お盆期間はいかがお過ごしでしたか？
親戚、子どもが帰省したり墓参りと
大忙しだったという女性も多いんじゃないでしょうか？
母として妻として嫁として社会人として
はたまた娘として
中にはばあちゃんとしてと
一人何役もこなしてる人多いと思う
働いてる女性も多いから
それプラス、日本の良妻賢母の価値観も
沁み込んでて女性はホント、大変だと思う
夫が妻の実家に行く際に
「気を遣う」が１７％に対して
妻が夫の実家に行って「気を遣う」が
４７％だそう
気を遣う理由は
食事の手伝い、お風呂の入り方、
姑や義理の兄弟との会話
等々、妻の気遣いは多岐に渡るのです
一人一役だってまぁまぁ、しんどいのに
どの役も完璧にこなしたい
できないんだけどね
できないとわかっているのに
完璧を目指そうとする
できなくていい
役に立とうとしなくていい
期待に応えようとしなくていい
いい
いい
いい
・・・良くなーーーい
期待に応えたい
一人何役もこなしたい
わたし達は欲張りなの
休んでる方が落ち着かない
黙ってる方が不安
じっとしてられない
追い立てられる
何もしないでいると焦る
気が休まらない
かく言うわたしもそうなんだけどね・・・
回遊魚タイプの人はね
弱音を吐きながら突き進めばいい
ガス抜きをしながら
また走り続けたらいいと思うの
だって
休む方が怖いんだから
ゆっくりする
ホッとする
リラックスする
ができないからと
自分をまたそのことを使って自分を責め×をつける
そっちに合わせようとしなくていい
そういう人は回遊魚なのです
魚にもいろんな種類がいるじゃない
じっーーーーと動かない根魚
マグロやイワシのように
泳いでいないと本領発揮できないタイプとかさ
マグロやイワシが根魚にはなれない
ガス抜きをするって
「弱音を吐く」ってこと
「弱音を吐く」って
負けることではなく「自分の身を護る」こと。
弱音を吐かないと自分にムリをし続けてしまう・・。
ムリをし続けるって
自分を偽り続けることだから
走り続けてても一息つくだけで
ずいぶんと休まるよね
秋田の駅前に咲き乱れる蓮の花
これ見てわたしも一息ついた♡
ってか、走り続けることなんかできないの
ガス抜きしないとやってられんの
だから
走り続けられない自分に×をつけない
一人何役もこなさせない自分に×をつけない
ひたすら自分のやれてる方に目を向ける
〇をつけていくのです
わたしは盆、正月と言っても
旦那さんの実家に行くこともない
料理も旦那さんが作るから
世の女性に較べたら気はラクだとは思う
とはいえ自分の実家との行き来はあるわけです
子ども達が帰ってくると
両親と子ども達、旦那さんとの間を行ったり来たり
みんなの顔色を見て機嫌よく過ごせているかを
細かく観察してますよね
少しでも険悪な雰囲気になろうものなら
お互いの言い分に寄り添う
心臓バクバクさせながら「まぁまぁ」となだめる
ええっ、小さい頃から育まれてきた「調整役」を
無自覚でこなそうとしてますよね
あまりにもナチュラルすぎてそのときは気づけない
後でエライ疲れたなぁと思って
振り返ると
ハァーーーー( ;∀;)
またやっちまってると
気づくみたいな・・
そのパターンに気づいてたって
そんなに簡単に辞められたら苦労しないわねぇ
家族の中での役割が自然と決まっていて
やるのが当然というあの雰囲気
配膳の準備
後片づけ
グラスが空いてないかどうかとか
非言語で「アナタがやるのが当然でしょう？」
みたいなメッセージを受け取る（勝手にだけど）
とても
「わたしやりません！」なんて言えませんよ
断る方が勇気がいる
それくらいなら
大量の食器を
「疲れたーーー」と内心ボヤキながら
片づけてやり過ごしてしまった方が
気がラクなのです
まぁ、しんどい、疲れたと言いながら
精神的にはラクな方を選んでるわけですな・・
こんな気遣いが日々も行われていて
親戚が集まるお盆ともなれば
更に上乗せされるわけだから
女性の不満が爆発寸前なのも頷ける
弱音吐いてる？
ガス抜きしてる？
これ「まだまだ、これしき」と
思ってる人ほど意識的にするんだよ
盆、正月、非日常が終わった後は特に
ひたすら自分がやれた方に目を向ける
この程度の頑張りじゃ認められない
まだまだと思ってる頑張りに対しても
よくやってるよ
少し自分を褒めてあげてもいいんじゃない
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