2010年12月のブログ|~より強い カミ手を目指して~ アームレスリング トレーニング日記
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~より強い カミ 手を目指して~ アームレスリング トレーニング日記
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懸垂300回
昨日の実践練習 山内さん世界から 帰ってきました
ダンベルにもう付けれない
深夜のトレーニング
連日の練習
野中塾に出稽古に行ってきました
来ました 待望のサプリメント…
親指の付け根
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