ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

木曜日に書いたブログを間違えて消してしまいましたガーン

幸運にも復活方法があり、再度アップさせて頂きます。

ながゐめぐみトレーナーのブログ 

ありがとうございました!

 

 

 

毎週水曜日10時は、

zoomおしゃべりキッチンを開催しています。

 

4名様をお迎えして、おしゃべりしました。

ありゃ、愉し過ぎて、メモ取ってなかった~

 

 

年末大掃除、関心ありますね。

換気扇掃除は、ブレイカーを切る指示に従ったら、

警備会社からは、異常事態発生と見なされたお話やら、

 

 

換気扇フィルターは交換しているが、

換気扇本体はやっていませんとか、

壁紙はどうしています?とか

活発なトークが繰り広げられましたよ。

 

 

換気扇ね、やらなくても大丈夫か、

見てみることをお勧めしました。

まずは、現状確認、そこから判断してね。

 

 

よそのお家の玄関が気になるというお話も。

何故これを置いているのかなって。

その気づき、いいですね。

我が家を振り返るいいチャンスですね。

 

 

 

やましたひでこ著 「家事の断捨離」 P.113

ひでこさんおすすめの洗剤が載っております。

私は、これは使ってなかったのですが、

愛用している方のお話を聞いたら、使いたくなりました。

 

 

これ1つで、何にでも使えるのです!

愛用されている方は、野菜洗い、洗濯洗剤としても、

そして、顔も髪も洗ってると言われたのですよ。

 

 

とても、そそられました(笑)

ネットで一番小さいサイズを注文してみました。

泡で出てくるボトルもセットでした。

 

image

 

今は「松の力」から、「えがおの力」に名称変更しています。

 

 

キッチンの洗い物は、3倍に薄めて使います。

洗濯洗剤ならば、原液のままで使います。

どちらも、汚れスッキリです。

 

 

ガラス拭きは、150~200倍に薄めると良いそうです。

家中の汚れが、これ1本で出来るなんて、優れものです。

次回は、大きいボトルを買います。

 

 

トークはどんどん繰り広げられ、

歯磨きの話に行きつきました。

どこで歯を磨く?

 

 

朝は、天気予報が見たいからリビングで、

夜は湯船につかりながら、

お~いろんなスタイルで磨いてますね。

 

 

私が、歯磨き後、口をすすがないと話すと

4人から驚きの声が(笑)

 

 

虫歯リスクが激減!?発見!新★歯みがき法

2019年5月8日放送のためしてガッテンで見たのです。

その日の夜から、このスタイルなので、1年7か月やっています。

私は全然平気です。

 

 

磨いてないと、虫歯にもなりましたが、

治療して今は安心です。

この磨き方をするようになり、

歯が白いですね、と言われるようになりました。

賛否両論あるようですので、自分軸でやってみてね。

 

 


うさこさん、やってみてどうしたか?^^

 

 

 

いろんな話が飛び交うおしゃべりキッチン。

来週は、どんな方に会えるかな。

どんなお話に発展するのかな。

どうぞ遊びに来てください。^^

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

  12月も毎週水曜日に開催します。

29、16、23、30 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 


 

 

 

「断捨離®お悩みバスターズ」

お客様から聞かれたことを
同期トレーナー有志6名で回答する集団
通称DB6

詳しくはこちら 右差し (★)

 

 

お悩みNo.11「見えない世界、どうしてる?」

山中ひろよトレーナーの怪答

さわの怪答

 

 

次回、遂に最終回 No.12 「マスク」 

12月21日   ソウタミコトレーナー  が怪答しますよ!

 

 

 

お悩みバスターズへのお悩み質問、

リブログ、コメント欄への書き込み、

待ってまーす (^O^)/

 

下差し下差し

 野上りか

  はんだかずひろ

  ソウタミコ

  山中ひろよ

 木村さちこ

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから

 

          下差し 下差し

 

動画編集 草なぎ有実

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。

      応援のポチッをお願い致します。

        (*˘︶˘*).。.:*♡

 

      ↓↓↓↓↓

 

     にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

 

     全国のトレーナーさんは、

     こちらから検索できますよ

    

      ↓↓↓↓↓

    

     にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 

 

 

 

 

一般財団法人断捨離HP  こちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー  こちらをクリック 右差し (★)

 

  

 

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 

次回放送は、12月21日よる8時~

「年末必見!タンスの向こうに新生活SP」

 

 


 

 

12/14放送の「大混乱!?定年妻の再出発」

お見逃しの方は TVerで右差し (★) 12/21 19:06まで


ながゐめぐみトレーナーのブログ

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

やましたひでこ著 「家事の断捨離」 P.113

ひでこさんおすすめの洗剤が載っております。

 

 

image

 

今は「松の力」から、「えがおの力」に名称変更しています。

 

 

おしゃべりキッチンで、愛用者さんに教えて貰いました。

使用場所によって薄める濃度が違うようです。

これ1本で家中キレイになるって素晴らしい!!

 

 

キッチンの洗い物は、3倍に薄め、

洗濯洗剤ならば、原液のままで使います。

どちらも、汚れスッキリでした!!

 

 

ガラス拭きは、150~200倍に薄めると良いそうです。

静電気が起きにくいので汚れにくくなります、と書いてあります。

 

 

寒いので、今日は1部屋だけ拭きました。

綺麗になりました。

今後、汚れにくくなるのかは、よく見ておきます。

 

 

こちらは、mayaさんに教えて貰ったびわこ布巾。

洗剤無しで食器が洗えると聞き、興味深々。

 

 

 

最初は、汚れの少ない湯飲みやお椀を洗い、

次に油の付いたお皿、最後は鍋を洗いました。

おー、キレイに落ちています!!
 
 
以前、NHK朝ドラで、布巾で食器洗いをしている光景を見た気がします。
食事に油分のない時代ならではの光景と思っていたので、
現代にも通用するなんて感激です。
これぞ、エコ!!
 
 
 
洗って、すすげば、布巾もさっぱり。
これはいいですよー。
mayaさん はお風呂もこれで洗っていると言っていましたよ。
 
 
「えがの力」は、掃除・洗濯で使うことにしよう。
 
 

 

こちらは、シンクの水と結露を拭き取りたくて買いました。

 

 

 

今朝、結露のガラスを拭きましたが、優れものです!!

 

 

T字で柄の部分で水を受け、その後、窓をクロスで拭きます。

クロスは、2、3回往復していました。

 

 

この吸水クロスは、一なでで完了でした!

結露拭き=ワイパーの作業でしたが、これは一なで(2回言うよ)

 

 

シンクの拭き取りも、一なで!

短時間で完了しました。

今迄、そう大した労力ではなかったのですが、

早い・簡単・仕上がりバッチリ、テンション上がります!!

 

 

断捨離していると、持つことがイケナイ事という錯覚に陥りますが、

持たないことに意識が向いているのも、モノ軸ですね。

 

 

断捨離が言っているのは、関係性。

お気に入りを取り入れて、どんどん使いこなしましょう!

 

 

 

 

 

 

「断捨離®お悩みバスターズ」

お客様から聞かれたことを
同期トレーナー有志6名で回答する集団
通称DB6

詳しくはこちら 右差し (★)

 

 

お悩みNo.11「見えない世界、どうしてる?」

山中ひろよトレーナーの怪答

さわの怪答

 

 

次回、遂に最終回 No.12 「マスク」 

12月21日   ソウタミコトレーナー  が怪答しますよ!

 

 

 

お悩みバスターズへのお悩み質問、

リブログ、コメント欄への書き込み、

待ってまーす (^O^)/

 

下差し下差し

 野上りか

  はんだかずひろ

  ソウタミコ

  山中ひろよ

 木村さちこ

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから

 

          下差し 下差し

 

動画編集 草なぎ有実

 


 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。

      応援のポチッをお願い致します。

        (*˘︶˘*).。.:*♡

 

      ↓↓↓↓↓

 

     にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

 

     全国のトレーナーさんは、

     こちらから検索できますよ

    

      ↓↓↓↓↓

    

     にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

  12月も毎週水曜日に開催します。

29、16、23、30 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 

 

 

一般財団法人断捨離HP  こちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー  こちらをクリック 右差し (★)

 

  

 

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
次回放送は、12月21日よる8時~
「年末必見!タンスの向こうに新生活SP」
 
 

 

12/14放送の「大混乱!?定年妻の再出発」

お見逃しの方は TVerで右差し (★) 12/21 19:06まで

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

image

 

断捨離®お悩みバスターズ怪答 No.11 「見えない世界、どうしてる?」


山中ひろよトレーナー 分かり易く語っているなぁ。

詳しくは、ブログをご覧くださいね。

 

 

私は、断捨離に出会う前、

スピリチュアルにすがっていた時期がありました。

辛いことがあり、救いの場でしたが、

新興宗教と思われてないかと、

こそこそしていました。

 

 

断捨離に出会って、

スピリチュアルはダメなのね!と、

一式断捨離しました。

 

 

その後、断捨離を深く学ぶようになると、

断捨離が見えない世界を語っていることに驚きました。

ダメって言ったじゃん!?

 

 

そうではありません。

私が上っ面しか見てなかったので、

良い、悪いという2項対立思考だったのです。

 

 

断捨離は、

心の有り様が見えると言います。

家の有り様が、心の有り様を映し出すと。

 

 

(そう)見える世界、家の有り様

(しょう)見えない世界、心の有り様

2つは一緒だよ、相似象だよ。

 

 

見える世界(家)の不要・不適・不快を取り除けば、

見ない世界(心)の不要・不適・不快も取り除けるよ。

どちらからアプローチしても、両方整うよ。

そうすれば、空間が整い、その空間が自分を応援してくれるよ。

 

 

相と象を自在に行ったり来たりしてね、と言っているのでした。

スピリチュアルの良しあしを語っているのではありません。

以前の私のように、現実逃避の場にしていることを憂いているのです。

すがって、自分軸のないことを憂いているのです。

 

 

今、あなたの日常が、生きる喜びで満たされますように。

その為の、見えない世界が、あなたのすぐそばにありますように。

断捨離が、そのお役に立てたら嬉しいです。

 

 

 

 

「断捨離®お悩みバスターズ」

お客様から聞かれたことを
同期トレーナー有志6名で回答する集団
通称DB6

詳しくはこちら 右差し (★)

 

過去の怪答&リアクションを頂いた方

 

No.1「おパンツ何枚?」piroさん磨己子さんちかこさん

 

No.2「水切りかごpiroさんpiroさん、シャチさんイリスさん、シャチさんメイメイさん

 

No.3「カード明細」シャチさん、オラまるさん、ひろさんpiroさん

 

No.4「トイレグッズ」

 

No.5「防災グッズ」うさこさん

 

No.6「給料明細」 

 

No.7「お風呂の椅子」うさこさん、メイメイさん、イリスさん

 

No.8「洗濯かご」 piroさん
 

No.9「スリッパ」

 

No.10「キッチンスポンジ」  イリスさん、オラまるさん、はまちゃん イリスさん、はまちゃん、mayaさん

 

次回、遂に最終回 No.12 「マスク」 

12月21日   ソウタミコトレーナー  が怪答しますよ!

 

 

 

お悩みバスターズへのお悩み質問、

リブログ、コメント欄への書き込み、

待ってまーす (^O^)/

 

下差し下差し

 野上りか

  はんだかずひろ

  ソウタミコ

  山中ひろよ

 木村さちこ

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから

 

          下差し 下差し

 

動画編集 草なぎ有実

 


 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。

      応援のポチッをお願い致します。

        (*˘︶˘*).。.:*♡

 

      ↓↓↓↓↓

 

     にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

 

     全国のトレーナーさんは、

     こちらから検索できますよ

    

      ↓↓↓↓↓

    

     にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

  12月も毎週水曜日に開催します。

29、16、23、30 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 

 

 

一般財団法人断捨離HP  こちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー  こちらをクリック 右差し (★)

 

  

 

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
次回放送は、12月21日よる8時~
「年末必見!タンスの向こうに新生活SP」
 
 

 

 

12/14放送の「大混乱!?定年妻の再出発」

お見逃しの方は TVerで右差し (★) 12/21 19:06まで

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです照れ

 

 

 

年々、髪がうねってきて、お手入れが困難に。。

これは、お悩みバスターズじゃね(笑)

20年ぶりに、縮毛矯正をしました。

 

 

 


きっかけは、行きつけの美容院で、縮毛矯正を勧められたから。

かけたことある?と聞かれ、20年前はかけていたと答えると、

20年前とは、もう全然技術が違うと話してくれました。

 

 

20年前って、板貼ってたでしょ?

と言われて、段々に記憶が蘇ってきました。

今は板貼らないし、液も臭くないし、仕上がりも自然なんですよ、って。

 

 

美容師さん、いつもは、たわいないお喋りをしているのですが、

今日は、美容とか、技術革新といった話を熱く語ってくれます。

初めてポリシーを聞いたと思います。

 

 

美容室に来て、キレイになった、で終わりじゃない。

家に帰って、自分でその手入れが出来る事、

しかもその手入れが簡単に出来ること、

そのキレイが長持ちすること、

髪が決まることで、自信になって、お母さんを元気にしたい。

お母さんが元気だと、家庭平和につながる。

家庭が平和だと、世の中が平和になる、といった内容でした。

 

 

この年まで、数々の美容院でお世話になりましたが、

こういった話をしてくれた美容師さんは初めてかも。

打たれました。

そういえば、お手入れ楽だわ。

 

 

この美容は、都会の一角にあります。

お客さんは、近所の人でなはく、電車に乗ってわざわざ来てくれる人が多い。

そんな人たちが、コロナで電車を避け、近所の美容院に行って初めて、

ここの良さを実感してれくたという事を、淡々と話してくれました。

 

 

 

コロナとは関係なく、美容院は、換気に気を付けているそうです。

パーマ液など、ニオイがあるので、店の広さに対しての換気等、

とても気を配っている業種なんですよ、といった話も初めて聞きました。

 

 

 

このお店、何回か来ているけれど、

今日は初めて聞くことばかりでした。

私が縮毛矯正をしたお陰です。

 

 

縮毛矯正、OL時代は平気でかけていたけれど、結婚を機に辞めました。

お高いからです。

専業主婦になったら、節約しないと、と思ったのです。

 

 

節約第一に考え、日々のお手入れの、時間、グッズ、労力を取りました。

ですが、その割に仕上がりがイマイチで、悩んでいました。

プロのお世話になる、こんな解決法を忘れていたなんてね。

断捨離のお悩みは、断捨離トレーナーにね。^^

 

 

 

板を貼らない方法は、想像できない方法だったし、液も臭くなかったし、

仕上がりも、毛先がカールしていてとても自然です。

 

 

今日の効果は、4か月~半年キープされるそうです。

お正月前の今、梅雨時の6月、年2回なら

ダメージも少ないから、このサイクルで様子見ることにします。

 

 

もうね、仕上がり最高ですよ。

天使の輪が出来たし、首に当たる毛先の気持ちいいこと!!

指通りも、気持ちよくて、触ったり、鏡見たり、ご満悦です。

 

 

 

あぁーーー、お店で写真撮って貰えばよかった!

今は、すっぴんだし、パジャマだし、撮れないよ(笑)

 

 

 

「断捨離®お悩みバスターズ」

お客様から聞かれたことを
同期トレーナー有志6名で回答する集団
通称DB6

詳しくはこちら 右差し (★)

 

 

次回、No.10のお悩みは『キッチンスポンジ』

木村さちこの怪答

さわの怪答


 12月14日(月)  山中ひろよ が「見えない世界」に怪答しますよ

 

 

 

 

 

 

 

お悩みバスターズへのお悩み質問、

リブログ、コメント欄への書き込み、

待ってまーす (^O^)/

 

下差し下差し

 野上りか

  はんだかずひろ

  ソウタミコ

  山中ひろよ

 木村さちこ

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

  12月も毎週水曜日に開催します。

2、9、16、23、30 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから

 

          下差し 下差し

 

動画編集 草なぎ有実

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。

      応援のポチッをお願い致します。

        (*˘︶˘*).。.:*♡

 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

 

     全国のトレーナーさんは、

     こちらから検索できますよ  

    

      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 

 

 

 

一般財団法人断捨離HP  こちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー  こちらをクリック 右差し (★)

 

  

 

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
次回放送は、12月14日よる8時~
「大混乱!?定年妻の再出発」

 

お、ひでこさんの雄叫びが聞こえる。
 

 

12/7放送の「バブルな服が1000着⁉のんびり妻の終わらぬ断捨離」

お見逃しの方は TVerで右差し (★) 12/14 19:06まで

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです照れ

 

 

 

本日は、2020年断捨離祭り。

 

 

テーマは変化。

2020年、コロナで変化した年、

この状況下で何が出来るか。

 

 

 

メルマガ執筆の講師陣が50分づつお話。

面白くて、50分なんて、あっという間。

 

 

 

断捨離大賞グランプリ、お2人。

どろちらも光景が浮かんできた。

ご自分の内面を見つめられて感動でした!!

 

 

 

 

zoomで懇親会って、面白いね。

画面の向こうも、こちらも、飲食しながら

リラックスした時間でした。

 

 

 

質問タイムも、抽選会も愉しかったです。

コロナで、今年の断捨離祭りはどうなるのかと思いきや、

従来とは趣向を変えての開催、さすが断捨離!!

 

 

 

「断捨離®お悩みバスターズ」

お客様から聞かれたことを
同期トレーナー有志6名で回答する集団
通称DB6

詳しくはこちら 右差し (★)

 

 

次回、No.10のお悩みは『キッチンスポンジ』

木村さちこの怪答

さわの怪答


 12月14日(月)  山中ひろよ が「見えない世界」に怪答しますよ

 

 

 

 

 

 

 

お悩みバスターズへのお悩み質問、

リブログ、コメント欄への書き込み、

待ってまーす (^O^)/

 

下差し下差し

 野上りか

  はんだかずひろ

  ソウタミコ

  山中ひろよ

 木村さちこ

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

  12月も毎週水曜日に開催します。

2、9、16、23、30 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

 

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから

 

          下差し 下差し

 

動画編集 草なぎ有実

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。

      応援のポチッをお願い致します。

        (*˘︶˘*).。.:*♡

 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ

 

 

     全国のトレーナーさんは、

     こちらから検索できますよ  

    

      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 

 

 

 

一般財団法人断捨離HP  こちらをクリック 右差し (★)

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー  こちらをクリック 右差し (★)

 

  

 

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
次回放送は、12月14日よる8時~
「大混乱!?定年妻の再出発」

 

お、ひでこさんの雄叫びが聞こえる。
 

 

12/7放送の「バブルな服が1000着⁉のんびり妻の終わらぬ断捨離」

お見逃しの方は TVerで右差し (★) 12/14 19:06まで