頑張り過ぎる自分を卒業/ママだからって自分を後回しにしない生き方/やよい -31ページ目
経験してないんだもん。
そんなんじゃ分からないよね。
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旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
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昨日
ラグジュアリー空間が好き♡
五つ星ホテルに行くぞ！
チャレンジ宣言
みたいなブログを書きましたが。
こういうのもさ
何度も行ってみて
別にこれしなくてもいいな。
ここじゃなくてもいいな。
って思うのなら
辞めたらいいじゃない？
私は、別にいいやーって
思えるほど
体験してないの。
でも、とても興味がある事だから
やってみたいな〜って。
ひとまずやってみて
そのやってる途中で
何かそうでもないな？と思えば
辞めたらいいしね。
やる前から
いやそれはちょっとね…
無理だと思うな…
微妙じゃない…？
できないよね
って決めつけて
『やらない』を選んでないか？
例え、やらない。を選んだとしても
その、やらなかった事を
味わえるんだけどね。
でも、やっても味わえる。
どっちもその時の感情を
味わえるから。
どっち選んでもいいよー
好きにしたらって事なんだ。
ちょっと逸れるかもだけど
子供にもさ
『食べる前からいらないって
言わないで』て私言うんですよ。笑
食べる前から
その食べ物のビジュアルとか
野菜だから、というくくりでとか
決めつけて
食べない事ってない？
一口食べてみてくれよ〜
で、美味しくなけりゃ
それでもいいからって
思うんですよ。うざいか？笑
あとね
前に何かで聞いた事があったのは
『やっぱりお金じゃないよね』
っていう言葉。
これ、どーいう経緯で
この言葉を言ったのかにも
よるんだろうけど
お金をザックザクまわして
ザックザク稼いで
自分にも沢山投資して
周りにも沢山循環して
色んな経験をしたのちの
『お金じゃないよね』は
確かに！なんだろうが。
（ハードル高い？w）
そうじゃないところで
経験してもないのに
その場合の
『お金じゃないよね』は
とりあえず経験してから言って。て
なるよなって。
個人的な意見だけど。
お金だけじゃなく何事もね。
経験してそれを味わって
自分はどうだったか？
そこなんだろね。
やる前から
とは言え〜
でも〜って出てくるよね。
私もよくある。
だからそんな時は
とりあえずやってみよう
一回でなく！（自分への戒めw）
そしてやる前から
諦めたくもないよね。
何かさ、いつまで生きるか
分からないんだもん。
いつ何があるかわからない。
ここ数ヶ月で身近な家族や
親戚達の体の不調をよく聞く。
だから余計にそう思う。
余命、みたいな事が関わる病気も
居た。
何か分からんけど
やりたいのなら
色んなコト、環境、人の
せいにする前に
ひとまずやってみたらいいよ。
私、このラグジュアリー空間に
身を置く。
五つ星ホテルに沢山行く！
みたいな事は
2025年の一つのwishにしてたの。
なのに…笑
もう2025年終わるやん。
記憶の限り2回は行った。
こうやって
色々な何かの『せい』にしてたら
一年経った
みんなも
何か後回しにしていたり
何かのせいにしていてら
やりたいのにやってない事ない？
それひとまずやってみてから
決めてもいいのよ。
ひとまず自分がやってみて
感じてみてね💓
それではまったね〜🎵
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え、何を着ていったらいいの。
考えるだけでソワソワ
するんですけど…
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これセルフイメージの話です。
昔は何も考えずに
自分に相応しいとか相応しくないとか
関係なく
ホテルにもハイブランド店にも
行っていました。
ルンルンで過ごしていたのを
思い出します。
で、いつしか
私にはどうぜ似合わないし。の
意識がつき始めた。
ていうか、行かなくなったかも。
特別枠にしていました。
ホテルとかハイブランドを。
元々セルフイメージが低い私。
私なんかが…意識がとてもある。
これは完全に他人からの目を気にしての
思考だと思う。
しかし私の理想の生き方
在り方をしている方達は
服装がどうだ、とか
持ち物がどうだ、とか
他人からどう見られるのか？とか
確実に気にしていないと思う。
おそらく普段の生活から。
他人なんてもはや
関係ない。
自分の好きに夢中になって
自分に集中しているだろうし。
セルフイメージが低い。と
こうやって言葉にして
言いたくないけど。笑
（言霊とかあるやんね）
でもそうなんだよな。
5つ星ホテルとか
ハイブランドのお店に入るとかも。
勝手に敷居を高くして
自分には相応しくないもの。として
位置づけているようなとこがある。
ここ３年くらいで
五つ星ホテルでのイベントに参加したり
わざわざ用もないのに行ったり
ハイブランドで何も買わないけど
本物を目で確かめたい
試着したいがために行ったりとか。
あらためてそんな行動を
していました。
だけど、頻繁じゃないの。
たま～に！
だから毎回ソワソワ
ドキドキするのよね。
特別視しているから。
私なんかがすみません、の意識
あるのよね。
そんな状態を打破するべく
どこでも一緒じゃね？くらいの
感覚で
五つ星ホテル堪能を
頻繁にやってみることにします。
今月から！（ただの宣言w）
どのホテルも接客とか空間とか
素晴らしいのかもしれないけど
やっぱり空間の気というの？
何か違うんだよな。
最初はラウンジに。
それから宿泊…もしてみたい。
ホスピタリティもきっと
素晴らしいのかな、なんて
イメージです。
聞いた話では素晴らしいらしい。笑
私の住んでる地域では
やはり新しくできた
リッツカールトンかな。
何回か行ったけど英語なのよ。
だから
『予約してないけど入れますか？』
『仕事したいので窓際でお願いします』
みたいなのを、Google翻訳して
練習してた、前回😂💨
英語もしよう。って思いました。
（まだ思ってるだけw）
という事で
今月からスタート！笑
今年の振り返りと来年のセット。
いつもと場所変えたり
違う空間のエネルギーって
違うもんね💓
場の空気感を存分に浴びて
そこで仕事をして
ただお茶を飲むだけでもいい。
いや、ただその場に行くだけでもいい。
ソワソワな私。から
普通の私。が当たり前になるまでに。
そしたら
あれ？何で来るだけなんだろう？
何で泊まってないの？とか
疑問になってくるんだろうね。
そして来年は
東京の５つ星ホテルを
気になっているところいっぱいあるので
行きたいな
本当、知らんところが多いのだ！
こんな時出てくるのか
お金。
が、私は
減るのが怖くて使えない。とかでなく
お金に関してネジがおかしいタイプ。
この人種は意外といると思うけど
きっと引かれるかな、とも思うが
誰かの希望になると思うので
この話も少しずつ出していきたい。笑
話は逸れましたが！！
ということで
こんな話もいずれネタになると思い
記録していきます。
わざわざ
何でこんな事をするのか？
は、いずれ分かる。
今分からなくても
分かるタイミングで
分かる時がくる。
ということで
セルフイメージ爆上げチャレンジ♡
一回と言わず
今回は連続で！
2026年にはいってからも
やっていくので
面白く見守っていて下さい。
それではまた～♪
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それ、全部自分のせいだよ。って
言われたら どう思う？？
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あの人の性格が悪いから💢
あの人のせいで私が傷ついた💢
それ口に出す前に一度
考えられない？！💢
とにかく
人間関係でイザコザが多く
いつも悩んでいた頃…
私は、いつもいつも
各特定の人物に対して
こんな嫌な思いさせられて
マジで有り得ん。
あいつなんて消えてしまえ💢
あいつのせいで
こんなに不幸だ。
いい加減にしろ💢
そう、旦那とか姑とか
義姉とか職場の〇〇さんとか。笑
で、内観というノート術を知り
周りにいた人達が
パートナーシップが良好に
なっていたり
子育てで変化を感じていたり
金銭面でも変化していたり
それを学ぶ目的で当時
継続講座を受けていたわけでは
なかったけど。
その講座で、内観の話を
自分を知る一つのツールだ。と
聞いただけ。
パートナーシップや
義家族の事で
これでもか。というくらい
毎日腹わた煮え繰り返っていたので
最初、内観なんて面倒くさ。と
スルーしていたけど
いよいよ、毎日が嫌すぎて
半信半疑で始めてみた。
自分の心を見るという事を
初めてやってみたのです。
当時の私にとっては
投影？は？潜在意識？は？
思考の現実化？は？
みたいな感じだったけど
内観してくにつれて
あ、私が自分の事そんな風に
思ってたんだ…って
気づいて、色々なカラクリが
分かってきました。
というのも
その頃、よく『バカ』という言葉を
拾っていたのよ。
私の中のバカって
勉強できない、学歴なし
言葉を知らない、説明下手…etc
他にもある、書けないけど。笑
もう、書いてて恥ずかしくなるくらい
私の偏った思い込みやルール
これまで入れ込んだ情報達で
こんな事になっていて。
そしてもれなく
自分＝バカ というレッテルも
しっかり貼ってた。
あの人バカだからあんな仕事しか
できない。
犬に〇〇させるなんてバカしか居ない。
え、これも分からないの？
やばくない？バカなんじゃない。
もっと時事ネタとか話したかった
アホだよねあの子（間接的に聞いた）
これ私が言われたり
同じ空間に居る人達が
言ってた言葉たち。
私はここに全部自分を当てはめて
恨みつらみを吐いてました。
でね、周りがこんな事
言ってたとしても
気にしてなければ自分ごとに
しないわけで。
気にもならない、聞きもしない。
意識を向けていない。
どうでもいいから。
こんな事言われた。
嫌だった。
こんな事言ってた。
嫌だった。
確かに相手は私に
言ってたのかもしれない。
だけど本当に私にその意味で
言ってたのか？
それは分からないよね。
ただ、私がそれを
受け取って、自分ごとにして
やっぱり、そういう事か。と
自分の中にあるデータに伴い決めて
傷ついて、ムカついていた。
私の事言ってる、って。
こうやって私は全部自分の事として
受け取っていたの。
それを受け取らない。という
選択肢もあるのに。
でも、自分の中にある
『自分とはこうだ』
そんな意識から
全部結びつけてたんだよね。
その中にあった
私はバカという意識。
そして私は自分のことを
けっこう見下していてね。
他人と比較しては
できてない、だめだ、って
そんなレッテルばかり
貼ってきていました。
それも色々なところで影響してる。
本当は自分の中に種は
ある事だったのに
いつでも
あいつらのせいだ。って
他人のせいにばかりしてたんよね。
だけど内観というのをしだして
あれ？これ全部私が自分に
思ってることだ、、
これ本当にそうなのか？と
疑いだしたのよ。
俯瞰して自分を見てる感じ。
そしてこれからも
そんな風に自分を
見ていたい？
私はそうなの？って。
理想は別にあるはず。
当時の私は
そんなの続けたくなかった。
自分の事大切にしたかったし
自分にも優しく在りたかったのよ。
当時は人間関係の悩みを
無くしたかった。だけで
自分を大切にしたい。というのは
出てこなかったけど
結局あとから気づいたのは
自分に優しく
自分の事大切に扱うって事を
していたから
自分への見方が変わってきて
周りへの見方も変わった。
拾う言葉も全く違うものになったよ。
今まで拾ってた不快な言葉も
嫌な言葉を言われる事も
なくなった。
いや、言われてるんかもだけど
おそらく聞いてない。笑
で、このルールを知ったから
あ、他人に対して
何やかんや思う事って
全部、自分の中にある事だから
外側に攻撃を向けたとて
意味ないんだな〜ってのも
分かってきたのよね。
とはいえね！！！
いくら自分の思い込みが
発動してるとは言え
不快発言をするやつらと
付き合いたいか？言われたら
それは嫌だ。笑
でもさ
ぶっちゃけ最初に書いた
不快発言の当事者は
義家族や旦那も入ってるから
今もおるんだよ！笑
だけど
本当に不思議なもので
自分の中の捉え方が変わると
マジで変わるんだ、周りが😂
そして同じ事言ってたとしても
私が拾わないし
ふーん。で終われるのよ。
で、相手がプンスカしていても
それ、あなたの課題ですよね。って
なるの。
わざわざその状況に
乗っからなくていい。
乗っからなくなる。
そして人付き合いって
選べるからね。
旦那や義家族も
マジで嫌で無理だったら
離れられるから。
究極の他責思考だった私も
内観かおかげで
あ〜自分なんでね、全部。
ってなるの。
だからもどかしい事も
いっぱいあるけどねーー。
他責にしてた方が
ラクやん？
自分で考えなくて済むし。
でも他責にしていても
どうにもならない。って事も
だんだん分かってくるんだ。
で、他責にすることも悪くなくて
たくさん誰かのせいにしたらいい。
とにかくその時は
とことんムカついて
お前のせいだー！！💢って
感じさせてあげたらいいのよ。
ただね私はそうなんだけど
これやってても
仕方ない、ってなるの。笑
悲しいけどわかってんの。
だからある程度ムカついて
気が済んだら、自分に戻ってくる。
このとことんムカつく。
その感情を感じるって
大事なんだよー。
そこを無視してポジティブ変換
すると、おかしくなるからね。
で、一番多いと思うのは
ムカついて、お前のせいだー！で
終わってる人がめちゃ多い。
だからそれを繰り返す。
はい✋過去の私です。
また違うムカつくを見つけて
吠えるでしょ？笑
心当たりのある方は
ぜひ、自分に問うてほしい！！
その相手の
何にムカついて
何が嫌で
何に心が揺さぶられたか
そして
どうだったら良かったのか？
理想はどんな状態？
本当にこれを繰り返すだけ。
そして今度同じような
状況になった時に
自分はどんな風に考えるか？
今までと同じように思うのか
別の視点を持つのか
どっちが正しいとかないの。
自分がどうしたいか？
だけだから。
全部自分で決められるから。
お前のせいだーー💢で
いい加減疲れてきた人は
一度、この自分に問う。って事
やってみてねーー！！
マジで目の前が変わっていくよ👍
最後まで読んで下さり
ありがとうございました✨
それではまた〜🎵
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