ノンシュガー＆雑穀＆ビーガンで
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
こんにゃくの唐揚げ
アマランサスの炊き方アマランサスサラダ
厚揚げの甘辛炒め
とうもろこしごはん
わかめサラダ味噌どれ
ズッキーニのフライ
甘酒の仕込み（炊飯器）
甘酒の火入れ（炊飯器）
全15本です！
はがれない、こんにゃくの唐揚げ
簡単、美味しい、唐揚げの衣
こんにゃく臭くない、こんにゃく
こんにゃくの食感じゃない、こんにゃくの唐揚げの秘密
さらに、冷めてもはがれにくくするには？
味が濃くなりすぎた場合の対処法。
基本的な包丁の切り方
野菜を切るのにおすすめの包丁とは？
卵なしの美味しいとき粉の作り方とコツ
パン粉をつけるときのとき粉とは？
おすすめのパン粉
冷めてもガリっと美味しいパン粉のつけ方
大人気の厚揚げの甘辛炒めを美味しく作るコツ
おすすめわかめ
美味しいわかめの美味しい戻し方
戻したわかめの保存方法
炊き込みご飯の基本
子供が喜ぶ炊き込みご飯レシピ
アマランサスの炊き方と保存方法
アマランサスサラダの作り方とコツ
などなど
お申し込みお待ちしています！
レッスンのこと
2022年秋募集予定♪
2023年3月募集予定です。
動画レッスンで年に1度の開催！イチオシです！
連続講座「味噌汁から始める家族が喜ぶ定番料理」アイテムなどはこちらに
パン基礎オンライン（動画配信）は、
いつでも受けられます。
コツコツ増えてる！
お料理苦手な方も心配せずに、受講くださいね！
5400人にお伝えしてます。
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪
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