2023年11月のブログ｜それでも生きていく
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それでも生きていく
プラントベース食とランニングで2型糖尿病寛解して5年目。60代ですが人生で一番元気。2024年3月初フルマラソン完走
2025年3月2回目のフルマラソン完走
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2023年11月の記事(13件)
「糖尿病からの自由」(FFD) 体験談 その10
健診行ってきましたー。
勤労感謝・自分サービスの日
プラントベース食と糖尿病学会
老年体育
今週2回目のファス
「糖尿病からの自由」(FFD) 体験談 その9
走って食べて、心身を癒す
またPBWFナカーマの寛解！
「糖尿病からの自由」(FFD) 体験談 その８
気持ちを新たに、また走り続ける
やはりまだマラソンに愛されてなかった
レース前日
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