雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
もっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
めちゃ美味しいんですよ〜〜〜
あ、揚げ物も、体にいい油でやってるので食べてもOK
そして、コツを押さえたら、とっても揚げ物カンタンなのです
連続講座やスイーツ基礎で
揚げ物に必要な道具、なぜ体にいいか、美味しくあげるコツなど
お伝えしてます！
さて、揚げ浸し。作った日は、おかずで食べて。
そのまま冷蔵庫保存しておいてですね。
今朝、近所の川で見たトリさん。
そして晩ごはんに〜。
ソーメンを茹でて、
揚げ浸しと、大根おろしとミョウガを乗せて、いただきました！！
美味しかった〜〜〜
連続講座で学ぶ「あっちゃんカレー２」も、冷蔵庫から取り出して
小カレー付き
動物性の脂が入ってないって、
冷蔵庫から取り出して冷たいままでも
固まってる脂がないから、
クリーミーで美味しいのです〜。便利！！
全体図
実は簡単！「揚げ浸し」
レシピはこちら
やっぱり夏のおすすめだそうです
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あっちゃんの砂糖卒業ストーリー
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
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