あなたもみんなも一緒！
自己否定も一緒！
それならみんなで
自画自賛しよう！
あなたの笑顔が家族の笑顔☺️
数秘術&カウンセリングで
母娘関係、子育て、生きづらさを
劇的に改善する
心理カウンセラーの ゆか です
ふと、また私は自己否定していたようです。
もう口癖なのかもしれない。
「ママって駄目ね。」
なんて、つい言ってしまう。
そして「そんなことないよ。」という声かけを欲しがる自分のいやらしさ。
まだまだ子どもな自分にも気づきます。
そこへ次男（小3）からの言葉にまた目が覚めます。
「ママ、みんな一緒。
自分のことを自己否定しても仕方ない。
僕だってできないことはいっぱいあるよ。
料理だってママみたいにできないし、
うまくできないことの方がいっぱいある。
できないことがあるのもみんな一緒。
だから自画自賛しよう！
僕にだってできることがある。
ママなんて、いっぱいできることがある。
できないとことがあるのも一緒。
いいことがあるのもみんな一緒。
自画自賛しよう、ママ！」
そう言って、いろいろ私のことを褒めてくれます。
若いとか可愛いとか。
そう言えばママが喜ぶとお見通し
できることもある
できないこともある
できること、もうすでにある素敵なところにもっとフォーカスしようっと
あなたも自分を褒めてますか？
少女漫画に出てくるような、
ちょっと大人なお姉ちゃん。
主人公（あなた）が
少女から大人に成長するときの
よきアドバイザー。
そんな
近所のお姉ちゃんになりたい
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