●ココロと脳は満足してますか？？？●
こんにちは。
３回以上リバウンドを繰り返したアラフォー女性が
メリハリボディを手に入れられる、
ヴィーナスライン美容整体の小林尚美です。
お越し頂きまして、ありがとうございます。
前回の記事【ダイエットしてるけど、サイズが変わらない人にオススメ！！】はこちらです。
リバウンドを撲滅するべく！
アラフォー女性のボディラインを
変えるべく！！
始動いたしております〜〜〜
が
まさかのコロナ自粛
お客様にも申し訳ないです・・・
でも、うじうじもしておられず・・・
勉強して来まして。
もちろん、オンラインでですが。
単純
な私は、結構、触発されると言いますか。
私自身への「戒め」「襟をただす」意味で、
本日は、書きます。
置き換えダイエット。
朝◯◯ダイエット。
糖質制限。
脂肪燃焼スープ。
ジム。
エステ。
DVD。
などなど……
世の中には、
たくさんのダイエットが
あります。
流行りのダイエットに挑戦して、
なぜやろうとしたのか？
どうだったか？
どのくらい挑戦したのか？
カウンセリングをしても
明確に答えられる方て
少ないんです。
結果が出る出ないに限らず……
もちろん、「結果」と感じるものは、
人それぞれ。
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
ダイエット＝体重が減った！
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
だけに、フォーカスしてしまうと
「私には、合わなかったから」
と、返答する方も多い…苦笑
ダイエットに挑戦して、
「合わなかった」と答えるあなた。
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
脳が満足してません。
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
流行りのダイエットに挑戦して、
汗がかけて、気持ちがいい！
もっと、◯◯してみよう。
こんなに動ける！
私てやるじゃない！！笑
筋肉痛が来た。
私、若い証拠だわ！爆
とか……ね？
食事もそうです。
目で見て、味が想像できて、
「ヤバっ、美味しそう。
よだれ出る
」
そして、美味しくいただく。
美味しい❗️と感じる
心と脳があれば、
満足します。
成功への第一歩です。
お菓子はダメ！
野菜を食べて！
ご飯、控えて！
な〜んて言いません。
自然と身体が欲する食べ物が
わかります。
心と脳が満足してれば。
ちなみに写真の食事には、
ドレッシングなど一切使いません。
素材の味を楽しみたいので……
・パプリカのみずみずしさ。
・サラダのシャキシャキ感や
野菜の味。
・手作りサラダチキンの食べ応え。
あえて厚切り。
物足りない時は、
良質のお塩をかけます。
あなたの
心と脳は「何」で満足してますか？
アラフォーになって
痩せにくくなった！
では、ないんです。
痩せる身体に無理をしてしまった。
だけなんです＾＾
女性は誰でも「痩せるカラダ」を持っています。
あなたの「ヴィーナスボディ」を復活させます＾＾
オープンしました。
＊やめたらすぐに元どおりの『置き換えダイエット』
＊体重は落ちるが「炭水化物欲」がハンパない『炭水化物抜きダイエット』
＊結局「お菓子や菓子パンを爆食い」の『糖質制限ダイエット』
＊カロリー制限のしすぎで、最終的に痩せなくなった『自己流の断食ダイエット』
＊「食べちゃダメ！ガマン・ガマン」の『我慢ダイエット』
＊ありとあらゆる「ダイエット」を経験した。
＊アラフォー女性は痩せないの？
＊リバウンドの繰り返し。
＊痩せるカラダて？
などなど・・・
３回以上リバウンドを繰り返した
アラフォー女性のダイエットに役立つ
情報をお届けしています。
ご案内は、LINE@から。
こんにちは。
３回以上リバウンドを繰り返したアラフォー女性が
メリハリボディを手に入れられる、
ヴィーナスライン美容整体の小林尚美です。
お越し頂きまして、ありがとうございます。
前回の記事【ダイエットしてるけど、サイズが変わらない人にオススメ！！】はこちらです。
リバウンドを撲滅するべく！
アラフォー女性のボディラインを
変えるべく！！
始動いたしております〜〜〜
が
まさかのコロナ自粛
お客様にも申し訳ないです・・・
でも、うじうじもしておられず・・・
勉強して来まして。
もちろん、オンラインでですが。
単純
な私は、結構、触発されると言いますか。私自身への「戒め」「襟をただす」意味で、
本日は、書きます。
ココロと脳は満足してますか？？？
置き換えダイエット。
朝◯◯ダイエット。
糖質制限。
脂肪燃焼スープ。
ジム。
エステ。
DVD。
などなど……
世の中には、
たくさんのダイエットが
あります。
流行りのダイエットに挑戦して、
なぜやろうとしたのか？
どうだったか？
どのくらい挑戦したのか？
カウンセリングをしても
明確に答えられる方て
少ないんです。
結果が出る出ないに限らず……
もちろん、「結果」と感じるものは、
人それぞれ。
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
ダイエット＝体重が減った！
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
だけに、フォーカスしてしまうと
「私には、合わなかったから」
と、返答する方も多い…苦笑
ダイエットに挑戦して、
「合わなかった」と答えるあなた。
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
脳が満足してません。
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
流行りのダイエットに挑戦して、
汗がかけて、気持ちがいい！
もっと、◯◯してみよう。
こんなに動ける！
私てやるじゃない！！笑
筋肉痛が来た。
私、若い証拠だわ！爆
とか……ね？
食事もそうです。
目で見て、味が想像できて、
「ヤバっ、美味しそう。
よだれ出る
」
そして、美味しくいただく。
美味しい❗️と感じる
心と脳があれば、
満足します。
成功への第一歩です。
お菓子はダメ！
野菜を食べて！
ご飯、控えて！
な〜んて言いません。
自然と身体が欲する食べ物が
わかります。
心と脳が満足してれば。
ちなみに写真の食事には、
ドレッシングなど一切使いません。
素材の味を楽しみたいので……
・パプリカのみずみずしさ。
・サラダのシャキシャキ感や
野菜の味。
・手作りサラダチキンの食べ応え。
あえて厚切り。
物足りない時は、
良質のお塩をかけます。
あなたの
心と脳は「何」で満足してますか？
アラフォーになって
痩せにくくなった！
では、ないんです。
痩せる身体に無理をしてしまった。
だけなんです＾＾
女性は誰でも「痩せるカラダ」を持っています。
あなたの「ヴィーナスボディ」を復活させます＾＾
公式LINEアット
オープンしました。
＊やめたらすぐに元どおりの『置き換えダイエット』
＊体重は落ちるが「炭水化物欲」がハンパない『炭水化物抜きダイエット』
＊結局「お菓子や菓子パンを爆食い」の『糖質制限ダイエット』
＊カロリー制限のしすぎで、最終的に痩せなくなった『自己流の断食ダイエット』
＊「食べちゃダメ！ガマン・ガマン」の『我慢ダイエット』
＊ありとあらゆる「ダイエット」を経験した。
＊アラフォー女性は痩せないの？
＊リバウンドの繰り返し。
＊痩せるカラダて？
などなど・・・
３回以上リバウンドを繰り返した
アラフォー女性のダイエットに役立つ
情報をお届けしています。
ご案内は、LINE@から。
お客様のBefore After
● 「１回の施術でお肉の雪崩が止まった笑」
● お尻ってこんなに変わるの！？
● く〜び〜れ〜たぁ〜ぞぉ〜〜！！
● ボディライン、変わってる＾＾
● バストを鷲掴み！！
● 後ろ姿の「まがりっぷり」も変わります＾＾
● ヒップアップ！！
随時UPしていきます＾＾
● お尻ってこんなに変わるの！？
● く〜び〜れ〜たぁ〜ぞぉ〜〜！！
● ボディライン、変わってる＾＾
● バストを鷲掴み！！
● 後ろ姿の「まがりっぷり」も変わります＾＾
● ヒップアップ！！
随時UPしていきます＾＾
■「無駄な脂肪ゼロ」になるために。
■ココロと美ボディ まとめ
● 短気でキレるあなたは、脚が太い！？
● バストアップの秘訣は、テンション高め！？
● クビレやペタンコお腹は、あなたの気持ち次第！！
● あなたの●●が、小顔への近道！
● みずみずしいあなたは、ヒップアップする。
● バストアップの秘訣は、テンション高め！？
● クビレやペタンコお腹は、あなたの気持ち次第！！
● あなたの●●が、小顔への近道！
● みずみずしいあなたは、ヒップアップする。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・可愛いであろう幼少期・結構な「毒」を吐く幼少期】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・成長期がコンプレックスだったけど得意な●●を頑張った小学校高学年〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・きっと起こるべくして起こった黒歴史の幕開けの中学生時代〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・いつも「逃げ」の姿勢だった高校生時代〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・「モヤモヤ」が消えない短大生時代から、そのままで変わらない社会人突入。〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜『逃した魚は大きぞ！』と「キレイでいたい」から美容整体にのめり込む。〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜経絡美容整体に出会う〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・成長期がコンプレックスだったけど得意な●●を頑張った小学校高学年〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・きっと起こるべくして起こった黒歴史の幕開けの中学生時代〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・いつも「逃げ」の姿勢だった高校生時代〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜まとめ記事・「モヤモヤ」が消えない短大生時代から、そのままで変わらない社会人突入。〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜『逃した魚は大きぞ！』と「キレイでいたい」から美容整体にのめり込む。〜】はこちらです。
● 【世界観ブログ〜経絡美容整体に出会う〜】はこちらです。