こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷緑彩（しぶたに みどり）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。
今まで、メディカルハーブをより安全に使うために・・・という記事を書いてきました。
最後は、安全に使ってもらうために、ハーブを飲んでもらわないと困るので、その人が飲めるハーブを使い、飲めるようにすることが大事になります。
その人に合わせた剤形を用いるってことですね。
例えば・・・
ハーブティー、ハーブチンキ、ハーブカプセル、ハーブシロップなどの剤型があります。
（ハーブティー）
その人が飲めるのは、どれか？ってことですね～。
子供に飲ませる時は・・・シロップがいですよね～（＾＾）
旅行に持っていく時ならチンキがいいし・・・
というように、ＴＰＯに応じて飲めるようにすることも大事です。
（ハーブチンキ）
メディカルハーブって、楽しんで飲む時と症状を改善したくて飲む時とあると思います。
その時は、ハーブティーの入れ方も少し変えますしね。
また、ハーブが苦手な人に出す時とか、苦味が強いハーブの時とかも、ハーブティーの入れ方を少し変えますね。
そして、飲むハーブを安全なものを選び、ブレンドするといいですよ～って事になります。
メディカルハーブをより安全に使うためにこれは必要かな～という事を書いてきました。
こんな事を参考にメディカルハーブを選んで、使っていってもらえたらいいな～と思っています。
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メディカルハーブをより安全に使うために その１の記事はこちらです。
メディカルハーブをより安全に使うために その２の記事はこちらです。
メディカルハーブをより安全に使うために その３の記事はこちらです。
メディカルハーブをより安全に使うために その４の記事はこちらです。
メディカルハーブをより安全に使うために その５の記事はこちらです。