断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』｜東京板橋

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次女引っ越し　からの　大断捨離

ケヤキに続いて

イチョウの新芽も

だいぶ出てきました。

イチョウの新芽は、ちっちゃい時から

ちゃんとイチョウの葉の形をしていて、かわいいです。

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家の中が大きく動いています。

ずっと同室だった次女が

ついに家を出ます。

先日、引っ越し荷物の搬出が終わりました。

次女は天然ダンシャリアンなので、

もともと荷物は多くないのですが、

それでも、一人分の荷物が出ると

ずいぶん空間に余裕が出てきます。

そして、机が動いたのをキッカケに、

パズルのように家中が動きました。

机なくなる

　　↓

隣との境の戸が開く

　　↓

境目近辺のホコリ一掃

　　↓

押し入れをやりたくなる

（次女の布団他がなくなって）

　　↓

押し入れ一間（下段・上段）

　　↓

押し入れもう一間（上段）

　　↓

隣のカラボを開けて押し入れに

　　↓

隣との境の戸が全開に

　　↓

隣も片づけずにはいられなくなり

　　↓

タンスもどかしてホコリ撤去

　　↓

廊下に出ていた家のモノを

押し入れに引き取る

ざっくり書いているので

なんのこっちゃ？

という感じですが、

私と次女の８畳和室、

続き部屋の10畳洋室（長男）、

廊下

と、かなり広範囲に

大きく変わりました。

これを、次女と私で

５時間かけて一気にやりました。

半日でここまでできるとは、

われながらビックリです。

私の中で押し入れは

ずっと懸案事項でしたが、

次女とあれこれ話しながらやったら

どんどんアイディアが湧いてきて、

廃棄するつもりの収納グッズを

うまいこと活用できて

いい感じに収まりました。

今までも、次女と私の部屋は、

家中でいちばん居心地のいい場所だと

思っていましたが、

もっと居心地よくなれるんだ

ということを、次女とふたりで

実感しています。

しかも、襖や壁紙を変えたわけでもなく、

ただモノを減らして

汚れを取り去っただけで。

おいおい、今回の大断捨離について

少しずつ書いていこうと思います。

来週は、次女の引っ越し先での

部屋づくりを手伝う予定です。

その前に、認知症の母が

施設に入居します。

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この期に及んでも、見せたらダメ【実家の断捨離】

最近、庭の草むしりが

すごく楽しいのです。

今までは、できることなら

やりたくないと思っていたし、

夏になれば日照りで枯れる！

などと屁理屈をこねたりしていたのに。

なんかね、無心になれるのが

すごくよくて。

今日なんて、雨なのに傘さして

やっちゃったりして。

趣味というか、お楽しみなので

イヤになるほどは、やりません。

あくまでも、気の向くまま。

やりたいだけ。

実家の庭に咲いていました。

左隣に見えているのは、蘭のつぼみ。

冬場もほったらかしだったのに、意外と強い。

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前回、実家のゴミを捨てまくった

話について書きました。

ameblo.jp

これ、１日半くらいの間に

時間をみつけては

ちょこちょこやったのです。

最初に手をつけたのは、

キッチンでした。

母は食事の支度もできなくなったし、

施設に入る方向だし、

もうキッチンで埃をかぶっている

モノたちは処分しようと思い、

バンバン袋に入れて、

できあがった袋を外のガレージに

置いたのです。

どうせ母は認知症だし、

ほとんど外にも出ないからと

油断して。

そうしたら、母が見つけたらしく

そのゴミ袋を持って玄関に入ってきて。。。

薄い半透明の袋だったので、

中身が透けて見えてしまい、

大事なタッパーが入っているのが

わかってしまったようで。

認知症でも、

執着というか所有欲はあるので、

モノを見たらダメなんですね。

慌てて取り上げて、

車のトランクに入れました。

目の前から消えたら、

もう思い出せないのでね。

キッチンの床に積んであった

大型のタッパーをいくつか

袋に入れたのです。

母にとっては、高かった

高品質な本物のタッパーウェア

なのです。

けれど、普段触りもしないので

埃まみれだし、内部も汚れているんです。

たぶん、50年以上前に買ったモノなので

劣化もしていると思います。

私的には絶対使わないし

絶対必要ないし、あるだけで

負のオーラを放つモノ。

けれど、母は「使う！」と

言いはります。

使うはずないんですよ。

入れるモノないし、

お勝手仕事できないし。

50年前だろうが、

自分がいいと思って買った

「（自分にとって）価値あるモノ」を

捨てるなんてありえない。

ということなのだろうと思います。

この「ゴミ持ち帰り事件」を教訓に、

それ以降は、以下の２つを徹底しました。

見てないところで捨てる
縛ったゴミ袋を見せない

できたゴミ袋を見せないためには、

車のトランクに積むのがいちばん。

今回は、滞在中にゴミの日があったので

トランク満杯＋座席の足元

まで詰め込みました。

朝のゴミ出しの時間、

母はまだ寝ているので、

その点は安心です。

集積所まで150メートルほどを

５往復くらいして、

上腕三頭筋が鍛えられた気がします。

今回捨てたのは、主に

亡父の衣類と、キッチンの不要物。

キッチンは、出ているモノが

かなり減っているので

母も「なんか違う」とは

感じるようです。

ただ、悲しいかな具体的に

「〇〇がない」と指摘することは

できません。

思い切り考えて

「ここにあった鏡は？」と

聞いてきたけれど、

「知らない」

「どっかに持って行ったんじゃない？」

とごまかしているうち、

鏡のことも、それについての議論も

忘れてしまいます。

実際、いろんなモノをなくすし、

本人も記憶に自信は持てないので、

簡単に言いくるめられてしまいます。

「鏡」については

捨てるもんじゃない、という

強い思い込みがあるようです。

手入れをするわけでもなく、

たぶん見ているわけでもなく、

埃まみれで置いてあるだけなのに、

オソロシイ執着ぶりです。

いろいろ面倒なので、

何もなくなった水平面を

いったん味わった後、

カモフラージュするために、

空の茶筒とか

いずれ捨てる缶とか、

わざと並べてみたりしています。

捨てる現場を見せないとか、

できたゴミ袋を見せないとかは、

もともとやっていたことですが、

認知症が進んでも、

この２つは外せない のだと

改めて思い知りました。

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母の施設入居が決まりました。

重い腰を上げたら、あとはトントン拍子に。

決まるときは決まるものですね。

実家から車で５分ほどの所に

ちょうどいい施設があって、

しかも、ちょうど１部屋だけ空きがあるという。

ご縁があったということなのでしょう。

もしかしたら、シンクを磨いた効用かも？

それよりも、母を施設に入れると

私が決めたから だと思います。

覚悟を決めたら、Something Great からの

力が働くのでしょう。

決めるまでには、夫の後押しもありました。

言いにくいことを言ってくれた夫に感謝です。

そんなわけで、

今回実家に行ったのは（今は自宅です）、

施設探しがメインの目的でした。

なので、かなり大胆に

バンバン捨てまくりました。

ちょうどゴミ収集日だったので

母が見ていない隙に

バンバン袋に入れて。

↓こんな感じです。

亡くなった父の衣類や、

キッチンの不要物を

無条件に袋に入れていくと、

だいたい３分ほどで

袋がいっぱいになります。

超高速断捨離！

キッチンにあった

処分したかったモノたちが

大量に家から出ていきました。

シンクを磨いたことも相まって

今回は、「氣」が変わった のを感じます。

これだけのゴミを出すにあたって

母の抵抗もありまして、

その詳細は、また別の機会に。

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ついに「磨き」に到達！【実家の断捨離】

２泊３日で実家に来ています。

なんと、2025年初です。

冬場だったせいか、

それほど荒廃した感じはなくて

ちょっと安心しました。

実家に来る直前の、境内のケヤキです。

この若葉の色が、大好きです。

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実家に来るのがイヤでイヤで

ずっと後回しにしていましたが、

ようやく重い腰をあげました。

こちらでの用事が捗ったので、

ずっと気になっていた

キッチンのシンクに手をつけました。

シンクの壁部分に

カビがビッシリついていて、

もう、イヤでイヤで。

今までは、母が炊事をしていたので

なるべく近寄らないようにしておりました。

今回は、母の認知症が進んで

もう食事の支度もできなくなったので

私がキッチンにいる間は

入らせない勢いで断捨離しまくっています。

で、シンクです。

右側の水切り用のバスケットと

奥のまな板立て。

これらを外して磨きたかったのです。

たぶん、母は外したことがないのだと思います。

この近辺にカビがビッシリなわけです。

ちなみに、ビフォー写真は

あまりにお目汚しなので、撮ってません。

外した状態が↓こちら。

外せば、シンクの壁も

バスケットそのものも、

キレイに洗えます。

クリームクレンザーで磨いただけで

見違えるようになりました。

もう少し磨きたいところではありますが、

経年劣化もあるし、

今日のところは満足です。

奥のまな板立ては、

ネジっぽいので固定されてると

思っていたのですが、

やってみたら簡単に外せました。

そりゃそうですよね。

外れなかったら、あまりに不親切。

今までお伺いしたお宅でも、

似たような作りのがあって、

「外れないんです」という言葉を

鵜呑みにしていましたが、

次に遭遇したら外せる気がします。

ちなみに、実家のは

両端のボルトっぽいのを

同時に持ち上げたら、

簡単に外れました。

シンクがキレイになると、

その周りの汚れが

我慢できなくなり、

勢いで周囲までやってしまいました。

これで、キッチンに立つ気分が

だいぶマシになりました。

まだまだ見るのもイヤな所が

いっぱいありますが、

まずは 一点突破 できたことを

喜びたいと思います。

明日はゴミの収集日なので、

昨日からスキマ時間で

ザザっと作ったゴミ袋が

30L×10個ほどあります。

明朝雨でなかったら

写真を撮ろうと思います。

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