ブログ記事一覧｜それでも生きていく -16ページ目
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それでも生きていく
プラントベース食とランニングで2型糖尿病寛解して5年目。60代ですが人生で一番元気。2024年3月初フルマラソン完走
2025年3月2回目のフルマラソン完走
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今週2回目のファス
「糖尿病からの自由」(FFD) 体験談 その9
走って食べて、心身を癒す
またPBWFナカーマの寛解！
「糖尿病からの自由」(FFD) 体験談 その８
気持ちを新たに、また走り続ける
やはりまだマラソンに愛されてなかった
レース前日
ブルグルピラフ炊きました。
発酵あんこ、できました。
おばはんシリーズ その56
マラソンに愛されるおばはん
「糖尿病からの自由」(FFD) 体験談 その7
おばはんシリーズ その55
ブルグルで栗ご飯＆マラソンのエイド！
植物しか勝たん！
「糖尿病からの自由」（FFD）体験談 その６
ブルグルピラフと百年ひざ
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