ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
今日の大阪は、春爛漫でした。
コートを脱ぐと、気持ちも軽くなりますね。
皆さんのお住まいはいかがでしたか。
家族勢揃いながら、
誰も、外出予定がなく、
ある意味、時間に追われない生活です。
こんな時は、断捨離やら
家の掃除やら、ゆっくりやっております。
やっていないことを２つ仕上げたら、
なんだか自分のことが好きになってきました。
断捨離を、学んで、
信頼貯金と、自信貯金
を知りました。
どんな貯金かと言いますと、
保管しているつもりで、
放置されて、
忘却になってしまったものはありませんか？
その関係性から、
どういう影響を受けていると思いますか？
もし洋服なら、着ると約束して
買われてやってきたのに、
吊るしたまんまなの！と、言いますよね。
その洋服との関係性は、
無視と否定からくるエネルギー、
呪縛が漂っているでしょうね。
信頼貯金の目減りです。
着ないのにどんどん溜まっていき、
見て見ぬふりして、先延ばしにしていませんか？
そんな状態から受ける影響とは、
自己否定へとなり、
自分は、乱雑な場がふさわしいと思うでしょうね。
自信貯金の目減りです。
でもね、数年見ないふりをしてきたという人でも、
断捨離で、潔く捨てることができるようになれば、
「やればできる」という思いになりますよね。
自分への自信が湧いてきますよ。
見えるモノを断捨離することで、
見えないあなたの心も整いますよ。
さ、今日も目の前の一つから、
断捨離してみましょうね。
初めての断捨離会
原田千里チーフトレーナーのブログ 
（★）
かまたきみこトレーナーのブログ （★）
星川テルトレーナーのブログ （★）
たなかまみトレーナーのブログ （★）
片づけ×お掃除の学校
群馬県高崎市の大澤ゆう子トレーナーのブログ(★)
×
新大阪の宮本美智代トレーナーのブログ(★)
残席わずかにて、お早めに。
BS朝日の「ウチ断捨離しました」
３月30日以降は、現在の月２本（＆再放送）から、
月４本に変わりますよ。
放送も、月曜２０時～に変更！
ますますパワーアップしますよ
次回の放送は、2020年3月11日（水）
よる9：00～9：54
春の断捨離スペシャル
「亡き父にもらった雛人形」
「小学校にあがる子に 子ども部屋」
今回は、ピンポイントの断捨離に挑戦する方をご紹介。
実家を建て替えた時からのモノがそのまま詰め込まれている屋根裏部屋を片づけたいという喜代美さん。
そこから出てきたのは、子供のころに買ってもらった雛人形と亡き父のアルバム。
苦手に思っていた父の思い出にどう向き合うのでしょうか？
この春、小学生になる娘のために子供部屋を作りたいという陽加さん。
物置部屋を占領していたのは、陽加さんが独身時代に使っていた仕事の資料や思い出のモノ。
自身のキャリアと子育てに追われる日々のギャップに募るモヤモヤは晴れるのでしょうか？
2人のお悩みを解決するやましたさんのアドバイスとは？
さらに、食器棚・クローゼットなど、やましたさん流のポイント断捨離術をご紹介します。
3月4日放送のウチ、断捨離しました！2時間スペシャル 超絶・ゴミ屋敷！？母と娘の冷たい戦争
TVerで見れますよ。3月11日19：06迄 （★）
初の公式本発売中！
これまでに取り上げた実際の家庭を多数紹介し、「キッチン」、「リビング」、「和室」、「子ども部屋」等生活に身近な場所のリアルな断捨離ポイントが一目で分かる一冊です。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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全国のトレーナーさんは、
