あなたは、
自分のやりたいことに、
時間を使っていますか？
todoや、他人に合わせていませんか？
ナースなのに、自分のケアは後回し…から脱出！
笑顔と素直さ、直観でチャレンジ！
今日の私が、自分史上一番大好きと言える
女性を増やします！
笑顔と習慣化をサポートするライフコーチ
手帳術講師
メンターナース
篠塚かなえです
先週の土曜日、
夫が昼食後に、
道の駅に出かけました。
事前に行くことは何も言わず、
昼食後に、さっと行きました。
その様子を見て、
私が週末に、出掛けようと思ったら、
事前に、「○○日に、出掛けようと思っているのだけど」と、
相談しているなと、思いました。
土日に、自分一人で、
出掛けなくなった理由があります。
以前、
土曜日に、洋裁教室に通っていた時に、
昼食前に家を出て、
途中で昼食を摂っていたら、
夫から「昼食くらい、子どもと一緒に、食べられないのか」
と、連絡が来たからです。
食事の時間を気にすると、
出掛けることを、
諦めてしまいました。
私は出かけないのに、
夫は、出掛けている。
事前に、何も言わない。
羨ましいと思いつつ、
自分は、出掛けるための行動を、
何かしただろうか？
何もしていないことに、
気が付きました。
夫に、
以前言われたことを、
ずっと覚えていて、出掛けなくなったこと。
でも、
化粧品も買いに行けない。
土日に、買い物や、友人と会うなどで、
出掛けたいことを、伝えました。
夫は、
「子供たちのごはん、一緒に食べたら、やりたいこと、やったら良いよ」
と言いました。
「あなたが、パソコンやっているのと、出掛けるのと、同じことでしょ」
「子供たちの、ごはんは、誰が用意するの？ご飯を、一緒に食べたら、良いよ」
と言いました。
息子は、自分で食べたいものを、
作って食べているよ。
娘も、簡単な、インスタントラーメンなら、
自分で作るよ。
家族で食べると言いながら、
夫は先に食べているよ。
そう思いながら、
それは言いませんでした。
夫が大事にしているのは、
家族で、ごはんを食べること。
家族でご飯を食べる時間を持ったら、
あとは、自分の好きなことを、
やったら良い。
それがわかっただけでも、
良かったです。
最後に夫から、
「あなたは、やることが、多すぎるんだよ」
と言われました。
やることばかりでなく、
手放しも、必要ですね。
想いを伝えるのは、大事。
自分の思い込みを手放すのも、大事。
これからも、
どんどん行動していきます！
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