4月か？と思わせる気温ですね…
転倒の痛みは少しずつ良くなっております。
昨日は、試しに久しぶりのロードバイクを走らせる
まあ、のんびりと。
朝からロードバイクを走らせる方が多い。無駄に、集団と合流してしまったりしました
今回も恒例の横浜港シンボルタワーへ。そろそろ違うとこにもポタリングがてら行きたいなぁ〜。
今回は少し早めにスタートしたら、ガンダムさんが動いてました（笑）なので、ちょい横向き。
そして、無事に横浜港シンボルタワーへ。ちょい右足が重い感じ(ぶつけた側)
今回は南本牧はパスして帰路。無事帰宅できて良かった
今朝は、少し右足首周辺に違和感が出ましたが、まあ、こんなもんかな？と。
今日は、ジムでスイムに行ったらガラガラで2000mロング1本できました♪いや〜、いい肩作りができました
オープンウォータースイムの大会も募集が始まり、鎌倉・真鶴・尾鷲と登録。今年こそ、湘南OWSの10kmが開催されることを祈って、地道に練習します