断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋 -21ページ目

断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

あなたの心を軽くします!
断捨離は制限外しのツール。断捨離で自由の翼を手に入れて、一緒に大空へ。今とは違う景色を見てみませんか?

12日ぶりの自宅です。

 

居心地最高!

寝心地最高!

 

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久しぶりに、実家から自宅に戻ったら

夫が料理をしまくってました。

 

下がったお神饌を

なんとか消費しようとしたのが

きっかけみたいです。

 

私が庭仕事してる間に

夫は家事をしてくれてました。

 

自分がやるとなったら

それぞれ工夫するものですね。

 

 

私も負けずに

掃除機をかけたり

洗濯したりしています。

 

実家にいるときには

母の仕事を奪わないよう、

 

なるべく家事に手を出さないことに

しているので、

 

久しぶりに家事をして

自分的にも大満足です。

 

 

実家にいると不足するのが

「タンパク質」

「歩数」

 

食事は、ご飯多めで

おかず少なめ。

 

全体量は少ないので、

次のごはんまでに

お腹ペコペコに。

 

 

結果、体重は減ったけど、

筋肉量も減って

体脂肪率は増えて

代謝が落ちているという。

 

食生活や生活習慣が違うので

自分にとって何がいいのかを探る

いい機会になってるように

思います。

 

 

実家まわりでは、

どこに行くのも車移動なので

 

移動している感があるわりに

歩数は全く稼げないのです。

 

要するに、運動量が

全く足りてないので、

これは何か対策をせねばです。

 

 

母をひとりで家に置くのが心配で

散歩もしてなかったし。

 

 

まぁ、今後は短期間で

行ったり来たりするので

こんなことにはならないと思うけど。

 

 

自宅に連れてくると

母がいじけるのが

困るのですけれど、

 

残念ながら、

やってもらえることがなくて。

 

「生きてる意味がない」とか

「早くお父さんのところに行きたい」とか。

 

 

何かいいお役目がないか

考え中です。

 

 

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書きつぶした「父、逝く」の記事、

キャッシュ拾えず断念しました。

 

「いつまでも公開するな」という

父の意向だろうと思うことにします。

 

 

父を見送るように咲き乱れるシュウメイギク

 

 

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自宅にいると、

木の枝を切ったりする

外回りの仕事は夫がやってくれるし、

 

草取りは姑がやってくれるし、

私は出る幕無しです。

 

 

実家では、外仕事は父の専門でした。

父がいなくなった今、

私以外にやる人もいないので、

 

ゴミの日の前に落ち葉を集めたり

草取ったり、ジャマな枝を切ったり

ちょこっとやってみました。

 

神社の境内に比べたら

ままごとみたいなものですが、

 

夫がやってるのを真似して

やってみたら、楽しかったです。

 

やってみたら、意外とできるもんです。

 

 

庭仕事をしようと思って

始めたわけではなくて、

 

玄関を掃いたら、

外の落ち葉が気になって、

 

コンクリ部分の落ち葉を掃いたら

今度は植木の間の落ち葉が気になって、

 

そしたら手近なところに

熊手があるのが目について、

 

熊手で落ち葉を掻き出していたら、

敷石の上に張り出していた

枝が気になって。

 

 

何とかしたいなと道具を探したら

最初に見た場所に

軍手とハサミがみつかって。

 

 

作業しやすいように

父は意図意思をもって

道具を管理してたのだな

 

なんだか嬉しくなりました。

 

ハサミが目立たないように

その上に軍手が置いてあったりして。

 

 

親子だからなのか、

作業効率を考えたら自ずとそうなるのか、

 

痒いところに手が届く感じで

とてもしっくりきました。

 

 

モノは、あるべきところにあって美しい。

まさに、そういう感じです。

 

 

こんな父が

どこまでも無自覚な母と

相思相愛だったのが不思議です。

 

 

今朝のゴミ出しは、16袋。

 

 

4袋持って、7軒先の集積所まで

4往復。

 

 

スッキリです。

次回も出せるだけ出そうと思います。

 

 

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父が入院する前、月1で来ての断捨離は、

ゴミを車に積んで持ち帰る方式でした。

 

それが、このところ

実家に長期滞在しているので

ゴミの日にバンバン出しています。

 

ここでは、燃えるゴミは週に2回。

それに合わせて、片っ端から捨ててます。

 

 

実家の窓から見える空

 

 

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葬儀の前までは、

ドライアイスを抱いて

布団に寝ていた父ですが、

 

葬儀が終わってお骨になって

帰ってきました。

 

祭壇が意外と場所を取るうえに

立派なお花も来てしまい、

↓こんな状態に。

 

 

 

お花は、とても素敵ではあるのだけど、

八畳間には大きすぎて、To Much な感じ。

 

葬儀のバタバタで、荒れ気味だった部屋に

祭壇、花、弔問用の香典返し13袋と

一気にモノが増えたため、

 

苦しくなってしまいました。

 

 

「ワァー」って叫びたくなるような、

発狂してしまいそうな、

頭が変になるような感じ、

わかりますかね?

 

いつも寝泊まりしている部屋で、

ここでしか寝られないので、

何とかしないとです。

 

 

葬儀が終わって帰宅したのが

14時頃。

 

お香典の整理とリスト作成を

終わらせて、一息ついたら

断捨離スタートです。

 

 

まずは、壁にいくつも

ぶら下がっていた

父の服を全撤去。

 

今まで、遠慮がちに捨てて

捨てたいけど義理で残していた

ゴミ(私から見たら)も、

容赦なく捨て。

 

 

ずっとやりたかった

↓この一角にも着手。

 

 

 

上部の箱は、7割は空箱で

下のほうのは20年もの。

 

空箱は即捨て。

中身は捨てるモノ、残すモノ、

私が自宅で活かすものに分け、

 

埃だらけの棚はキレイに拭いて

床置きしてあった書類を収めました。

 

 

 

 

まだまだ暫定措置ではあるけれど、

床置きもなくなって

埃も撃退して、

 

過ごせる空間

寝られる空間

 

になりました。

 

 

途中、母が入ってきて

何でも取って置きたがるけれど、

 

「私の命とこれと、どっちが大事?」

と迫りました。

 

年寄りはよく、

「死んだほうがマシ」

という言葉を振りかざすので、

 

私も使わせてもらいました。

 

 

階段のモノは、

「モノがあるせいで、いつか

 階段から落ちて死ぬと思う」

 

と言いながら、強制撤去。

 

部屋のモノも、

「これのせいで、

 息ができなくなって死ぬ」

 

「死んでもいいの?」

 

これ、

半分は脅しですが、

半分はホントにそう思いました。

 

 

ズルいけど、何度もやられてるので

やり返してみました。

 

終わってみれば、なんのことはなくて

「キレイになったねぇ」

だって。

 

 

捨てるモノも、見えなくすれば

すぐに忘れます。

 

・なるべく捨てる瞬間を見せないこと

・袋に入れたゴミを触らせないこと

 

これがコツだと思います。

 

 

うっかり触らせて、

中身が見えたりすると、

漁るのでね。

 

さ、明日の朝は

大量のゴミを出すために

早起きしなくては。

 

 

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母にとっても、私にとっても

9月25日からの激動の1ヶ月。

 

「人生初!」の連続だったのが、

ここにきて、さらに超ど級のに

遭遇しました。

 

 

実家の庭にはシュウメイギクが咲き始めました。

 

 

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ブログに書けてないことも

たくさんありつつ、

 

この1ヶ月は、目の前の課題を

ひとつひとつクリアしてきました。

 

父の転院のめどもたって、

ひと段落ついたなぁと

ほっとした矢先のこと。

 

 

自宅から、母とビデオ通話をしていたら

「病院の看護師さんが家にきて

 その人にお金をわたした」と。

 

いろいろ聞いてみたところ、

「オレオレ詐欺」に間違いないようで。

 

 

隣で聞いていた夫が、

「行ったほうがいいよ」と言ってくれたので

 

すべての予定を反故にして

実家に向かいました。

 

 

実家に着いていろいろ聞いたら

夢とか妄想ではなく、

実際に被害にあったことが確信できたので

警察に通報しました。

 

そしたら、刑事さんが、

事情聴取と現場検証にやってきました。

鑑識さんを伴って。

 

 

私は詐欺電話を受けたわけでもなく

受け子にお金を渡したわけでもないので

直接イヤな思いはしておらず、

 

家に刑事さんが来たのが

ワクワクの初体験でした。

 

最初にバッジを見せてくれて、

聴取では、混乱している母に

やさしく聴いてくれて、

 

鑑識さんの鑑識作業も含め

リアル刑事ドラマでした。

(今、TVer で K2 の再放送見てます)

 

 

今回、結構な額持っていかれたわりに、

自分のお金じゃないからか、

 

惜しいとか悔しいとかの

気持ちはあまりなくて、

 

母が無事でよかった

という思いが大きかったのです。

 

 

『BAD LANDS バッドランズ』の

予習のために『勁草』を読んで、

特殊詐欺ってすごいというのは

知ってました。

 

そのせいか、

「母が不注意だからひっかかった」

みたいな母を責める気持ちは全くなくて、

 

さらに、

「私が一緒にいなかったせい」

みたいな自分を責める気持ちもなくて。

 

 

相当額の詐欺被害にあったわりに、

笑い飛ばせる自分でいられるのも

断捨離のおかげだと思うのです。

 

 

そして、この出来事が

次のステージへのスタートの

きっかけになりました。

 

 

刑事さんが言うには、

 

一度被害にあって、

相手は味をしめている。

 

だから、また狙われる

可能性が高い。

 

お母さんがこの家に

ひとりでいるのは

とても危険だから、

 

いろいろ大変だろうけど

娘さんと暮らすほうがいい。

 

 

ということで、

母の望みであった

 

ひとりになっても、

この家で暮らしたい。

 

という願望は

「強盗にあって命の危険がある」

という事実によって

断念せざるを得ないことになりました。

 

 

87歳からの一人暮らしは

いろいろと心配だったので、

 

それを母に断念させるための

今回の事件だったのかなと思います。

 

 

今まで、核家族で自由気ままに

暮らしていた母が、

 

神社での共同生活に適応できるのか

別の心配はありますが、

 

ひとり寂しくいるよりも

大勢でワイワイする生活を

愉しんでくれたらいいなと思います。

 

母が行くことを、

夫が心待ちにしてくれているのが

救いだし、ありがたいです。

 

いい夫です。

 

 

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自宅と実家を車で

行ったり来たりするようになって、

 

道路事情について

いろいろと思いをはせるように

なりました。

 

 

実家から見る、今日の空。

 

 

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実家と自宅を頻繁に

行き来するにあたり、

 

移動をなるべくラクで

効率よくしたくて

いろいろ試しています。

 

今のところ、

幹線道路を夜走るのが

いちばん早くて

ストレスがないようです。

 

 

日中走ると、1時間半。

夜なら、1時間。

 

所要時間だけをとっても

日中だと5割増。

 

それに日中の移動だと

その日一日が分断されて

移動だけで終わってしまう感じがします。

 

 

そんなこんなで

今は夜の移動を選択しています。

 

ただ、デメリットもあります。

それは、安全性

 

どうしても昼間と比べると

視界が悪いです。

 

基本、光るものしか

見えないので、

見えてないものも多いし。

 

 

特にコワイのは

センターラインが見えないこと。

 

片側2車線以上の

幹線道路を走っているので、

 

センターラインといっても

対向車は関係ないのですけどね。

 

追い越し車線を走ることが多いので

中央分離帯に当たりそうな

気がしてしまうのです。

 

なので、ラインよりに走るのですが、

そのラインが、消えてるんです。

 

 

特に、実家がある町の道。

センターラインは

ほぼ削れて消えています。

 

お願いだから、

もっと道路整備にお金かけてほしい。

 

ラインを引いてから

どのくらいの期間で

削れちゃうとか知らないから

 

けっこう引き直してるのか

それも、わからないけれど。

 

ここ1ヶ月ほどは、

週2くらいのペースで通ってるから

この間は放置に違いない。

 

 

道路のメンテナンス作業が

大変なのは想像できます。

 

けどね、ラインが全部消えてるのは

コワイのよ。

 

 

そこいくと、東京都内の道路は

きちんと整備されていて

 

ラインも白くクッキリしてるし、

中央分離帯も、夜でもよく見えるような

工夫がされていて、

 

安心して走れます。

 

 

埼玉県より東京都のほうが

資金が潤沢にありそうだし、

 

東京都内は、道路整備をしないと

事故がすごく増えそうだし、

 

いろんな理由はあると思うけれど、

埼玉も、もっと道路整備を

ちゃんとしてほしいです。

コワイから。

 

 

何が言いたいかというと、

安全性を担保するには、

メンテナンスが欠かせない

ということ。

 

 

たぶんこれは、

家庭内の環境についても

言えること。

 

家の中の

「健康」と「安全」を担保するには

メンテナンスが欠かせない。

 

家のメンテナンスとは、

片づけだったり、掃除だったり。

 

それを怠ると

「健康」や「安全性」が

保てなくなるもの。

 

 

だとしたら、片づけも掃除も

おろそかにはできません。

 

だって、コワイから。

 

 

 

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