断捨離®関西組、ダンシャベリ会、ご参加ありがとうございました！

断捨離®トレーナー関西組企画

無料　だんしゃべり会　第2弾

2023年8月18日（金）、

愉しく開催させて頂きました。

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです

本日もブログにお越しくださり

ありがとうございます。

来たよって、

ぽちっと押してもらえると嬉しいです。

2023年4月27日に第1弾を開催しました。

その時の感想はこちらです。

第1弾 ご参加の方の感想
 

 ꕤ　とにかく、皆さんが楽しかったと言ってくださっています。

 ꕤ　ブレークアウトルームでは、各トレーナーとご参加の方たちで

、断捨離についての話でずいぶん盛り上がっていたようです。

 ꕤ　ブレークアウトルームが２回あって、

それぞれにテーマも設けましたので、より深いお話も出来たようです。

 ꕤ　そんな企画も良かったと喜んでいただけました。
 

関西在住の断捨離トレーナーを

より身近に感じていただけたようで、

第2弾を企画しました。

昨夜のテーマは、2つ。

「断捨離して出会った面白い知らないオジサン」

「思い切って断捨離したモノ」

※知らないオジサンとは

関係性が結ばれてないということ。

かつて道ですれ違ったオジサンに、

「俺のこと知ってるだろ？」と言われたら、

知らないと答えますよね。

そんな関係性のモノを持っていたか、

トークしました。

断捨離®トレーナーも、

昔は、汚部屋の住人だったり、

整理収納の達人だったりです。

断捨離して、

え？こんなんあったわ！

という武勇伝も数々（笑）

ワタクシ、さわようこは、

スライスチーズを８袋持っておりました。

詳しくはこちらをご覧ください。

当時は、1袋１０枚入りでした。

メインで食べていたのは、夫一人。

８０枚を消費するのは、約３か月後。

見つけた時は涙が出ましたが、

今となっては笑い話です。

長谷川博子トレーナーは、

無いと不安でトイレットペーパ―を買い、

気づけば、1年分のストックがあったそうです。

それ、何袋あったん？

え、じゃぇ何百ロールってこと？

よう置く場所あったねぇ等、

笑い話が延々続きました。

昨夜、私がご一緒した方は、

思い出せないと言われました。

その時は、こんなの持ってる！と捨てたハズだけど、

今となっては、思い出せないと、語られました。

そうなんです！

捨てるときは、

色んな思いが湧いてきますが、

捨てると、その思いも一緒になくなるので、

心が軽くなります。

心を重くするものは、

笑い飛ばして捨てましょう！

夏の夜のひと時、

みんなで笑い飛ばしたり、

聞いたお話で勇気をもらったり、

断捨離への取り組み意欲が湧いたり、

何かしら、お持ち帰り頂いたようです。

ご参加の方の感想がでましたら、

またご紹介いたします。

どうぞ愉しみに。

断捨離®関西組企画、

ご当地紹介、

ダンシャベリ会、

2つを修了いたしました。

またお会いしましょうね。

ご愛読ありがとうございました。

関西組のメンバー、

今後もどうぞ、お贔屓に♪

大阪　　宮本美智代　

　　　　さわようこ

　　　　なかもとまみ

　　　　いいおひでこ　

　　　　にしむらかずみ　

兵庫　　丸山ゆり

　　　　松本京子　

　　　　いのうえあきこ

和歌山　長谷川博子　

京都　　よしなが なおみ

奈良　　おくだ みね

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”【断捨離関西組ご当地紹介！】私、こんなところに住んでいます！川西市、大阪市

断捨離®トレーナー関西組企画

「私、こんな所に住んでいます！」

第10弾は、兵庫県川西市に住む

松本京子トレーナーを紹介します。

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やましたひでこ公認

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兵庫県川西市、地図を載せます。

こちらです！

地図はネットからお借りしました。

松本トレーナーのブログも面白かったですが

川西市を検索して心惹かれたのが、三ツ矢サイダー。

以下、『ウィキペディア（Wikipedia）』より拝借

 

1884年　三菱が、国内初の飲料水工場を創設。

販売したの平野水が後の三ツ矢サイダー

（クリックするとウィキペディアに移動します）

こんな近くに、知ってる製品とご縁があったとは。

知ってるだけで、見方が変わる！

ご縁は奥深いですね。

さて、最後、第1１弾は、大阪市に住む

宮本美智代チーフトレーナーです。

『断捨離関西組ご当地紹介！第１１弾は大阪市・宮本美智代』

大阪市はこちらです。

地図はネットからお借りしました。



愛媛県出身の私から見た大阪の3大要素は、

関西弁、たこ焼き、人情の町、です！


まずは、関西弁。
18歳、愛媛感から出てきて、初めて住んだ京都。

はんなりした京ことばとは違う、関西弁。

速っ！！

衝撃でした。

そして、ノリツッコミ！
町中が、吉本新喜劇に思えました。

OL一人暮らしでしたが、

関西弁を聞いていると、知らない人も家族に思えました。

親近感は、言葉からも湧いてくるのですね。

たこ焼き、初めて食べた時は、衝撃でした。

生やん！！（そう思った方も多いハズ）

田舎もんをイジメてるとしか思えなかった。

18歳の時、二度と口にしない！と誓いましたが、

関西に居ると、まぁ、食べる機会の多い事！

知らぬ間に、大好きになっていました。

お店によって、たこ焼き、お好み焼きは、

自分で焼く店もあります。

私は、100％、ダメだしを食らいます。

手つきがなってないそうです！

夫、今は料理をしますが、

全くしない時期に、夫に

たこ焼きを指南された時は、ムッとしました。

料理をしなくても、たこ焼きは作れるんですよ。

凄いですねぇ。

これぞソウルフード！

人情の町ですが、関西人は、人懐っこい！

息子が3歳くらいの時、

ベビーカーに乗せて買い物をしていたら、

「この年やったら、歩ける！

こんなんしてたら、歩けんようなるで！

歩かし！」（意味：歩かしなさい）

と言って過ぎ去った人がいました。

息子が6歳くらいの時、道で泣いていたら、

「よし、おばちゃんが飴あげよう」と飴を渡そうとし、

それでも泣き止まないと

「よし、抱っこしたろ」と、抱きかかえようとしました。

さらわれる？！と息子が泣き止みました（笑）


息子10歳くらいの時かな、信号待ちしていると

横断歩道ですれ違った人に指さされました。
「あんたら、そっくり！親子！」と笑っていました。


どの人も、見ず知らずの他人ですが、

私は、嬉しく感じました。

町で子育てをするって、こういう事なんだと

ほんわかしました。

人によっては、干渉と感じるかもしれませんね。

ボーダーラインは人によりますが、

この人情の町は、いつまでも残って欲しいです。

関西組メンバーの地元紹介、

これで最後となりました。

ご愛読ありがとうございました。

関西組のメンバー、

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”断捨離®️関西組「私こんなところに住んでいます」第9弾京都市よしながなおみトレーナー”

断捨離®トレーナー関西組企画

「私、こんな所に住んでいます！」

第9弾は、京都市在住

よしながなおみトレーナー をご紹介します。

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京都市、誰もが知っているでしょうが、

地図を載せます。

こちらです！

地図はネットからお借りしました。

私は短大進学で、

愛媛県から、憧れの京都に出てきました。

住んだのは、女子専用の下宿で、

当時は、割と下町っぽい所でした。

30分ほどランニングすると嵐山に着きます。

何も考えず、気持ち良く

Ｔシャツ＆短パンでランニングしていたら、

嵐山に着いて恥ずかしくなりました。

それは、観光バスから、外国人が

身を乗り出して、私を指差していたからです。

頑張れーと日本語を話し、手を叩かれました。

すれ違う日本人も、

観光客で綺麗な身なりの人ばかり。

下町っぽいと言っても、ここは京都なんだ！

ラフな服装で出歩いてはイケナイと学びました（笑）

あ、そうそう、京都のことを何も知らなくて、

碁盤の目、という地理に驚きました。

年賀状を書くのに、住所がやたら長いし、

片仮名があるのです。

〇〇区〇〇町〇〇通り西入ル北上ガル264番地

といった感じです。

正式な住所というのがあるそうですが、

通りを西に入って、北に上がる方が

分かり易いから、これが住所と言ってました。

これねぇ、字数が多くて書きにくいんですよ。

筆ペンの太さの加減が掴めずに、

住所だけで目いっぱいスペース使い、

宛先の名前が中心をズレる、というのを

何枚も書いていました（笑）

住所といえば、

私の職場は、一条戻橋の近くでした。

京都の地名って、風情があるね~と

喜んでいたら、ちょっと怖い伝説を聞きました。

古い町なんだなぁと改めて感じたのでした。

古き良き伝統の京都と、

最近の近代的な京都、

どっちも愉しめますね。

よしながトレーナーのFacebook投稿の

鴨川の写真も素敵です。

お気に入りの京都を見つけてくださいね。

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さて、

断捨離®トレーナー関西組企画

「私、こんな所に住んでいます！」

 第10弾は8月１0日（木）。

兵庫県川西市に住む

松本京子トレーナーが担当します。

お愉しみに♪

やましたひでこ公認断捨離®トレーナー　松本京子　兵庫川西さんのプロフィールページ

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富士山は、選択決断の連続、その2。

本日、無事富士山登頂致しました！

登山途中の8合目でご来光！

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やましたひでこ公認

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昨日は、装備の選択決断を書きました。
富士山といえば、

メインは、やはりご来光ですよね。

 

富士登山ガイドさんから、

どこで見るか聞かれました。

これも選択背決断。

１、山頂
２、登山途中で


１の場合、山小屋出発は、午前0時。

楽な点。

暑くなる前に下山できる。
帰宅も早くなる。

心配な点。
睡眠時間は、4時間位。
前日の疲れが回復してないかもしれない。


２の場合、山小屋出発は午前4時頃。

楽な点　

よく寝れる。
体力回復する。

心配な点　

下山が暑くなる。
帰宅が遅くなる。

どちらを選んでも、一長一短があります。

また、自分が希望したとしても、

多数決で、希望通りにならない可能性も。

今回は、仲間と行ったのですが

山頂希望が多かったです。

ガイドさんは、

みんなの希望を聞きつつも、

台風の影響で、午前0時出発は無理。

午前３時30分出発となりました。

出発時間が決まり、

みんなはサッと行動してますが、

なんと、私は高山病になりました！

私もササっと用意したいのに、

吐き気と頭痛でモタモタしてしまいます。

私、足手まといになる？

と、よぎりましたが、

行くと決めました。

私の血中酸素濃度を測ると、

79でした。

深呼吸して90になればOKですが、

90は一回だけでした。

その後も深呼吸を繰り返しましたが、

83くらいです。

ガイドさんが行ける？と確認します。

行くと伝えると、

深呼吸を意識してねと、

多少遅れて出発しました。

ここまでは、自分の選択決断ですが、

ここから、ガイドさんも選択決断！

無事全員を登頂させようと、

みんなの様子を見ながらペース配分。

台風情報も見つつ、

雨や、寒さも対策。

寒いからと着込むと、

歩いたら暑くなりバテる。

弱っている登山者（私のことですが）に何を着せるか、

山小屋の度に温かいものを食べるよう促し、

休憩を取ってくださいました。

その分、山頂到着は遅くなり、

元気な人の調子が崩れないかも考え、

常にペース配分を変えてくださいました。

とてもいいガイドさんでした。

富士山は、一人では行けないんだよ、

と、先日聞きました。

その時は、天気かと思いましたが、

今回の、私の高山病ですね。

私が行くと言っても、

ガイドさんによっては、

NOと言うかもしれない。

私というお荷物を抱えながらも、

一緒に登ってくれた仲間に感謝です。

そして、富士山を通して

思ったことは、

やったらできた！

やればできるじゃなく、

やったらできた！

まずは行動が先だと、

断捨離提唱者 やましたひでこは言います。

富士山、3776ｍも、

最初は一歩を踏み出すことから！

踏み出すこと、大事。

呼吸で高山病をクリアできることで、

呼吸の大切さを実感した一日でした。

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遂に、富士山に登ります！

富士山に登ると決めたのは、

いつだったかなぁ。

まだまだ先だと思っていたけれど、

遂にその日がやって来ました！

まだ、軽装。

登山靴などは、新幹線を降りてから、

履き替えます。

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 富士山、一度は登りたいと思っていましたが、

 真剣に考えたことは、なかったんです。

登ると決めたら、まず練習！

練習して、体力ついたら登れると思っていましたが、

そうでもないみたい。

家族も心配するから、話をして、

自分も、家族もスケジュール調整が発生して、

それをクリアして。

行くと決めたら、毎瞬、選択決断の連続でした。

練習登山でさえも、いつ行くか、どこの山にするか。

どれだけの装備を持つか。

本番の富士山は、装備が命に関わります。

5合目スタートですが、そこは真夏の天候。

頂上は、氷点下になる可能性も。

何を持って行くのか、とても重要。

富士山で雨に打たれて、体が冷えると命とりです。

そんなこと、登山する前は、思いもしなかった。

雨合羽は、必須。

そこで、買うか、レンタルするか、選択決断。

私はレンタルにしましたが、

レンタルメニューも、細かい！

合羽は、グレードで値段が違う。

命にかかわるので、最上級のグレードにしました。

合羽だけのつもりが、他の品も見ていたら、

アレもコレも気になって、

とりあえずカートに入れてたら、

リュックに入るのか？ってな量になっていました(笑)

私は、頂上の寒さ対策が気になって、

ダウンをどうするか、これは迷いました。

こういったお悩みは、ツアーガイドさんが

私達とzoomで打ち合わせしてくださいました。

親切な方で、ここに頼んで良かったと思いました。

カイロを持つことにして、ダウンは無しにしました。

その他にも、

富士山は、飲み水必須。

でも、ペットボトルをたくさん持つと重い。

途中で買うことを想定して、小銭を用意すると、小銭で重くなる。

重くなると、体力失う。

何一つとっても、選択決断の繰り返し。

無くても大丈夫と思える自分になる。

それは、無知ではなく、

調べた上で、これなら大丈夫、

というラインを自分見極めること。

富士山に行くと決めたことで、

色んな面で自信がついたように思います。

登山者の方でも、富士山に興味ない方もおられます。

岩ばかりで、緑や花がないから詰まらないそうです。

その意見も有りですが、

私はこれだけの選択決断をさせてくれるのは

富士山だから！と思います。

私は登る機会を得られて嬉しいです。

今、新幹線こだまに乗っています。

段々富士山に近づいてきました。

今日はこの辺で。

続きをお愉しみに〜

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