エイジングに寄り添ってくれる化粧水💋

エイジングケアは毎日継続してこそ！

フェルネスキントナーで毎日私らしくケア続けてみます。

プロテイン生活で見えたもの

女の人は大変だよね（いきなり😂）

ダイエットもしなきゃだし、健康にも気をつけたいし、お肌も綺麗になりたい❤️‍🔥

女は大変だけど、楽しくて、いろいろ欲張りで、やっぱり楽しい生き物かな😍

私は食べることも好きだから、食事も気をつけなきゃとわかっているけど😇

美味しいパンがあるとついつい買いに行ってしまうのが最近のダイエットの妨げだったり笑

いやでも望んで行ってるんですよパン屋さん🍞

そんなこんなで、産後のダイエットがしたくて朝食プロテインに切り替えて約1年。

プロテイン生活になったら食べ過ぎ防止もだし、なんだか身体が楽になった気がする☀️

特にメーカーを決めず飲み切ったら別のメーカーにとフラフラ浮気者😂



でも出会ってしまった。こんなに美味しいプロテインってあり⁉︎



飲み終わったらまた明日飲むの楽しみにしてる自分が✨
これは病みつきになる美味しさ😍



#私の完全栄養食 

女性に嬉しいソイプロテイン🫘
北海道の大豆を中心に、沖縄の黒糖、室戸の塩など身体のために作られたプロテイン。



美味しくておかわりしたくなる🙋‍♀️
しかもこの瓶タイプのボトルが気分上がる⤴️

いかにもプロテイン用のでかいボトルじゃないのがgood!



毎日飲むのが楽しみになるお味です😆✨✨


今回お得なキャンペーンも開催中です！

味がとにかく好きなプロテイン😊
全力でオススメします(^^)