こんにちは！
’氣功整体うたたね’
かだえつこです
おうち整体®セラピストとして昨年末から
活動を始めておりますが、それまでにも
社会に出てから様々なものに興味を持ち、
学んできております。
広告の仕事に10年間携わってきたので、
色彩心理や色彩検定など色の勉強。
次女のアトピーを何とかしたい思いで
身につけたのが、
リンパドレナージュやアロマテラピー。
そして、私の人生をも変えるおうち整体。
ですが今日は、アロマとの出会いを
ご紹介したいと思います
とある方から教えていただいた、
ローマンカモミールという精油。
「アズレン」という成分が含まれており、
澄んだ深い青色は、アズレンブルーや
カモミールブルーとも呼ばれます。
この成分には、粘膜保護や皮膚を
健康的に保つ効果が確認されています。
アズノール軟膏という処方薬を使われた
ことのある方はご存じだと思いますが、
淡青色～淡青緑色の軟膏剤ですが、
この「アズレン」から由来するものです。
このローマンカモミールが
アトピーの痒みに効果があったように感じ、
自然の力の結晶であるアロマに以前から
興味があったので、メディカルアロマを学ぶ
つもりでスクールに通う決意をします。
ですが、初めて訪れるスクールで最初に
嗅いだ西洋のアロマと日本産アロマの違い
にびっくり。（同じレモンの精油でした）
日本産アロマはyuica（ゆいか）と言い、
森林系がほとんどで種類も少なめ。。。
ですが、元々森林系の精油はそんなに
好きではなかったのに、まるで森林浴にでも
来たかのような、ずっと香っていたい気分
になりました
当初の目的は吹っ飛んで、日本アロマの
魅力に一瞬で取りつかれ、
yuicaインタープリターの勉強をすることを
即決
鼻から香りをかぐという方法は、
心理的な効果が非常に大きいといわれています。
なぜなら、視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚
という5つの感覚のなかで、
嗅覚だけが唯一古い脳
を直接刺激することが
できるからです。
人間の大脳は、外側に理性を司る
大脳新皮質（新しい脳）があり、
内側に感情や本能、記憶を司る
大脳辺縁系（古い脳）があります。
嗅覚以外の4つの感覚から伝わった情報は、
まず「新しい脳」を通ってから、
「古い脳」である大脳辺縁系に送られます。
しかし、嗅覚を通じた情報だけは、
直接「古い脳」である大脳辺縁系に伝わります。
ダイレクトに伝わるので、
その香りが好きか嫌いか、
心地良いか、
懐かしいか、
といった感情を呼び起こすのです。
香りを嗅ぐことは、豊かな感情を取り戻し、
ストレス軽減に役立ち、
バランスの良い精神状態を保つ手助けを
すると考えられています
認知症の方に、ヒノキの香りを嗅いでもらった
時に、幼少期のヒノキ風呂があった
親戚の家でいとこ達が集って楽しかった
思い出をいきいきと話し始めた、という話を聞きました。
yuicaは飛騨高山の山々の木々から
採れるアロマです。
同じ、木でも木部・葉部・枝葉部で
香りも違います。
yuica以外では、ケモタイプのプラナロム社
のものを愛用しています。
香りと感情の結びつき。
奥深き自然のチカラを生活に上手に
取り入れて、おうち時間を楽しんで
過ごせたらいいですね
ではまた。
ごきげんよう
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