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  お賽銭ラン4(横浜・笠のぎ稲荷神社)
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  久しぶりにロードバイク。
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  お賽銭ラン3（笑）横浜・大綱金刀比羅神社
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  連日のお賽銭ランニング（笑）
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  神奈川宿の洲崎大神へお賽銭ランニング
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  スイムスイムランウォークしてました（笑）
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  書留受け取りランニング（笑）
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  結局、午後から雪が降り始める。
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  昨日は本屋へランニング。今日は休養。
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  昨日はサイクリング、今日はスイム。
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  今日は、瑞穂埠頭付近へランニング。
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  今日は、トイレロータンク内水漏れ修理。
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  今日は、コースメンバーに恵まれず…(T . T)
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  今日は、軽くランニングへ。
• 今日はジムでストローク気にしつつスイム。
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  足の様子見ランニング（笑）
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  日曜日はポタリングとフグ（笑）
• 今日は休養日
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  ランニングして足攣る(ｰ ｰ;)
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  今年最初のロードバイク。

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