• 2024年1月6日 檜原ロードバイク練 42km 375m UP

• 2023年の記録と2024年の予定（1月2日更新）

• 新年おめでとうございます

• 2023年の自転車・ラン・スイム距離

• 2023年12月31日 浅川ラン8.9km

• 2023年12月30日 檜原ロードバイク錬 42km 367m UP

• 2023年12月17日 亀太郎箱根椿ラインライド 126.8km 1452m UP

• 2022年5月3-5日 SR600 Oirase 590km 8465m UP 1日目

• 2023年12月8日 Newシューズで朝ラン♪

• 2023年12月6日 今朝の通勤風景

• 11月の自転車・ラン・スイム距離

• 2023年12月3日 The Road Race Tokyo 2023 観戦

• 2023年11月30日 今朝の通勤風景

• 2023年11月25日 チーム亀太郎走行会 道志・道坂峠 124km 2,005m UP

• 2023年11月27日 今朝の通勤風景

• 2023年11月21日 八王子ご近所紅葉ライド

• 2023年11月19日 浅川ラン5km

• 2023年8月25-26日 PBP 2023 香港観光～日本帰国

• 2023年10月28-29日 BRM1028埼玉600SA北信 602km8777mUP 2日め

• 2023年10月28-29日 BRM1028埼玉600SA北信 602km8777mUP 1日め

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