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  リブレ卒業・Dexcom　G6に入学
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  割烹蒲焼 大観楼（仙台・一番町）
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  ゴーヤーと明太子のぶしマヨ和え（YouTube動画）
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  山形風いも煮（YouTube動画）
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  地元市場　ハマテラス（宮城県女川）お魚いちば おかせい 女川本店
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  YouTubeナレーションテスト動画アップ
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  鶏とゴーヤーのオイスター炒め（YouTube動画）
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  すていき小次郎（仙台立町）
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  ツナ缶のリエット風（YouTubeチャンネル）
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  伊藤商店　利府店（仙台・利府）
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  心づくし　いなせ（仙台駅前）
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  蔵王エコーライン・米沢ひつじ家NEO
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  朱華飯店（仙台・宮城野区小田原）
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  トマトと豚バラのスタミナみそ炒め（YouTube動画）
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  低糖質でヘルシーな冷や汁風豆腐そうめん（YouTube動画）
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  鶏のチリ風みそ炒め(YouTube動画）
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  あれから7年か。。。
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  豚肉と青梗菜の辛みそ炒め（youtube動画）
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  れんこんの梅マヨ和え（YouTube動画）
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  イル・クオーレ（仙台一番町）

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