自分の人生に恋をする♡ -2ページ目

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22Apr
- 人生を楽しむために大切なこと。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらですアメリカ、カリフォルニアから、おはようございます！山添ともこです。ノマド暮らしも４年目。一時は、Googleマップで世界地図を眺めながら次はどこに住もっかな〜?とか考えながらワクワクしていました。２０２１年から始めた世界旅。ヨーロッパ、オーストラリア、アメリカなど、数カ国を巡ってきました。人生、なんでも、「やり切る」ことが大事。やりたいことをやり切ったら飽きるんです。飽きたら、また次、興味のあるものを追えば良い。やりたいことがわからないという人はまずは、興味のあるものに後先考えず飛び込んでみてください！飛び込んでみた時に「何を感じるか」でまた次を考えれば良いです。飛び込む前に先を過度に心配して、動けなくなっている方はすごく多いと思うのですが時間は有限、心配している時間がすごくもったいないです〜〜。人生を楽しむ時に欠かせないのがトラウマとカルマの解放。トラウマやカルマがあると恐怖心で行動ができなくなるから、必須アイテムを使ってどんどん解放して自由になっていきましょう！６月から新たな企画がスタートします！あの有名なスピリチュアルヒーラーの、田中小梅さんとご一緒させていただくのです〜〜！！小梅さんは自己愛の神ですっここ数年私のメンターでもあり、今回、ありがたいお声をいただいて企画をご一緒させていただくことになりました。涙なしには聞けないほど壮絶な過去の体験から小梅さんは自分を愛することをたくさんたくさん学んでこられたのです。小梅さんのピュアな海のような愛をもっとたくさんの方に知ってもらえたら、、、、と毎日ワクワクしています。小梅さんのYouTubeはこちら自分が最高のパートナーになれていなければソウルメイトにも運命の人にも一生出会えることはありません。自己愛のベースは、どれだけ自分を知っているか。小梅さんと一緒に始める「愛と癒しの学校」は６月スタート予定！詳細についてはライブの中でお話します〜〜！【ライブスケジュール】4月14日 (日)8:30~ Instagram4月29日　(月、祝日)13:00~ YouTubeTikTokを遅ればせながらデビューしたのでご登録お願いいたしますこちらプログラムの詳細はこちらから公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2650名以上が参加中！メルマガはこちら↓自然治癒力アカデミーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡子宮筋腫、甲状腺疾患など数々の不調を改善された小島由佳さんのお声♡受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
12Apr
- 変えようとしない。だから変われる。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらですアメリカ、シアトルから、おはようございます！山添ともこです。先日、自然治癒力アカデミー実践講座12期のday7が開催されました。PMSより重いPMDDがずっとあったという受講生さんがそれがなくなってたんです！！しかも娘のPMSまでなくなっていてびっくりでした！と。肌がツルツル艶々になっていく受講生さんたち魂から心が輝いていくと体って必ず良くなっていくんですよね。今回、皆さんにお伝えしたのは病気を否定しないこと。病気を悪者にしないこと。もちろん、病気って苦しいし症状が出ている時は一刻も早くその状況から逃げたいと願うものですよね。いつになったら良くなるんだろう。全然良くならない。これ効いてないじゃん。こんな思いが湧くのは当然だしもちろん私もそうなのですが病気が慢性的な症状として長期にわたっている時には一旦、そう思うのをやめてみてほしいんです。病気の痛みを、思いきり感じてみる。症状をなくそうとしない。治ろうとしない。現状を変えようとしない。いったん、病気の今の現実を受け入れてみる。現状を否定して治そうと思えば思うほどなぜか治らないのは今を否定しているから。病気の症状自体はしんどいものだけれどそれが「悪いものだ」と決めたのはいったい誰だろう？今の現状を否定している限りより良い未来はやって来ない。だから、どんな現状でもいったん受け入れる。私の現実は今、ここなんだ・・・それを思いっきり感じてみる。否定するのをやめて病気をいったんマルっと受け入れた時安心するものです。パニック症を長く患って、これまで、常に病気を治すためにいろいろ挑戦をしてきたという受講生さん。頑張りすぎていたことに気がついて変わらなくていいんだ、と、安心したとおっしゃっていました。むりやり自分を変えようとされるのって誰だって嫌なものです。変えようとしない。だから変われる。逆説的だけど実はこれが真実。６月から新たな企画がスタートします！あの有名なスピリチュアルヒーラーの、田中小梅さんとご一緒させていただくのです〜〜！！小梅さんは自己愛の神ですっここ数年私のメンターでもあり、今回、ありがたいお声をいただいて企画をご一緒させていただくことになりました。涙なしには聞けないほど壮絶な過去の体験から小梅さんは自分を愛することをたくさんたくさん学んでこられたのです。小梅さんのピュアな海のような愛をもっとたくさんの方に知ってもらえたら、、、、と毎日ワクワクしています。小梅さんのYouTubeはこちら自分が最高のパートナーになれていなければソウルメイトにも運命の人にも一生出会えることはありません。自己愛のベースは、どれだけ自分を知っているか。小梅さんと一緒に始める「愛と癒しの学校」は６月スタート予定！詳細についてはライブの中でお話します〜〜！【ライブスケジュール】4月14日 (日)8:30~ Instagram4月21日(日)9:00~ TikTok4月29日　(月、祝日)13:00~ YouTubeTikTokを遅ればせながらデビューしたのでご登録お願いいたしますこちらプログラムの詳細はこちらから公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2650名以上が参加中！メルマガはこちら↓自然治癒力アカデミーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡子宮筋腫、甲状腺疾患など数々の不調を改善された小島由佳さんのお声♡受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
10Apr
- 自己愛の神降臨！
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらですアメリカ、シアトルから、おはようございます！山添ともこです。今朝も、ホテルのジムに行ってヨガ、ウォーキンングからスタートです。ジャジャーン！！今日は重大発表です！！な、な、なんとーーー！６月から新たな企画がスタートします！なんとなんと！！テーマはパートナーシップ！！そして、なんとなんとなんと！！！この企画はあの有名なスピリチュアルヒーラーの、田中小梅さんとパートナーの勇気くんとご一緒させていただくのです〜〜！！小梅さんのYouTubeはこちら小梅さんは自己愛の神ですっここ数年私のメンターでもあり、今回、ありがたいお声をいただいて企画をご一緒させていただくことになりました。私、基本的には一匹狼な活動なので誰かとコラボで企画をやるということって本当にないんです。その理由は、想いの違う人と一緒にやってもうまくいかないから。今回、小梅さんからお声がけをいただいた時純粋に嬉しい！いいの？私で？！一緒にやりたい！！なんと言っても、自己愛の神ですから。涙なしには聞けないほど壮絶な過去の体験から小梅さんは自分を愛することをたくさんたくさん学んでこられたのです。一匹狼な私が、一緒にお仕事をしたい！と思える方なんて本当に稀です！小梅さんの海のような愛をもっとたくさんの方に知ってもらえたら、、、、と毎日ワクワクしています。20年以上、心身の健康サポートをさせていただいてきて感じているのはパートナーシップの問題が健康に大きな影響を与えているということでした。"パートナーシップ"って男性との関係という意味もさることながら、自分とのパートナーシップをうまく築けていないことが対人関係に問題を作ってしまう。そこからお金や健康、子育てなどの問題に繋がって人生を苦しくしてしまっているんですよね。自分との関係が最高になれば他人との関係も最高になるこの世界は、自己愛がすべてです。自己愛が足りない人ほど自分のことを知りません。他人にどう思われるかばかりに捉われていては、運は下がる一方です。これまで、天職を探している方健康を求めている方パートナーを求めている方にたくさん出逢ってきましたがどこにいる時の自分が好きか誰といる時の自分が好きか何をしてる時の自分が好きか結局、ここに尽きるのです。人生の最高のパートナーは、自分であるべきです。いつ誰とどこにいても自分がいつも一緒なのですから。自分が最高のパートナーになれていなければソウルメイトにも運命の人にも一生出会えることはありません。自己愛のベースは、どれだけ自分を知っているか。６月からスタートする「愛と癒しの学校」の詳細についてはライブの中でお話します〜〜！【ライブスケジュール】4月14日 (日)8:30~ Instagram4月21日(日)9:00~ TikTok4月29日　(月、祝日)13:00~ YouTubeTikTokを遅ればせながらデビューしたのでご登録お願いいたしますこちら小梅さんと、パートナーの勇気くんと一緒に始める愛と癒しの学校は６月スタート予定！自然治癒力アカデミー実践講座は私が講座を担当するのは現在開催中の12期をもっていったん終了になります。この愛と感謝のエネルギーに溢れた自然治癒力メソッドに触れられるのは今はオンラインプログラムだけですのでぜひお見逃しなく〜〜！プログラムの詳細はこちらから公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2650名以上が参加中！メルマガはこちら↓自然治癒力アカデミーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡子宮筋腫、甲状腺疾患など数々の不調を改善された小島由佳さんのお声♡受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
09Apr
- 時を待つチカラ。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらですアメリカ、シアトルから、おはようございます！山添ともこです。今朝も、ホテルのジムに行ってヨガ、ウォーキンングからスタートです。朝からゆっくり体と心と向き合えるって本当に気持ちいいな〜アメリカに来て、新しいプロジェクトが始まることになりました。場所を移動すると必ず新しいエネルギーが自分の中に取り込まれて新しい動きが現実化していきます。なんと！！実は、今回のプロジェクトは大尊敬する私のメンターと共におこないます！！今、私がこのプロジェクトのために使っているリソースって数年前に学んだけれど形にならなかったものばかりなんです。数年前に学んだブランディング、マーケティング。オンラインビジネスのやり方、ビジネスの構築法。私は、物質社会にありがちなゴリゴリの、お金さえ稼げればいいみたいなビジネスが嫌いで学んだことを私の目を通して魂が喜ぶ、心が喜ぶ、自分も含め、みんなが幸せになるブランディング、マーケティング、独自のオンラインビジネスのやり方を構築してきました。嘘なく真実を伝えたい。自分を大きく見せるのではなく小さく見せるのでもなくありのまんまを伝えたい。ゴリゴリの物質社会の人からは「バカ正直だよね」「もっと稼げるのに」と言われることもあるけど、そんな私のビジネスのやり方をメンターはすごく気に入ってくださってともこさんと仕事をしたいと、言ってくださったんです！愛が、い〜〜〜〜っぱいの田中小梅さん小梅さんのピュアな愛がこの世界に広がっていくと思うとワクワクしかありません！！！小梅さんと、パートナーの勇気くんと一緒に6月から「愛と癒しの学校」をスタートします！小梅さんと勇気くんお2人のピュアな愛と癒しの力がこの世界を大きく変えていくと確信しています今私が持っているノウハウは、ここ数年、数百万以上のお金をかけて学んでひたすら自分で実践し研究し、改善し、結果を出してきたもの。誰かの役に立つかなと思って、これまで何度か、形にしようとしてきたけれどなかなか形にならなかったもの。それがこうやってこの世界に愛を広げるために使うことができるなんて喜びでしかありません！！！！桜は春にしか咲かないように、実る時がくればちゃんとお花は咲くんだなあと改めて思いました。花が咲かないときは下へ下へと根を伸ばす、寒い日も暑い日も嵐の日も芽が出なくてもグッと耐えて花が咲く、その時を待つ、時を待つチカラ。これが大事なんですね。以下、無肥料栽培家の岡本よりたかさんの投稿をシェアさせていただきます。「時期を待つ」畑をやっていて、いつも不思議に思うことがあった。ニンジンとかほうれん草とかの種を蒔くのだけど、何故か全然芽が出て来ないことがある。理由など全く分からず首を捻るだけ。でも当時は商売でやっているので、もう一度蒔いてみたりするのだけど、やっぱり芽が出ない。ところが、うっかり畑の外にこぼしてしまった種だけは芽吹いていたりする。で、諦めずに、3度、4度と蒔き続けていると、ある時一斉に芽が出てきたりする。ベテランの農家に訊いてみたりするのだけど、種の保存が悪いだの、蒔き方が悪いだの、水やりが足りないだのと、いや多すぎただの、雨の後に蒔くとだめだのと、いつも栽培者の問題だと断言される。だが、天邪鬼な僕にはそうは思えなかった。芽が出ないのは本当に栽培者の問題なのだろうか。そこで、徹底的に実験してみた。保存していた種、買ったばかりの種、深く蒔く種、浅く蒔く種、水やりをしっかりする場所、水やりをしない場所、晴れが続いた日、雨の後、その他色々と。どんな条件で芽吹いて、どんな条件で芽吹かないのか。そしてそれぞれ待つこと10日ほど。気になって何度も畑に行くのだが、結局、全部芽が出て来ない。いや正確に言えばポツポツとは出ているのだけど、芽が出揃わないのである。全く原因が掴めず、しばらく忘れていたある日、おそらく2週間ほどした時に畑に行ってみた。そして驚いた。どんな条件であろうが、結果的に全部の芽が出揃っていたのである。不思議なものだ。人の意識から遠ざかると芽吹き始める。種も人の目を気にしているかのように。実は、これ、ある意味とても正しい推測だったのである。種が芽吹かない理由。それは、土の振動。種は土が振動している時は芽吹きが遅れる。種を蒔いたあと、人が畑に行ってしょっちゅう歩き回ると、人の歩く振動が種に伝わる。すると、種は地上に障害があると察知して芽吹きを一旦止めたりするのだ。それは生命を守るためでもあり、子孫を守るためでもある。振動があると言うことは、大きな動物、つまり草食動物がウロウロしている可能性がある。あるいは天地転変があるのかもしれない。そういう環境で芽吹くのは危険である。何故、僕がそれに気付いたかと言うと、しょっちゅう手入れに行く畑では草は生えにくく、あまり行かない畑に限って草の伸びが早いと言う事実を知っているからだ。そしてもちろん、種は自分が芽吹く時期を知っていて、その時期が来なければ、芽吹かず、ずっと待ち続けるということである。時期を間違えれば、芽吹いた芽は一瞬で枯れてしまうから。まぁ、そんなことを言っているから、エセ農家だとか言われてしまうのかもしれない(笑)。こんなことにエビデンスなどなく、単なる経験でしかない。しかし、この経験則が自分のスキルをアップしてくれる。つまりは失敗は成功の元なわけだ。そこで僕は、まず種を蒔くところの雑草の処理をしっかりした後、種を蒔いたら、その場を離れて、最低でも2週間から1ヶ月は畑に行かないことにした(笑)。そうすることで、種は自分でタイミングを見計らい、時期が来たら勝手に芽吹いてくれる。信じる者は救われる程度の話だが、何事もそうであると思う。問題が起きたら、なんでもかんでも自分自身に問題があったと思わない方がいい。じゃないと後悔ばかりすることになる。では相手に問題があったかと言うとそういうことでもない。つまり、お互いに時期を待っているということであり、逆に言えば、解決したければ慌てて対処ぜす、待つべき時は待つという姿勢も必要ということである。もちろん、慌てて対処しなければならない事案もあるだろうが、当面の対処を施したら、あとは時期を待つという心の余裕も必要なのだろう。フェイスブックページより岡本よりたかさん今、あなたの目の前にある現実は、自分自身が過去に「考えた」結果であり、自分の思考が「創り出した」産物です。その「産物」は1年後、3年後、5年後いつ出来上がるかわからない。だからこそ、今日、何を考えて生きるかどんな感情で過ごすのかということが、大事！小梅さんと、パートナーの勇気くんと一緒に始める愛と癒しの学校は６月スタート予定！自然治癒力アカデミー実践講座は私が講座を担当するのは現在開催中の12期をもっていったん終了になります。この愛と感謝のエネルギーに溢れた自然治癒力メソッドに触れられるのは今はオンラインプログラムだけですのでぜひお見逃しなく〜〜！プログラムの詳細はこちらから公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2650名以上が参加中！メルマガはこちら↓自然治癒力アカデミーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡子宮筋腫、甲状腺疾患など数々の不調を改善された小島由佳さんのお声♡受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
30Mar
- ＜お客様の声＞子宮筋腫、甲状腺疾患など数々の不調を改善しました！
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです「自然治癒力アカデミー実践講座11期」を卒業された小島ゆかさんと対談をし、甲状腺疾患、婦人科疾患、胃痛、パニック症状など様々な不調を自然治癒力で改善したその奇跡の体験談をうかがいました！受講前はどんな状況でしたか？ゆか）不調がありすぎて、色々何年もやってきたんですが、もう自分が何者なのかさえもわからなくなってしまったぐらいすべてが崩れていっている状況でした。お医者さんに行ったり、漢方にすがったり、ヨガやピラティスをやって体を動かしたりアロマに携わったりいいな、と言われていることはやってきてメンタル的な部分、心理学とか脳科学とかも気になる本を手に取って見て、ちょっと実践してみたりとかやってみたんですけど、なんかすぐ戻っちゃう感じでした。まず胃腸の調子が悪いっていうので便秘だったり、胃の動きが悪いっていうか、そういう自立神経の乱れから来るパニック症みたいな症状も出ちゃったりとか、もう脈がすごくて150とか160とかが2時間ぐらい続いちゃって倒れちゃってからバセドウ病みたいな症状がずっと続いちゃってたんです。もう常にフルマラソンをずっとしてる感じで・・・。もう会話するのも苦しいし、近所のコンビニさえ行けない。もう歩けない。動くとまた脈がすごく上がっちゃうから仕事以外は寝て横になってるっていう・・・。出だしは7年前ぐらいから始まってたんじゃないかな、と思います。最初は子宮筋腫から始まって、そこから色々出てきて、パニック症みたいな症状も出始めて電車に乗れないとか、動悸が急に起ったりとかして気持ち悪くなったりとかするから外出するのが好きだったんですけど、あんまり行けなくなっちゃったりとか。ともこ）そんな中でも本当に頑張ってお仕事をされてたっていう感じだったんですよね。講座を受けてみようと思ったきっかけは？ゆか）7年間ぐらいずっと自分でやってきて、多分もう限界を感じてそこから母親とのこう関係性もちょっとおかしくなっててそれが1番、「もう無理」って思ったきっかけだったと思うんです。ちょうどその11期生の募集をかけていてもう直感ですね。”自然なもので治す”っていうのに興味があったからもうすがる思いでって感じでした。ともこ）もちろん体調もだったけど「お母様との関係」そっちの方が、ちょっときっかけが大きかったんですね。今、症状としてはどうですか？ゆか）甲状腺に関しては、数ヶ月前、自ら「飲んでた薬をちょっとやめてみたいです」とお願いできるぐらいのメンタルになりました。それで断薬してから、数値は安定しているっていう状況が今も続いていてあと胃の調子も全然、症状が出なくなりました！皮膚も謎の湿疹が出てたのが、本当に出る回数が減ってきたりとか、出方も変わったりとか！ともこ）今も電車とかあの乗るのとかも大丈夫ですか？家で寝てないといけないとかは？ゆか）全然、全く、大丈夫ですね！お仕事ももう普通にしてるし、もう普通にしててストレスも感じないです。体調が良くなっていった「きっかけ」は何ですか？ゆか）ともこ先生が言ってくださったフレーズがありました。結構、自分の中でこだわりとか外せない部分とか執着という部分が強かったんですけどそれが周りの人にとって幸せ、自分も幸せっていうこだわりなのか執着心なのか・・・それをちょっと1度、考えてみようかみたいなそのフレーズをともこさんから言われてふと、「あ、私、そういうこだわりとか、プライドとか執着で生きてきたけど、現に今、自分は体調が悪いし幸せって思えていないし、周りに携わってくれる人が幸せかって言ったら、そうじゃないな」って思った時にちょっとこれは”考え直さなきゃな”みたいなところが1番のスイッチでしたね。ともこ）講座中はいろんなお話をさていただくからどこが一番、皆さんにキーとなって変わっていくのかって後から聞くと本当に興味深いですね。ゆかさんはそこだったんだなって思いました。専門の職を持ってらっしゃる方は職人でやっぱり、「こだわり」がいいところでもあったりして、ゆかさんもきっとそのこだわりを強く持ってらっしゃいますね。今日もすごく素敵な、天使みたいなお洋服を…♡すごいお似合いできてらっしゃる！でも、そのこだわりが良い風に働く時と逆に自分を苦しめちゃう時ってみんなあると思うんですけどそれをスッと言葉を受け取っててくださったのが良かったんだなと思います。「こだわりを手放した」という感じだったんですか？ゆか）1回真っ白にしました。もう全て。そこから多分、1番自分と向き合えたというか。素直に自分と向き合えた感じでそこまでも、そういうワークとかあったけどスイッチがきっかけでより、こう自分と向き合った感じです。ともこ）その辺からすごく、ご夫婦関係も良くなっていかれたイメージがありましたね。ゆか）自分の不調とか自分のそういう悪い出来事とかって私は他人のせいにしてきたんだなっていうのに気づけて。母に対しても、あなたのせいで、今こうなってるみたいなフレーズとかもやっぱり言ってたなあとか。そういう気持ちが自分の中にあったんだなって気づいた時にもう、起こりうること全て自分の学びのためにみたいなそんな感じで俯瞰して見るようになった時にそういう夫婦関係とかも相手にあんまり攻撃することがなくなりました。ともこ）パッと切り替えれたのがすごいですよね。「私が攻撃してた」って、気づいて受け入れるのも結構ハードルがあると思います。ゆか）今のこの状況が嫌すぎてもう脱出したいっていう気持ちが強すぎて嫌でも受け入れようみたいな(笑)今まで、いかに自分で、人からじゃなくて自分で自分を汚してたっていうか考え方とか気持ちの持ち方でそこを学んで、知って、それを行動に移すだけでこんなにも切り替わるんだっていう。無理やり考え方を変えようとか全くそういう感じじゃなかったんですよね。多分、それが良かったのかなっていう。もう、つべこべ言わずやってみる！あと覚悟ですかね。でもやっぱり、大丈夫かなとか自分、無理かなって考えだったり、気持ちにまたやられると思うんですけどでも自分は行動できるとかやれるんだっていうそういう覚悟ですかね。横道にそれちゃった時はともこ先生が起動修正してくださるんで！このためにこういう講座に入る良さがあるんだと思います。1人だと多分、起動修正自分でもできない、私みたいにわーって1人の時はいろんなとこ行っちゃって時間がかかっちゃったっていうのもあると思うんで。お仕事の変化はありましたか？ゆか）仕事の美容師はそのままやりつつも、占星術で自分の天職みたいなものも見てそっちも楽しんでみようかなって感じです。円形脱毛とか自分で毛を抜いちゃうような抜毛症を患ってる方もいらっしゃって心と頭皮、髪の毛の繋がりっていう部分でなにかサポートをさせてもらえることがあったらいいなと思ってそういう部分も今、動いています。ともこ）ええ！すごい新たな展開ですね！面白い！興味深いです。やっぱり髪の毛で悩んでる人すごい多いですし、脱毛とか絶対そういう心理的なところあると思うのでそっちもアプローチできたらすごい画期的っていうか、やってる人あまりいないんじゃないかな？ゆか）そうなんですよね。だからなんか楽しそうだなと思って。ともこ）お客様とのやり取りとかも前とちょっと変わってきたりされたんですか？ゆか）すごく深い話をされる方とか重い話とかもしてくださる方もいる中で全然もらわなくなったっていうか全く動じない自分になりました。ともこ）共感力が高いから、ゆかさんは。もう全部入り込んで疲弊してたというのもあったんでしょうね。どうしても美容師さんって頭を触るから、頭からもらっちゃったりもあると思いますし、話を聞くと余計に感情移入して、、、っていうのもあったんでしょうね。ゆかさんの才能が最大限に発揮されてる感じが・・・！前は高すぎる共感性を使いこなせなかったみたいだったのが、今は上手に使えるようになってまたその円形脱毛の方とかに、サポートするというのはすごくいいんじゃないかと思いました。講座の中で難しい所はありましたか？ゆか）考えすぎず、感性を鍛えるそういった部分と向き合うのが難しかったです。元々そういう感じるっていうのは多分、得意な自分でもあったっていうところでそこを取り戻すのがちょっと時間がかかったかなっていう感じですかね。ともこ）知らない間にその感性が封じ込められちゃって、みたいな感じだったんですね。しんどくなってた原因の1つも、それなのかなと思います。私の方からゆかさんを見てるとすごくスムーズに自分を取り戻していった感じ、っていう風に見てたんですけど。「境界線」の辺りで結構、掴んだ。やっぱり人との距離が近すぎたんだなっていうのをすごくご自身でも実感されていましたね。意識的にそこをこう練習されていってからすごく楽になっていかれた印象はすごくありました。ゆか）「共感」という意味合いをすごく取り間違えていた。そこを落とし込み始めてから楽になったので「境界線」っていう部分も難しかったかもしれないですね。ともこ）多くの方がここは陥っちゃってると思うんですけど近くなりすぎちゃって相手の苦しみは私の苦しみ親の悲しみは私の悲しみ特に親とかはそういう風になりがちな人が多いかなと思いますね。そこが上手に引けるようになってから本当にあのすーっと良い方に行かれたイメージはありましたね。いま、お母様との関係はどうですか？ゆか）ちょうど去年の今頃に、母との関係が悪くなったんです。そこから受講させてもらって、またこの1年後の今に母がまたおかしくなって、でも自分は去年の自分と比べると全然、母に対しての捉え方が穏やかになってるから！ちゃんと境界線も自然と意識できる自分がいたりとか私としては何も問題ないっていう状況ではあります。ともこ）それがもう番大事ですよね。特に、私たちの世代の親って70代80代とかになってくるとやっぱり体が思うように動かなくなっていってその不安を子供にぶつけるとか出てくる世代ではあると思うし介護問題とかもやったりとかしてそんな中でいかに引きずられないかってのはすごく大事だと思うんですよ。それがもう今去年とだいぶ違うっていうのはこの先、まだ親との関係まだまだ続くのですごく大事なんじゃないかなと思いました。悲しく被害者意識になっている方へのメッセージをお願いしますゆか）とりあえずともこ先生にお話を聞いてもらってそこから自分がどうしていきたいかを考えて踏み出してもらえればいいんじゃないかなって思います。ともこ）ゆかさん本当いいタイミングで出会ってくださったなって「もう変わりたい」ってどっかで思ってたのかなっていう感じもしますもんね。だから、すごく素直に吸収してくださった。私もすごくサポートがしやすかったので本当に感謝してます。ありがとうございます。ゆかさんにに続け！って皆さんどんどん抜けていってもらえたらなと思います。是非、楽しんで生活していってもらえたらなってすごく私もハッピーな気持ちをいただきました。ゆかさん、本当にありがとうございました。講座の詳細はこちらから公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2650名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
19Mar
- ＜お客様の声＞潰瘍性大腸炎を克服して３年半ぶりに復職します！
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです「自然治癒力アカデミー実践講座11期」を卒業された佐藤久美さんと対談をし、ご感想を伺いました！その奇跡の体験談をうかがいました！受講前はどんな状況でしたか？くみ）潰瘍性大腸炎という持病があったこと、約2年半ぐらい前からめまいに悩まされていたこともあり、これからの人生に悩んでいました。潰瘍性大腸炎の薬は、もう年々、薬が開発されていて私が去年まで投薬していたのは割と新しい方の薬でした。ともこ）30歳でお若い久美さん。講座中にお誕生日を迎えられたという形でした。潰瘍性大腸炎はすごく患者数がすごく多いんですよね。　スポーツ選手にも結構多かったりします。難病指定されてるということでその重症度は人それぞれ違うのかもしれないんですが、西洋医学では割と難しい病気に入ってるのかもしれないです。くみ）私の場合は、主に下血と血便でした。始まったのが17歳、ちゃんと診断されたのが18～19歳の頃でした。今までの人生13年ぐらいで4回ほど入院をしていたんです。私の場合は直腸型と言って、　そんなにひどい方ではなかったのですが、2020年に仕事の方もストレスがひどく再燃し、入院してそのまま半年後、復食できなくて退職という形になりました。難病指定したらできる皮下注射の注射の治療をしていたのですが、だんだん病院が嫌いになっていき、西洋医学に疑問を抱いていました。退職と退院が同時期だったんですけれどもその頃、めまいが急に始まってしまっていろんな病院に行っていろんな検査をしたんです。けれども全く原因が見つからなくて２年経ったんです。去年の6～7月ぐらいにどうしよもないって本当に絶望していた時にともこさんのInstagramの投稿を拝見して………潰瘍性大腸炎は薬でなんとか、再燃と寛解を繰り返したとしても「薬がある」というのがあったんですけどめまいに関してはもうどうにもならないということで参加させていただきました。ともこ）毎日のことですし、下痢だけでもフラフラしますからやっぱり腸の調子が悪いっていうのは、本当に日々が大変だなっていうのは容易に想像がつきますね。17歳とか18歳ぐらいからね症状があると、「もうどうしていいかわからない」という感じだったんだろうなと、想像がつきますね。講座に参加される前に不安はありませんでしたか？くみ）不安はありました。”踏み出して治らなかったらどうしよう”これまで、いろんなことをやってダメで検査しても何も見つからないのに、もう絶望的で……絶望の経験がありすぎて”どうせまた…”　”お金も出してダメだったら、もうどうしよう”という恐怖がありました。最後の砦みたいな感じで、藁をもすがる思いでした。ともこ）治らなかったらどうしようっておっしゃる方結構います。一歩を踏み出してくださったっていうのが本当にこの奇跡を掴んだ、まず最初のきっかけになったんじゃないかなと、いま振り返ると思いますね。実際に講座にトライしてみてどうでしたか？くみ）ともこさんに私の性質を暴いていただいてからすごくやりやすくなって感情の処理のワークと私の深く物事を考えるという性質がすごくフィットしていったのもあったのかなって思って。言葉に出して言葉を書いて俯瞰的に見えるようになって…自分に合っていたんだろうなと思います。私は怒りの感情も出やすいんですけどそれを発散できないことが多分ずっとできなくて怒りの感情を持つ自分を責めてでも発散できないしでも生まれてくる感情だしすごくジレンマで、ぶつかり合って、多分すごく溜め込んでいたんだと思います。そこがターニングポイントでした。ともこ）ちゃんと「溜めずに流す」という方法を覚えたこと＝新しい回路ができたというのがすごくよかったなと思います。その上で食事を変えたから効果がすごくあったんじゃないかなと思います。お仕事が決まったということでしたが？くみ）2020年の10月ぐらいから仕事をしてないので3年半ぶりに復職です。ついに…！ともこ）本当におめでとうございます！！もう良かった！！楽しみですね。新しい人生がスタートして、マインドの持ち方も変わってるからストレスがない職場はないと思うんですけど次、新しい職場に行かれても、その怒りの処理法だったり、自分を俯瞰する力はついてらっしゃるからまた違う展開になるんじゃないかなという風に思います。その辺りはどのように感じてらっしゃいますか？くみ）「境界線」ということ。ここが身につけられてきたっていうのが大きいです。相手と自分をしっかり分けて考えること踏み込まれすぎない踏み込みすぎないというのはすっごく大事だなって思って。自分を犠牲にしてることって結局、破綻させてしまうていうこと。自分をちゃんと守ることはみんなに対して良いことだということが分かりました。それを言う自分でいられることと、自分というものを知れたこと、自分のいい面もネガティブと思ってしまう部分も性質があるという風に捉えられたことそれらが安心材料の1つとなっています。今はほとんど薬を手放すことが出来ました。もう難病指定を申請しても通らないです。使えても今年の9月までです。ともこ）境界線を引けないままだと犠牲的になってまた腹が立って怒りを溜めて…のルーティンになっちゃってるとまた下痢になりそうな気がしますね。今回それが違うルーティンになっていったのはすごく良かったんじゃないかなと思います。本当にこれは潰瘍性大腸炎の方にとって光になると思うんです。食事で良くなってない方はとても多いと思うんですよ。自然治癒力は本当にすごいんです。諦めてる方も多いと思いますがもう難病指定されちゃったしお医者さんには治らないって言われたりとかしても絶対そんなことないと思います。今どこかで絶対困ってる人っていると思います。潰瘍性大腸炎の方への応援メッセージをお願いしますくみ）物の見方が変わります。仕事をしようって思ったこともすごいことなんですけれども「失敗は成功の元」の言葉の意味が分かるというか今回この4ヶ月間があったからやるだけ偉い！トライしたことってこんなに私の自己肯定感を高めるんだっていうマインドになれました。失敗もすごく経験だし良い悪いじゃないという風に思えたのがすごく大きいです。ともこさんがおっしゃってた”勇気を出した人を神様は裏切らないよ””努力じゃなくて勇気だよ”という風におっしゃってたのがすごいそうだなと思いました。自分をすごくたくさん褒められるようになって人からの評価ではなくって自分が自分をこんなに良い風に評価できるってすごいじゃん！！て思えるようになったのでともこさんの元に一歩を踏み出すってだけでももう変化が起きてるよってすごく思うのであの時の自分をやっぱり褒めたいってまずは思います。その一歩を踏み出すか踏み出さないかは、すごく勇気がいるけれどもダメになってもいいから踏み出したら素晴らしいことだなって思います。ともこ）本当もう見つけてくださってあの時の久美さんグッジョブです！！本当にもう、まずは見つけてくれて参加してくれたっていうその勇気ですよね。もう本当にもう素晴らしいなと思います。だからこそ、今のこの新しい生活が自分の力でゲットできたっていうのはこれからの人生の宝物ですよね。くみ）自分が直感で物事を選ぶなんてしたことがなかったんです。「世間体」「社会的通念」で物事を選んできたので直感、感情だよ！ってしっかり何度も何度も言ってくれたのがありがたかったです。感情を見つめるっていうことが自分の中ではネガティブなポイントだったんですけど「いやそれ才能だよ」ってともこさんが言ってくれたところからトントントントンと良くなっていった気がしますね。ともこ）久美さんの努力の成果なんですよね。自分でもコツコツ4ヶ月間やってくださって言った通りにちゃんとやってくださったんですよね。「考えすぎだよ」って言ったら　「本当に考えすぎだわ」って、ちゃんと受け入れてくれたので私もすごくサポートがしやすかったです。他のグループの皆さんにも久美さんがどんどん変わっていく姿が力になってたんですよね。だからもうこれからの活躍が本当に楽しみだなと思います。潰瘍性大腸炎の方とかにもこれからアーユルヴェーダとかも学んでみようっていうお話だったからそういうのも伝えていかれるとすごくいいんじゃないかなと思いました。感情を見つめるスキルがすごいのでこれはこれから久美さんが開発していって何か生み出していかれるだろうなと思いますね。もういろんな人をこれから救っていくだろうなと思います。難病と言われていても違うアプローチでこんなに可能性があるっていうことをたくさんの人に知っていただけたら私も嬉しいですし諦めないで欲しいなと思います。本当に貴重な体験談を久美くさんに伺えて嬉しかったです。久美さん、ありがとうございました。公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
11Mar
- 頑張るのをやめると上手くいく。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら豊かなあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！頑張らない方がうまくいく。こんな言葉を目にされたことはありますか？体調を崩しているときや人生が行き詰まっているときに時折、お伝えする言葉です。今日は、なぜ頑張るのをやめると、うまくいくのか？をお伝えしますね！こういう時の「頑張る」という言葉の意味は理解が難しいことが多いので便宜上ここでは以下のように分けてみました。「頑張る」元気がなくなるような予定やった後に疲れること結果が出るからやっていることお金がもらえるからやっていること「頑張らない」結果が出なかったとしても楽しいからやっていることやった後に、より元気になることワクワクすること自分のスケジュール帳を見た時に「頑張らないこと」が多い人ほど人生がうまくいきやすいのですが、頑張ることが多い人ほど、お金の問題が出るパートナーシップでトラブルがある健康問題が出る人間関係でもめることが多くなってしまうんです。あなたのスケジュール帳には頑張ることはどのくらいありますか？なぜ、頑張ることをやめると上手くいくのか？頑張っている時って他人に認められるため、だったり嫌な人だと思われないように、だったり社会の中で自分の価値を感じてもらえるために、、だったりつまり、周りの顔色をうかがっている時なんです。そういう、周りの顔色をうかがってやっていたことを思い切ってやめてみた時に最後に残るものがな〜んにも持っていない私。な〜〜んにも価値がない私。すっからかんになってなんの生産性もない自分になってみた時にそれでも、生きている自分。ただ、寝て、ただ、食べて、ただ、消費するだけ。何かを生み出そうとして誰かに価値を与えようとしていつも必死だった自分をやめてな〜〜んにもない自分になって、それでも生きてる。生きてて良い。そう思えた瞬間に人生はひっくり返って人生思いっきり楽しくなっていくからぜひ思い切って頑張るのをやめてみてもらえたらと思います。先日、それをYouTubeでお話ししました。⁡アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓場所と時間から自由になる月商50万⇨240万になった時の話自由になる方法セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
10Mar
- 長くビジネスを続ける条件
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら豊かなあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！𝟤𝟨歳でフリーランスのインストラクターとして独立してから、起業は𝟣𝟫年目になりました。⁡⁡国税庁の数字によると、会社が10年続く確率は6.3%程度、つまり16社のうち1社しか生き残れない20年続く確率は0.4%30年続く確率は0.021%30年生き残れる会社は5000社に1社しかないそうです。⁡大きく形を変えながらではありますが、19年も事業を続けてこれたのはかなりレアと言っても良いのかなと思います。自分で事業を始めたころ、走り出した車を止める方法がわからなくて⁡時速𝟤𝟢𝟢𝗄𝗆で生きていたら⁡病気をするわ事故に遭うわトラブルが続くわ⁡たくさんたくさん痛い目を見て止まり方を学びました。⁡車と同じで、人間も走りっぱなしだと壊れてしまいますよね、、、⁡⁡𝖲𝖭𝖲時代が来て時間の流れがすごく早くなって⁡⁡その中でお仕事をさせていただいてる身としては⁡⁡あのころ、痛い目を見て⁡"止まる技術''を身につけておいて良かった⁡と、心から思います。⁡⁡⁡いったん止まって⁡頭の中にスペースを作ることでしか見えないことがたくさんあります。⁡⁡⁡アルゴリズムに巻き込まれて⁡自分がどうしたいのかがわからなくなってしまったら⁡事業は続かない。⁡⁡あえて足を止めることで得られる恩恵は⁡たくさんあります。⁡⁡足を止めて⁡頭の中にスペースを作る時間こそが自分らしさや自分の価値を高めてくれて結果的にそれが、事業での成果に繋がりました。心のゆとり⇩時間のゆとり⇩お金のゆとり事業で成果を出したい、お金を増やしたいそんな時は、まず心のゆとりを作っていこうね♡⁡アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓場所と時間から自由になる月商50万⇨240万になった時の話自由になる方法セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
04Mar
- 成功者やお金持ちに家庭内トラブルが多い理由。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら豊かなあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！旅ばかりしてるけどお金はどうしてるんですか？⁡と聞かれるのですが、⁡普通に事業収入ですべてまかなっています。⁡⁡⁡節約など細かいことや投資など難しいことは苦手。⁡⁡⁡いわゆるノマドに多い安宿に泊まったり⁡飛行機のチケットを安く手に入れるとかも全然苦手。⁡⁡⁡⁡でも借金はなくて⁡今はある程度お金を貯められるようになりました。⁡⁡⁡⁡⁡ホテル暮らしをしていたこともあるしいまだに𝟣年の半分はホテル暮らしで⁡自宅も数年ごとに引っ越してるから引っ越し貧乏になりそうなものだけど⁡逆に、不思議なほど引っ越すほど売上もお金も増えています。⁡⁡⁡たくさん出してたくさん入れる。⁡⁡⁡⁡燃費は悪いけどそれがわたしには合っていて⁡⁡溜め込むことで気持ちが落ち込んだり逆に悪いことを引き寄せると思ってるから⁡⁡浄化の意味でも、⁡節約はしないで楽しくお金を使っています。⁡⁡成功者やお金持ちで家庭内トラブルを抱える人は多いのだけれど⁡プラスばかりを得ようとしても必ずマイナスがやってきます。⁡⁡それは、弱いところにあらわれるので、⁡子供やパートナーが病気をすることもあります。⁡⁡⁡⁡この世界はマイナスもプラスも同じだけあるから⁡損しないようにとか、考えない方が良い。⁡⁡⁡わたしは周りが見たらバカじゃないの？と思うくらい⁡大雑把な金銭管理だと思うけれど⁡⁡そのおかげで⁡家族が病気をしないで健康に仲良くいられてると⁡思っています。⁡⁡⁡お金を増やすときは慎重にお金を出すときはパーっと。世間の一般論とはかなりズレていそうですがわたしなりのお金理論です。アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓場所と時間から自由になる月商50万⇨240万になった時の話自由になる方法セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
02Mar
- SNS時代が来て上手くいった人達だけが持っているもの。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら豊かなあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！シアトルでヨガのクラスを受講してきました！いつも海外に行くとヨガのクラスに参加するのが楽しみの１つ。土地それぞれで、カラーが違っていてそれを感じるのがすごく好き。今回体験したシアトルのヨガは、なんと！軽いダンベルを用いたカーディオエクササイズを加えたクラス内容でした。音楽は腰や骨に響くような重低音のヒップホップ系。シャバアーサナでは赤いネオンのランプを点灯してノリノリの音楽でおこなうという・・・これまでの私のヨガの価値観が完全に崩壊・・・さすがは自由の国・アメリカ。クリエイティブにヨガのクラスさえも新しく創作してしまうものなのかと感心すらしてしまいました。クリエイティブ能力は今の時代、多くの人が欲しい能力ではないかと思います。昨日、threadsでこんな発信をしている方がいらっしゃいました。_______________________________SNS時代が来て、多くの人が勘違いしているのが誰もが発信して、誰もが人の興味を集めて、仕事にしたり夢を掴む可能性がある、SNSという名のステージが目の前に現れたと思ってることです。　違います。　SNSが来て上手くいった人達のほとんどは実はその前から　　すでに何かを日々積み重ねてきていたりすでに何か大きな覚悟をしていたり今までにとてつもない経験をした　そういう“仕上がった人達”がSNSという増幅装置を使うことで、自己実現の可能性を限りなく上げることができるです。　仕上がってない状態で、誰もが夢叶いそうなステージが急に出現したから、私もこのステージに乗っかってみよう、ワンチャンあるかな？　これ本当に高確率で何も起こらないです。まずはSNS発信をする手前の部分を仕上げてから、このステージに挑んだ方が絶対にいいです。　_______________________________＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今、好きなように海外を放浪しながら時間的自由、場所的自由、のある生活をできるようになった私ですがインスタグラムを始めたのは2019、2020年ごろでここ２〜３年は毎日投稿をしていました。フォロワーさんが3.2万人を超えました。（インスタ様様）インスタグラムが広がる前はブログを10年書いていました。その内容は、ピラティス、ヨガ、ヒーリング、コーチングなど学んだことを目の前の人にいる方に実践して実際にどんな変化が起こるのかを自分の目で見て良い変化を起こすためにはどうしたら良いのかを試行錯誤してそれをひたすら人のためになるように書き綴っていました。2020年の時点である程度自分なりに確立された健康に関する考えや理論を持っていてそれを日々インスタグラムに書いていたという感じです。今目の前にある自由は過去の私が、どんな想いでどんな行動をしてきたかの結果。今、あなたの目の前にある現実もあなたが過去どんな想いでどんな行動をしてきたかその集合体なんです。場所と時間の自由を手にするために一番必要な能力は自分の考えを生み出すクリエイティブな能力と探究心。人の真似っこをしてもうまくいかないし正解を探してもその正解は数ヶ月後には正解ではなくなってしまう時代。今の時代においてクリエイティブな能力は物質的成功を手にするために、最高のスキルなのだと思います。そんな話をこちらでしています。よかったらご覧くださいね。アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
29Feb
- 自分に合った仕事の選びかた。転職成功のコツ！
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら豊かなあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！雨の多いシアトル。アメリカ本土は20年ぶり。これまでに、海外は15カ国日本国内は40以上の都道府県を訪れました。そんな中で、ここが1番私に合う。太陽は多く出ないし雨も多い。治安も良くはないし物価も高い。人もあまり笑わない。なのにっ、合う。笑条件だけだったら沖縄とかオーストラリアとか住むために、もっといい国はありますよね。好き嫌いといった人の感情って当てになりません。「好き」は「嫌い」に容易に変わる。好きより大切なものがあると私は考えています。それは、「大切にしたい価値観」自分が何を大切にして生きていきたいのかアメリカは、わたしが大切にしたいものを大切にしやすい環境があるのかな〜と感じています。私の大切にしたいもの。魂の成長挑戦すること冒険心これが満たされる時に充実感、使命を果たしている、生きてる感じがします。これまでやってきたスポーツトレーナーヨガインストラクターピラティスインストラクターヒーラー自然療法研究家どの仕事を通してもこの、大切にしたい価値観がいつも満たされていました。だから情熱を持って仕事に取り組んでこれた。楽しいだけだとつまんない。楽しい＝ラク好きって、「ラク」に近いんだと思います。楽しむことは大事だけれど、楽しいだけでは、あとに虚しさが残ります。厳しい環境であったとしてもそれを乗り越えた先に見える景色を人は見たいものだと思う。厳しい環境の中であっても楽しむ心を忘れないでいることが人の心を強くして人としての魅力を増やすのだと思います。お金の専門家、ふくちゃんと天才プロデューサーの真理子さんとそんな、仕事を選ぶときに大切な視点をお話しさせて頂いてきました！笑いの絶えない対談になりましたぜひご覧ください♡アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
28Feb
- アメリカに来て気づいた、日本人がやりたいことがわからない理由。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら豊かなあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！好きなことがわからない、やりたいことがわからない、いままでいただいてきたお悩み相談の中で最も多いご相談です。この問題を解決するためにこれまで、占星術や脳科学など様々なアプローチを通してサービスを提供させていただいてきました。今回、アメリカに来て、気づいたことがあります。日本にいて、やりたいことがわからなくなってしまうことって当たり前だなあということです。「アメリカは、自由の国」というだけあって伝統や歴史がありません。土地のエネルギー自体が自由です。やりたいことがあれば、なんでも挑戦できる一方で、何もやらずに人生を終えてしまうことだってできる。何をしようが何をしないでいようがとにかく自分次第で自分が良ければ良い。都市部には、麻薬中毒者とホームレスが溢れています。大麻もヘロインもコカインも合法で警察はそこに特に管理をしません。「自由」は、人生をとことん堕落も、させますがビル・ゲイツやスティーブ・ジョブズなどの多くの素晴らしい起業家が生まれたようにクリエイティブな才能を活かそうと思ったらいくらでもその舞台は整っています。アメリカが貧富の差が大きいのはこのような国の背景があるようです。日本はというと薬物は違法、いろんなルールや伝統、文化や歴史があります。右に習えで、ルール遵守の精神があるので皆同じような思想、意識を持つことを求められる環境です。その恩恵として貧富の差が少なく、社会の秩序が保たれやすいですが自分個人の意見を持つことを良しとされないので人に合わせて周囲の顔色を窺っているうちに自分のことがよくわからなくなってしまう人が多いのだと思います。右脳的なクリエイティブな能力は発揮されにくい環境だからこそ苦しくなってしまった時は右脳をあえて使って本当の自分を思い出して行くことが大切です。右脳🟰感性、感覚、個性左脳🟰理論、分析、ルール、私自身は、占星術を学んだりヨガをしたり旅を続けるうちに右脳がパッカンなって人生を楽しく生きられるようになりました。愛する人と豊かな暮らしをしてる人ってもれなく右脳と左脳をバランスよく使っていますそんな幸せ脳の作り方を、お金の専門家、ふくちゃんと天才プロデューサーの真理子さんとお話しさせて頂いてきました！笑いの絶えない対談になりましたぜひご覧ください♡アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
27Feb
- 豊かな人と、そうでない人は〇〇の量の違い。
  こんにちは。山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡アメリカからこんにちは！セドナに行ってきました！写真の中の豆粒のような私が見えますか？笑もう、セドナは終始、感動感動で壮大な大自然に、癒され、ほだされなんと表現して良いやらわかりませんーーー！アメリカは、イギリスとも、オーストラリアとも、全く違うエネルギーで、土地それぞれの持つ自然神のパワーの素晴らしさを感じてこの世界に生まれてきた喜び、愛、感謝、いろんな気持ちが湧き上がってきました。セドナでは、現地に住むドイツ人の友人がガイドと運転手を務めてくれました。もう、どこに行っても、毎回人に助けていただいて安全に旅を楽しむことができることに感謝しかありません（泣）いったい、「生まれてきた喜び」ってどのくらいの人が感じているのでしょう？正直、私は数年前まで、生きていることへの喜びを感じたことがありませんでした。沖縄に移住してから生きづらさはなくなったもののじゃあ、生きている喜びがあるか？と問われるとあるような、ないような？大きな声で「ある！！！」とは言えないような。静かな、穏やかな心地よさみたいなものはいつも感じていたけれどそれが生きる喜びか？と聞かれると違うような？人生を楽しむことをどこかで遠慮していたり、自分のやっていること（やりたいこと）を堂々と大きな声では言えなかったりするようなところがあったのかもしれません。楽しいことをする代わりに犠牲的に働く、とか楽しむことには、どこか罪悪感があって自分の中に交換条件みたいなものを作っていたのかもしれません。そんな中、今回、アメリカに来て強く思ったことがあります。人生楽しむためにあるんだぜ！なんで犠牲的に生きないといけないのかその意味が急にわからなくなって（笑）もう好きなようにやっちゃおうぜ！！自分の人生なんだから、みたいな。笑アメリカってすごいですね（笑）ここ数年、物質的にすごく豊かな方達が私の周りに増えました。その方達と私の間にある大きな違いは、何か？それは・・・罪悪感の量。裕福な人は、圧倒的に罪悪感がないのです。罪悪感が幸せを妨げる。人にどう思われるかよりも自分が人生を楽しむこと。それが幸せ、豊かさ、生きる喜びを感じることに繋がります！あなたも、罪悪感ポイっとしちゃいましょ〜〜！アメリカからまたレポします！今日も楽しんでいきましょ〜♩山添ともこ公式LINE2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
21Feb
- 自律神経失調症を改善して人生大逆転！
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです「自然治癒力アカデミー実践講座11期」を卒業された山口真希さんと対談をし、ご感想を伺いました！　自律神経失調症、鬱症状をすっかり治癒させたのは「言葉の力」その奇跡の体験談をうかがいました！受講前の状況はどんな状況でしたか？常に体調不良でいつも疲れていました。朝起きた時点でも疲れていて、疲労困憊の状態で会社に行っている状態でした。ずっとイライラしていたり、いつも不安がつきまとったりしていた中で生きていました。やりたいことがあってもやる気が出ず、なんのために生きているのかわからず、楽しそうな人がうらやましい、と自分と比較していました。病院では自律神経失調症と言われていましたが、鬱だったとも思います。５年くらい前に歩けなくなった時期もありました。ある日突然、起き上がれず、左足が動かず強制的に会社にも行けなくなりました。自分で自分を追い込んでなっていたと思います。整形外科で、仙腸骨関節障害と言われました。ともこ）仙腸関節の痛みは自律神経失調症と絡んでいることが多いです。わたしも仙腸関節悪くて、自律神経失調症を患っていた時期がありまして、仙骨の角度とかがよくなかったりすると自律神経失調症とか鬱とかになってしまうんです。講座を受けてみてのご感想は？ともこさんの講座が始まるのをいつも待っていました。ともこさんのブログやインスタを読んでいて、ともこさんの言葉がいつも胸に刺さる、すごく染み込んでいて・・・学ぶなら、絶対この方から学ぼうと決めていました。講座を受けていて、ある日突然、愛おしい・・・なんだか自分が可愛く思うようになった時があったんです。ワークをこなしていくうちに、心の中が変化していて、そういう風に自分を想えるようになって、だんだん元気を取り戻して、生きる力が湧いてきたことに自分でびっくりしました。ともこ）初回は体調悪そうには見えなかったんですけど、お会いするたびに顔色がどんどん明るくなっていましたね。ともこさんから言われたことは、「素直にやるしかない」と思っていました。こんなに頑張って生きたことがない４か月でした。いまは自律神経失調症も治り、鬱鬱しなくなりました。”あーっ…”　てなっても、すぐ戻れるようになりました！前は、”あーっ…”　てなったら、どんどん負のループに沼に入っていくようだったのに。短時間で戻れるように心が変わりました！一番のきっかけは何ですか？言葉です！！前は自分にこんな言葉をかけていました。「ばかじゃん」「本当だめだな」「どうせ」「だって、でもな～」「わたしできないし」「ほんと駄目な人間だし」「みんなと同じようにできないし」・・・本当に最悪でした。ともこさんに私の夢を言ったときに「そこに行くにはまず、終わらせないといけないことがあります」と言われたのが一番大きかったです。自分は浄化がすごく必要なタイプで、いつも浄化とは真逆のことを自分にも周りにもしていました。それを浄化していった先に本当にいろんな恩恵があって・・・そこから言葉がどんどん変わっていきました。「わたしできるよ」「やればできるよ」ともこ）幸せになりたい思っているのに、うらやましいとか嫉妬のエネルギーを出しているとそれが自分に返ってきます。だから、それを浄化したらすごく変わりましたよね！体が軽くなったし、水がすごくおいしくごくごく飲めるようになって、細胞が変わった感じがありました。味覚も変わりました。前は美味しくなかったです。経血も今まで生きてきた中で一番きれいで！本当に美しい赤！さらさらでびっくりしました！言葉を変えただけで、体が、経血が変わるってすごいです。ともこ）浄化されてないときはドロドロだったり、黒かったり、塊があったりするんですけど、体調がよくなるとさらさらにきれいになるんです。講座の中で難しかったことはありますか？すべてが難しかったけど、「これをやったら自分が変わる！」って思って楽しかったです！！ともこ）真希さんは影響力があるから、真希さんが落ちちゃうと周りも落ちちゃう感じがあったのかもしれないですね。真希さんが元気になって、いいエネルギーを発するようになったら、周りも変わった感じがありましたね。講座受ける当時、お金がなかったんです。まとまったお金がなかったんですけど、ローンを組んで申し込みました。学ぶならともこさんがいいと思っていて、ともこさんの講座を受けたら「私ぜったい変わる！！！」と思ったので、どうしても受けたかったんです。占星術も心理学もすべて、ともこさんが持っていたから。思い切って講座を受けたら、講座中に臨時収入が入りまして、すでに完済してプラスになりました。元気になってお金も増えて、講座受けて、心から良かったと思っています。ホント楽しかったです。グルコン最高でした。始めははずかしいから躊躇していたけど、ともこさん含めて、みなさんやさしく見守ってくださって、温かい言葉頂いて、本当に楽しかったです。終わる時はさみしかったです。自律神経失調症の方への応援メッセージをお願いします絶対プロの手を借りた方がいいです！ともこさんの力を借りたから、４か月という短いスパンで良くなりました。いままで、声も出なかったのに、こんなにたくさん話せるようになって…絶対良くなります！！！後は言葉を変えると治りました！「言葉の力」は本当に大きいです。自分で自分の病気治せるようになります。言葉で自然治癒力アカデミーは自然治癒力がベースなので、これでよくなりたい人は絶対受講した方がいいです！続けるには環境が必要ですね。１人だと無理だけど、いい環境のなかで、ともこさんはネガティブな言葉も使わないし、恐怖も与えないし仲間の皆さんにも助けて頂いてものすごくいい環境でした！ともこさんに、自分の本来の自然治癒力を引き出していただいて、仲間の皆さんにも助けて頂いて、環境は大きいです。本当に感謝しています。ともこ）意志が弱いという人もいるんですけど、それは弱いんじゃなくて環境が悪いんだと思っています。そういう環境に飛び込むというのがよかったんです。ハッピーでゴージャスなエネルギーも持っている真希さんが１１期をひっぱって頂いて、１１期の光にもなって頂いて、感謝しています。真希さんの夢は？小さい頃からの夢で、国際結婚して海外移住すること本当はもうあきらめていたけど、いまそれに向かって行動しています！英文で自己紹介文書いたり、プロの方にプロフィール写真撮って頂くところまで行動していて…自分でもびっくりしています！ともこさんともいつか海外でお会いしたいです。ともこ）今年中には海外で会えそうな気がします！夢があっても望むことすら諦めている人もいますが、言葉を使って癒されていけば望むこともできるし、行動もできるようになります。ぜひみなさん、真希さんの後に続いていただければ嬉しいです。本当にありがとうございました。公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
06Feb
- 健康な人、成功してる人が当たり前にやっていること。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです⁡上に行けば行くほど当たり前のことを当たり前にやっている人しかいなくなります。⁡⁡⁡"良い言葉を使って過ごそう"⁡⁡⁡"叶えたいことがあるなら、それをたくさん口にしよう"⁡⁡⁡⁡⁡⁡健康な人、成功してる人が当たり前にやっていること。⁡⁡⁡うまくいかない人は、これを実行するまでに⁡たくさんの言い訳が出てきて⁡たくさんの人を攻撃して自滅する。⁡⁡⁡今の世に存在する多くのサービスは、こんな当たり前のことを実行する環境を提供することにあります。ライザップだって言ってしまえば、提供しているのは、良き食習慣と、運動習慣を実行する環境。"早くやりなさい"と言いつづけるお母さんの役目です。⁡_________________________⁡したい人、𝟣𝟢𝟢𝟢𝟢人。⁡始める人、𝟣𝟢𝟢人。⁡続ける人、𝟣人。⁡________________________⁡これは真実。⁡公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
05Feb
- 立春。解放。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです激しい浄化のとき。わたしも、水面下で大きな大きな変化がありました。・会ったことも話したこともないのに、タメ口で質問して来る人・なにかを教えると、「それはできないから他のを教えて」という人・自分の感情を吐き出す場のように扱う人自分が人生を楽しむことが一番大事だと教えてくれてありがとう！公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声歩けないほどになるまで自律神経の調子を崩していたけれど、⁡使う言葉を変えたことで⁡みるみる元気になっていった山口真希さん⁡⁡潰瘍性大腸炎を自然治癒力で治癒させた佐藤久美さんの奇跡の体験談受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
22Jan
- 自然療法研究家のワタシのあり得ない健康法
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです自然療法研究家として活動してるけど、食事制限も、厳しい運動とも、無縁。健康診断は、10年以上していない。血液検査はおろかマンモグラフィも、大腸検査もがん検診も、一度もしたことがない。何より、楽しく生きることが自然治癒力を上げる一番最高の方法だと思っています。わたしの日常は非日常。朝起きて、朝ご飯食べて日中に仕事して夜は家でゆっくりする　そんな、人があたりまえにやる生活をやろうとすると　逆に疲れるからしない。起きる時間とか何時でも良いし夜更かしは旅の次に好き。何時に仕事しても良いと思っている。厳密に食事管理をしたり１日何品目も摂取する方が気があちこち散漫になって不健康になる気がするからジャンクフードは食べないけど好きなものを食べる。"つまらない""退屈"が一番体に毒だと思っています。健康でいるためにも、いかに楽しみを増やすかしか、最近、考えていません🩷あなたも、つまらない、しんどい人生から、脱却しよう↓↓↓今日もあなたが幸せでありますように。世界が平和でありますように。幸せな脳と心の使い方が学べる！無料講座は公式LINEからお友達になってね♡☟公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
16Jan
- 人生を変えるコツ。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです実践講座12期がスタートしました！新たな出会いにワクワクしています今回も素敵な方ばかり集まってくださり本当に感謝でいっぱいです！初日から、５時間連続コーチング。やり切りって、今、抜け殻です！笑みなさまの素敵な話、濃ゆい深い話の連続でわたしの魂も一緒に癒されています。ありがとうございます早速受講生さんからこんなお声をいただきました。↓今日はありがとうございました❗️　今回ともこさんの講座を受けて、過去２年間で１００万くらいかけてやってた　心理学でのモヤモヤが晴れて、繋がってきて、あれも無意味じゃなかったんだ❗️と感じれています。今までずっと頑張ってるのに、もっと頑張れと言われてる気がして　しんどかったんです。だけど今日ストンと楽になりました😭✨ありがとうございました😭✨よかったですーーーわたしも嬉しいです最強のメソッドでまたここに幸せな人が増えると思うと楽しみでいっぱいです人生を変えたいなら、たった、ひとつだけコツがあります。それは、被害者意識をやめて自分に責任をおくことこれさえあればいくらでも、いつからでも、変われます４ヶ月後の皆さんの姿がすでに楽しみでなりませんーーーーー今日もあなたが幸せでありますように。世界が平和でありますように。幸せな脳と心の使い方が学べる！無料講座は公式LINEからお友達になってね♡☟公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
15Jan
- ブーメランの法則で人生好転♡
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです上司がイライラしていて辛いいつも恐怖を与えてくる人がいる親が過干渉でうっとおしいこれらは、よくあるお悩みですが人間関係は鏡のようなもの。私たち人間は、他人の嫌なところは目につくけれどなかなか自分のことには目が向きにくいものですよね。相手のあなたに対する態度は、あなたの相手に対する態度そのものであると考えよあなたがほほ笑めば、相手も微笑み返すようになるポジティブシンキング「潜在意識の法則」を提唱した宗教家、ジョセフ・マーフィーはこのように言いました。この法則は、誰もが日常で経験するような些細な瞬間や出来事からもよく理解できます。私たち一人ひとりの心は、深いところで、ほかの人たちとつながっているため、相手に抱く感情は、良くも悪くも、ブーメランのように跳ね返ってくる仕組みになっているということつまり、相手にマイナスの念を送れば、相手もマイナスの念を送り返すことになりますが、逆に、プラスの念を送れば相手もプラスの念を送り返してくれるという、なんともシンプルなルール。いわば"鏡のルール"によって人間関係は成り立っているということ。これまで自分が他人に何を差し出してきたかで今の現実が作られていると思うと今日から差し出すものに気をつけて行かなくちゃ！という気持ちになりますね動画にまとめました⇩今日もあなたが幸せでありますように。世界が平和でありますように。幸せな脳と心の使い方が学べる！無料講座のお申し込みは公式LINEからお友達になってね♡☟公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！
14Jan
- 2025年の日本が危ないと言われる理由。
  こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生！プロフィールはこちらです災害が起きて悲惨な現状を目にしてこころが痛い日々が続き、先日、インスタライブで今私たちができることをお話しさせていただきました。昨年あたりから一部のスピリチュアルヒーラーさんたちが２０２５年に日本や世界に大変なことが起きると注意喚起を促しています。すべての価値を物やお金に置き換え、心の価値を見失った民族は滅びる。今回の災害がその前段階なのか、2025年が、どうなるかは本当にわからないですが、今私たちに１人１人にできることは体の中にたまっている未浄化の感情を浄化し、この世界のエネルギーを　軽くしていくこと。それがこの世界の未来のために唯一できること。自分がハッピーでいることが未来の平和につながりますいまある現実が当たり前のようになって物事に感謝ができなくなると戦争が起きたり災害が起きて当たり前の毎日に感謝をするように促されます。レムリアがそうでした。争いのない平和の時代。それは、一見、良いように感じるかもしれないですが人間にとって学びがありません。それでレムリアは滅びたと言われています。戦争がなくても当たり前の日々に感謝できるように私たちが学び、意識を上げていくことを１人１人がやっていくこと。トラウマを解放して自分がより幸せにいられる選択をしていく努力をする地震がおきて活動自粛をしない人に自粛しろ、という攻撃をしても未来は平和にならないし災害は減りません。誰かを攻撃することはすごく簡単だけれど自分の内側（感情）をみることはすごくエネルギーがいります。苦しんでいる人が助かりますように、と誰かに対して祈ることは自分に対して祈ることと同じ。祈ることは精神的にも安定をもたらし、自分の幸せのためにもなります。祈りの力は絶大です。みんなが祈ればこの世界は必ず変わるこちらにまとめました↓天職発掘講座１期の受講生さん募集スタートしました。無料講座のお申し込みは公式LINEからお友達になってね♡☟公式LINE今日もあなたが幸せでありますように。世界が平和でありますように。幸せな脳と心の使い方が学べる！無料講座のお申し込みは公式LINEからお友達になってね♡☟公式LINE今日も、最後までお読みくださりありがとうございました☺️2600名以上が参加中！メルマガはこちら↓セミナーを受講してくださった方のお声受講生：渥美清美さん・興那覇涼子さんパニック症・不安症を解消して自由になれました！数年ぶりに県外から出て北海道まで旅行ができました！受講生：石田若菜さんうつ、腫瘍、人生のピンチを乗り越えて好きなことで起業！一気に初任給までの売上を上げることができました！