おいしい！楽しい！わかりやすい！
雑穀と甘酒で笑顔を作る
「幸せごはん」研究家♪のあっちゃんです。
リアル単発レッスン＆イベント
＊イベントも日程記載しています。
レッスンは、基本デモストレーション方式です。お料理苦手な方も安心してご参加ください。
全て、ノンシュガー・ヴィーガン（100%植物性）です
＜講座の流れ＞
①自己紹介・レシピの解説
②切り方などから解説をする調理デモ
③試食（準備は全員で行います）
④シェアタイム
⑤片付け
【東京・町田】レッスンは、
午前は、10時から13時
午後は、14時から17時
単発レッスンは、すべて8800円。(税込）
おまとめ3回24750円（税込）使えます。
会場 東京・町田のあっちゃんち
（小田急 玉川学園前駅から徒歩15分）
レッスン申し込みはこちら
あっさり幸せになるランチ会
〜自分を知る旅 ホロスコープ②WS
ホロスコープから見る今世の課題を
自分で見られるようになるワークショップです。
＊ホロスコープ１に参加した方対象になります。
日時
7月6日（土）10時〜15時
参加費：8800円（税込）
ホロスコープ資料付き
ノンシュガー雑穀ヴィーガンランチとスイーツ＆お土産付き♪
会場：東京町田のあっちゃんち
（小田急「玉川学園前駅」徒歩15分）
＊2名以上で開催します
7月1４日（日）午前
「ズッキーニのファルシ、もちきびコーンスープ他」
7月14日（日）午後
スイーツ応用「贅沢メロンムースとメロンジュレ」
贅沢メロンムース＆メロンジュレの詳細はこちら
7月21日（日）午前
「米粉のピザ・ビーフン・おからの煮物他」
7月21日（日）午後
スイーツ応用「コーヒーゼリーパフェと米粉の蒸しパン」
コーヒーゼリー
コーヒーシロップ
米粉の蒸しパン
＊スイーツ基礎受講者さん対象のレッスンです。
雑穀と仲良くなるランチ会
〜今日から実践できる雑穀レッスン付き
7月27日（土)11時〜13時30分
NEW！
8月11日（日）午前
「バジルソースほか」
NEW!
8月11日（日）午後
スイーツ応用「ヨーグルトレアチーズケーキ」
NEW！
9月8日（日）午前
「9月の新作レッスン」
NEW!
9月8日（日）午後
「9月スイーツ新作レッスン」
雑穀とハーブと筋肉反射のコラボイベント（仮）
日時：
9月29日（日）10時〜15時
会場：東京町田のあっちゃんち
（小田急「玉川学園前駅」徒歩15分）
参加費：12000円（税込）
ジェルとチンキの材料・ビン
ランチとデザートとお土産つき
募集人数：2人〜6人
（２名未満のときは、開催なし）
「餅つき＠あっちゃんち」
2025年3月16日（日）10:30〜15:00（予定）
会場：東京町田のあっちゃんち
（小田急「玉川学園前駅」徒歩15分）
おすすめのレッスン
イチオシ！今更聞けない料理の基本も学べます！
献立に迷わなくなる！
連続講座
「味噌汁から始める、家族が喜ぶ定番料理」
東京コースと動画コース（料理動画＆zoom講座）で
開催をします。
70品以上を、全10回のレッスンで行います。
砂糖不使用・天然酵母・雑穀・100%植物性
パン基礎講座
オンライン（料理動画）コースは
ただいま完成品付きも開催！
（酵母は市販の顆粒状のものを使うので簡単です）
愛知レッスン
【愛知】
＊出張レッスンになるので、町田と少しレッスンスタイルが変わるかもしれません。ご了承ください♪
午前は、10時15分から12時45分
午後は、13時15分から15時45分
単発レッスンは、すべて8800円。(税込）
おまとめ3回使えます。
会場 愛知県岡崎市
（申し込みいただいた方に詳しい住所を
お伝えします）
こちらは、現在日程調整中です。2024年に開催予定です。
あなたのあなたの大切な人の笑顔を作る「幸せごはん」♪
健康的なのに、男子の胃袋掴む！幸せごはん
美味しく食べて、健康！美肌！腸活！
家族みんなで、うっかり健康、うっかり元気に
幸せな人生を作っていきましょう～