今日のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

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ﾀﾞﾝﾍﾞﾙの重りが 一杯なので 6㌔ 紐で固定して

51㌔で ﾛｰｲﾝｸﾞ 5×5ｾｯﾄ

ｺﾝｾﾝﾄﾚｰｼｮﾝｶｰﾙ
25×3×5


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ｹｰﾌﾞﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

ｸﾞﾘｯﾌﾟを大きくして引っ張りました