断捨離@断捨離トレーナー 長谷川博子

自宅撮影の動画を配信中。

真似たくなる断捨離の数々。

断捨離して気づいた思いも語っておられます。

どうぞご覧ください。

 

動画視聴は2月11日中です。

 

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。おねがい音譜

 

 

2月8日に、

~仲間の気づきはお宝~を開催しました。

 

 

各自、自分の捨てたいけれど、

捨てられないものを持参して、

その思いを語ります。

 

 

それを聴いた仲間が、

感じたことを伝えます。

そのフィードバックでの気づきは

自分一人では気づけないことだったりします。

 

 

私も持参して、語りました。

可愛くて一目ぼれしたセーター。

だけど、最近着ていない。

これ断捨離だな、と思っているのですが、

ちょっぴり未練がありました。

 

 

 

捨てたい理由は、

レースの袖が寒い

捨てたくない理由は、

レースの袖が可愛い。

 

 

自分では、

ポイントは、レースの袖、

と思っていました。

 

 

頂いたフィードバックに爆笑しました。

セーターが寒いって、

それ致命傷じゃ?

 

 

そうでした!!

頭でポイント云々を考えるより、

体はもう答えを出しているのでした!

 

 

1人だと、

あーだこーだと思考がグルグルしたり、

捨てたくないから、最もらしいことを言ってみたり。

 

 

そこに、他者の視点が入ると、

矛盾点をズバッと突いてもらえて、

爽快でした。

 

 

今宵2月11日 20時~も開催します。

仲間のフィードバック、

ぜひ体験しに来てください。

 

 

仲間と共に学ぶ、

断捨離検定1級挑戦を応援し隊、

2月15日に、キックオフです。

 

 

動画で長谷川博子トレーナーも

いろんな気づきを語っておられましたね。

 

 

自分一人では得られないことがあります

仲間の気づきを、

自分に置き換えたりして、

断捨離を深めていきましょう。

 

 

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

下差し

 

下差し

 

 

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

 (*˘︶˘*).。.:*♡

 

↓↓↓↓↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

 

下差し

 

下差し

 

 

下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

 

 下差し

 

 

 

お友達登録よろしくお願いいたします照れ

 

↓↓

 

 

 汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

 

 

 

 

おすすめの断捨離サイト

 

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック 右差し (★)

 

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック 右差し (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時!

番組HPはこちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

 


 

1月24日(土)、

断捨離Ⓡトレーナー学びの会に参加しました。

新幹線に乗るのは久しぶりです。

 

富士山が見える席を予約し、

富士山が見える時刻もチェックして、

念のため、タイマーもセットしました。

富士山にお会いするのを愉しみにしていたのに、

直前で、まさかの寝落ち。

 

 

この写真撮影は、

ベストタイムから2分経過していました。

見えて良かった、と致します。

 

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

 

メインは、ひでこさんから

直接、断捨離を学ぶこと。

 

ハイ!

快適に学ぶため、

どんな温度にも対応できる服装にしました(笑)

 

お気に入りのノート&ペンでメモを取りました。

メモの取り方も、これまでとは変えました。

もう、全てバッチリです。

 

全国から、断捨離Ⓡトレーナーが集結。

150名を超える学びの会となりました。

たくさん会いたい人がいました。

 

先輩、同期、後輩。

トレーナーになった受講生さん。

これからは、同僚だね。

 

やっぱり、同期の桜はありがたい。

普段、そんなに会えないけれど、私の居場所。

 

 

 

 

学びの会で、今は、春分迄の移行期間と聞きました。

断捨離には、節目があるのが有難い。

去年から、冬至、新年があり、

年明けからは、節分、春分があります。

 

断捨離は、やったらできた。

分からない時は、やったら分かる。

昨日は、これが、響きました。

 

ありたい自分と、

そうありたくない自分。

 

そうありたくない証拠品があるのでは?

ということで、今日は書類の断捨離をしました。

 

 

サクッと15分位やってみようと始めました。

ところが、破って捨てる以外にも、

疑問が出てきて調べたり、書き写したりで、

結局3時間もやっていました。

 

 

そーかー、アタシって、

こーゆーところに疑問が湧くんだ、

と自分発見。

 

本日から、春分迄、54日間。

やったらできたを積み重ねます!

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。おねがい音譜

 

 

 

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

 (*˘︶˘*).。.:*♡

 

↓↓↓↓↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

近日開講の講座はこちら

下差し

 

 

 

各画像をクリックすると、1月27日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月29日(木)

2月5日(木)

 

 

本講座はこちらをクリックください。

下差し

 

 

 

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

 

 

 

 

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

 

下差し

 

下差し

 

 

 

下差し

 

 

各画像をクリックすると、1月27日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月29日(木)

2月5日(木)

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

 

 下差し

 

 

 

お友達登録よろしくお願いいたします照れ

 

↓↓

 

 

 

 

 

汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

 

 

 

 

 

おすすめの断捨離サイト

 

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック 右差し (★)

 

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック 右差し (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時!

番組HPはこちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

 


 

先週開催した、合格体験談シェア会、

今回も、胸打つお話をたくさん聴かせて頂きました。

 

その中で、ひときわ心に残った言葉があります。

「 仲間の気づきはお宝 」

この体験談をもとに、

講座とトーク会を開催いたします。

 

 

各画像をクリックすると、1月27日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月29日(木)

2月5日(木)

 

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

 

断捨離検定1級挑戦

 

断捨離は、100人100通りの断捨離がある、

と言われます。

 

その人の生い立ち、

今の環境、

興味・関心の向かう先、

どれも同じではないからです。

 

例えば、仕事ひとつを取っても、

自分で働き方を決められるのか、

もしくは、自然を相手にしていて、

働いても、1度の台風で全てをなくしてしまう方も。

働いているといっても、

背景も、想いも、まったく違うのです。

 

だからこそ、

自分で経験してない世界を生きてきた

仲間の気づきは、得難いものです。

自分にはない視点を得られることは、

まさに『お宝』なのです。

 

断捨離は、仲間と共に励むことで、ぐっと加速します。

どうですか?私たちと一緒、その体験をしてみませんか。

 

体験講座のお持ち物。

「断捨離したいけれど、迷っているモノ」を1点、

お手元にご用意ください。

 

どんな気づきが生まれるでしょうか。

愉しみです。

 

 

各画像をクリックすると、1月27日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月29日(木)

2月5日(木)

 

 

本講座はこちらをクリックください。

下差し

 

 

 

 

こちらも、視点が得られる断捨離トーク会

 

 

断捨離に励んでおられる方は、

真面目な方が多いです。

 

今の自分を変えたい、

新たな人生を送りたい、

そんな思いを抱えて、

コツコツと励んでおられます。

 

だからこそ、

たまには、息抜きしてみませんか。

こちらでも、「仲間の気づきはお宝」を体験していただけます。

2026年の私は、断捨離の場づくりを軸に活動しています。

 

人、時、場のご縁を大切にしております。

タイミングの合う方、会いに来てください。

 

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。おねがい音譜

 


 

 

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

 (*˘︶˘*).。.:*♡

 

↓↓↓↓↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

 

下差し

 

下差し

 

 

 

下差し

 

 

各画像をクリックすると、1月27日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月29日(木)

2月5日(木)

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

 

 下差し

 

 

 

お友達登録よろしくお願いいたします照れ

 

↓↓

 

 

 

 

 

汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

 

 

 

 

 

おすすめの断捨離サイト

 

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック 右差し (★)

 

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック 右差し (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時!

番組HPはこちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

 


 

初めて会った同士でも、
ふとしたきっかけで、心が通うことがあります。

 

今、私がご案内しているのは、
形は違うけれど、
ひとりで抱えなくていいよ、

を大切にしている2つの場です。

断捨離検定1級、その先の話

ひとりで抱えてきた想い、話してみませんか? 断捨離トーク会(4名様限定)

 

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

 

断捨離検定1級挑戦

 

1人で挑戦されている方がおられます。

私も、そうでした。

 

私は2017年11月、

検定が初めて発表された年に受験しました。

 

当時も今もですが、

参考書、問題集なく、

教材を抱えて、この勉強法で大丈夫?とか、

家事との時間配分、

日々乱れるやる気などで、

悶々としていました。

 

手が止まった時、

ふと、呟きたい、

だれかと共有したいと、よく思っていました。

 

そんな気持ちが根底にあり、

断捨離検定1級に挑戦する方を

応援する講座を立ち上げました。

だから、講座名が、

 

『断捨離検定1級挑戦を応援し隊』なのです。

受講生さんとトレーナー

受講生さん同士、

共に伴走し合あう講座です。

 

きっと、みなさん、同じ思いを抱えておられます。

今回は、団体戦で挑戦しませんか。

 

詳細は、合格体験談シェア会を聴きに来てください。

今夜15日、あさって17日朝に開催します。

各画像をクリックすると、1月15日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月15日(木)20時~21時
1月17日(土)8時~9時

 

 

 

断捨離トーク会

 

 

私は、断捨離する前は、

モノ溢れの汚部屋に住んでいました。

 

悩んでいました。

誰か助けて欲しいのに、

誰にも知られたくない、とも思っていました。

 

今思えば、その知られたくないというガードが、

汚部屋状態を長引かせた原因でした。

 

例えば、ドラマや映画を見て、思いませんか?

 

登場人物が密かに胸に抱えた思い、

視聴者目線だと、

「それ、言っちゃった方が早いで」

「黙ってるから、ほら、こじらせたやん」

って、言いたくなりますよね。

 

その知られたくないことを

言える自分になることが、解決への一歩。

だから、少人数の場をご用意しました。

安心してお話ください。

 

美味しいものを食べると、

お腹も心も満たされます。

話そうと思ってないことも、

思わず、自分の中から出ることもあります。

 

そんな、人、時、場のご縁を大切にしております。

タイミングの合う方、会いに来てください。

 

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。おねがい音譜

 


 

 

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

 (*˘︶˘*).。.:*♡

 

↓↓↓↓↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

 

下差し

 

下差し

 

 

各画像をクリックすると、1月13日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月15日(木)20時~21時
1月17日(土)8時~9時

 

下差し

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

 

 

 

 

 

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

 

 下差し

 

 

 

お友達登録よろしくお願いいたします照れ

 

↓↓

 

 

 

 

 

汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

 

 

 

 

 

おすすめの断捨離サイト

 

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック 右差し (★)

 

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック 右差し (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時!

番組HPはこちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。

 


 

本日は、晴天なり。

息子、成人式を迎えました。

 

 

こんにちは。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

さわようこのサービスはこちらをクリック

 

息子、小学3年生から、

野球を始めました。

 

成人式後、チームメイトと、

お世話になった監督・コーチたちに、

成人の報告に行きました。

 

卒団して、8年になります。

久しぶりに会うと、

当時のままの子もいれば、

めっちゃ美形になってたり、

すんごく背が高くなって、

誰?って聞いちゃった子もいます。

 

監督たちも、嬉しそうに、

名前当てクイズしていました。

 

今の部員が、

見知らぬお兄ちゃんたちに、

「成人おめでとうございます」と、

挨拶してくれ、胸に響きました。

帰る場所があるって、嬉しいね。

 

 

それぞれの今の様子を聴いてみました。

大学の専攻、

仕事の話、

それぞれの選択決断に驚きました。

 

幼いときは、もじもじ、寡黙だった子が、

はきはきと近況を語ってくれたり。

 

息子たち、野球部員の頃は、

甲子園に行きます!

プロ野球選手になります!

と夢を語っていました。

 

そんな皆んな、立派になったなぁと、

胸いっぱいになりました。

 

その後は、中学校のイベントに参加。

記念写真撮影後は、

なんと、フリータイム。

 

親も、子も、当時の担任の先生たちも

入り混じってお話しました。

 

 

息子が仲良くしていた子が、

私のことを覚えてくれていて、

話して嬉しかった。

 

 

息子は中3で骨折したため、

修学旅行も、

運動会も参加できなかった。

 

担任の先生にご挨拶すると、

覚えてくださってて、

息子と話して喜んでくれました。

 

私も、今日は、

久しぶりにいろんな人たちに会えて

嬉しかったです。

 

二十歳の成人の皆様、

おめでとうございます。

関わってくださった皆様、

ありがとうございます。

 

 

 

あなたの未来にコミットしませんか。

ご参加、お待ちしております。

 

各画像をクリックすると、1月13日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月15日(木)20時~21時
1月17日(土)8時~9時

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございます。おねがい音譜

 

 

RADWIMPS野田洋次郎大好きの

さわようこに会いに来ませんか♪

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

 


 

 

 

ランキングに参加しております。

応援のポチッをお願い致します。

 (*˘︶˘*).。.:*♡

 

↓↓↓↓↓

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

イベント・セミナーのご案内

各画像をクリックすると、詳細・お申込みぺージに移動します。

 

下差し

 

下差し

 

 
下差し

 

 

各画像をクリックすると、1月13日の詳細・お申込みぺージに移動します。

下差し

別日程はこちらをクリックください。

下差し

1月15日(木)20時~21時
1月17日(土)8時~9時

 

下差し

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

下差し

 

 

 

 

 

 

 

メルマガ登録はこちらをクリックしてね。

 

 下差し

 

 

 

お友達登録よろしくお願いいたします照れ

 

↓↓

 

 

 

 

 

汚部屋暮らしの私が、

どのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

どうぞ、ご覧ください。

 

 

 

 

 

おすすめの断捨離サイト

 

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック 右差し (★)

 

全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック 右差し (★)
 

BS朝日「ウチ断捨離しました」火曜よる9時!

番組HPはこちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

 【 断捨離® 】はやましたひでこ個人の登録商標です。