フィットネスクラブのレッスンに新しい方がみえた
昔やってたことがあると言われ、「なに式ですか？」とたずねられたので陳式ですと答えた
太極拳やってても陳式を知らないひとがいるけど、この方は知っていたようだ
レッスンは大変そうだった…
いつだったか、
「陳式も柔らかいんですね」
某団体の指導者の方が私の動きを見てそう言った
所属団体の陳式の指導者の動きが固いことから陳式は固いものだと思い込んでたと
他にも、某伝統◯式の先生（私も知ってる方）は、一言、「陳式は早い」と説明したと聞いた
んー？「太極拳」なんだからゆっくり動くの同じやん
ま、自分がやってるものしか興味ないのが普通だから仕方がないな
ん十年前、気功に興味を持ち、たまたま訪ねた講座が実は太極拳だったことからはじまった
まだ20代だった私に、先生は「陳式」を教えてくれた
先生は違う流派を専門としてたので、途中から陳式の先生が月に一度神戸から指導に来てくれた
後にこの先生をとおして王西安先生を訪ねることになる
その神戸の先生は5年前に他界された
私は「陳式」じゃなければきっと太極拳をやってなかったと思う
陳式をやってきたから、普通とは違うトレーニング法やカラダの調整法に気づけたのだと思う
3人の先生には心の底から感謝してやまない
太極棒気功セミナー
呼吸と簡単な螺旋運動により自律神経の働きを高め、呼吸器循環器など五臓六腑が活性化。カラダの芯を強化します。
日時:5月25日（土）13時〜
場所:姫路市広畑市民センター
参加費:4,000円（会員2,000円）
定員:8名
パーソナル（個人指導）はこちら↓
Magic Box Athletics
新規メンバー募集中
☆Beyond the Taichi （太極拳）クラス
本来の武術としての太極拳の身体操法を中心としたトレーニングにより、体幹コントロール、呼吸コントロールを身につけて身体能力を高め、体力の維持向上と健康および美容、そしてメンタルの解放をも促す
月曜18:30～20:00
姫路市網干市民センター
火曜①9:15～10:30②10:45〜12:00
姫路市西市民センター
水曜19:00～20:00
揖保郡太子町美容室izuMi
木曜10:00〜11:15
姫路市高岡市民センター
木曜18:00〜19:15
姫路市高岡市民センター
金曜10:00～11:00
英賀保文化教室
金曜13:30～14:30
揖保郡太子町美容室izuMi
土曜9:30～11:00
姫路市広畑市民センター
土曜19:00〜20:00
姫路市書写KOHOビル
☆大人の体操教室クラス
火曜18:30～19:45
姫路市広畑市民センター
☆コンディショニング&ストレッチクラス
金曜19:00〜20:30
姫路市広畑市民センター
料金：
¥6,000 / 月（入会金¥5,000）
※入会後は上記のクラスすべて受けられます。
※見学のみはお断りしています。
※体験受講は2,000円です。
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リョーウン（龍云）
・SC“NAS”インストラクター
・マックSCインストラクター
・加西市市民講座講師
・姫路市市民講座講師
・姫路市あすなろ教室登録講師
・他、姫路市内外で教室を運営
※Magic Box Athleticsでは、公共団体・企業・ホテル・学校・カルチャーセンター・フィットネスクラブなど、さまざまな場所への出張指導のご要望に応じます。また、テレビ・雑誌・書籍などの取材依頼も承っております。お気軽にご相談ください。
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