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  あっという間に週末。
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  日曜日は久しぶりに多摩川をサイクリング。
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  昨日は、今年初の海スイムへ。
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  2日連続ランは、きつかった…(ｰ ｰ;)
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  やっと、痛い所無くなりました(^_^;)
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  雨降りロードバイクになってしまった(ｰ ｰ;)
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  少しランニングしてみた。
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  久しぶりにロードバイクに乗る。
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  ボチボチ始動。
• 転びました…(^^;;
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  今日は、桜散策ウィーク。
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  週末は、スイム・ランニング・競馬場観戦（笑）
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  今日は、雨降る前にランニング
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  今日は、日曜恒例のロードバイク。
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  河津桜が見れたラン（笑）
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  今日は、少し多めに泳ぐ。
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  再びランニングを開始。
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  三浦海岸から久里浜までウォーキング
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  お賽銭ラン5(横浜・伏見大漁稲荷神社)
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  今日のスイムは、いい波だった（笑）

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