夫に萎縮する女たち → 締め切りに迫られ行動する【塾JUKU】

LINEグループ7月（7/6～7/27）
日程変更しました！　お申込みはこちら →★
※ LINEグループ単独での実施は、
　  7月でいったん終了予定です。

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7月の断捨離塾・JUKU　募集開始！
　選べる3コマ・振替自由！
　欠席時は 動画も完備！

7/17・31（金）10：30 
7/17・31（金）14：00
7/18・8/1（土）14：00

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1か月ほど前から、

天井裏で不穏な物音が。

最初は気のせいかと思ったけれど、

次女も物音を確認し、

夫も怪しい気配を感じると。

（紫陽花も、もう終わりかな。雨でちょっと元気が出たかしら…）

ハクビシンが天井裏に入り込んだ？

と疑って、さっそく以前お世話になった

駆除業者さんに連絡。

過去のショッキングな出来事は↓こちら。

『天井裏にハクビシンの糞が！！！』

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ごきげんさまです。
やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー・とりうみゆきこ です。

（プロフィールはこちら →★）

今日、明日で、「断捨離塾・JUKU」の

2回目Zoomがあります。

6月のレッスンは、「萎縮の断捨離」。

今日の午前中は、私が担当。

塾JUKUでは、コース間の

振り替え自由なので、

2回目は別コースに出る人もいます。

もともと4人だった、

金曜午前のコースは、

2人が移動して、今日は2人。

私を含め3人で、

ディープなシェア会になりました。

人数少ないと、時間余っちゃうかな

なんて、頭をよぎりましたが、

不要な心配でした。

3人でしゃべり倒して、

あっという間の2時間でした。

不思議なことに

（もしくは、神の計らいか）

3人が3人とも、夫の前で

萎縮する女たち。

「萎縮の断捨離」というテーマは

抽象的で難しく、なかなか

証拠品が見つからずに苦労したようです。

そんななか、2回目Zoomの日が

近づいてくると、難しくても

考えないわけにはいかないのですね。

締め切りの力は、大きいのです。

そんななか、自分と対話して、

それを言語化するなかで

浮上してきたのが、夫がらみの萎縮。

夫が不機嫌だと、萎縮する。

夫に怒られるんじゃないか

と思うと、萎縮する。

などなど。

せっかくなので、夫がらみのことを中心に、

お2人が現状認識した内容や、

これからの戦略、行動目標などについて

シェアしてもらい、意見交換しました。

おひとりは、今まで見えていなかった

寝室の汚れが気になり始め、

お掃除の面からと、壁紙の張替えなど、

両面から寝室の美化作戦を展開されています。

締め切りがあったから、気づけたと

おっしゃっていました。

もうおひとりは、ご自分の断捨離は

一通り終わっていて、共有物を

どうするかというのが課題のよう。

家族と一緒に暮らしている場合は、

家族のモノと向き合わなくてはいけない

時が、どこかで必ずやってきます。

どうやら、彼女はそういう時期に

あるようで、萎縮などしている場合では

ありません。

そんななか、懸案だった

ガレージの棚に取り組んだそう。

ご主人も一緒に見てくれたのだとか。

全出しして、すべてを見て、

内容を把握できただけでも、

気持ちがラクになったようでした。

なぜだか、お風呂場の話になって、

（最初は、風呂フタ問題だったような…）

ここ↓で書いたようなことを話したら、

なんと30分もしゃべってしまい…。

『いじめ空間だった「汚風呂」が、応援空間の「お風呂」になるまで』

お風呂の断捨離って、

選択決断する内容が多いうえに

多岐にわたっていることに

改めて気が付きました。

しかも、家族構成や、

家族間の力関係によって

優先すべきことが違うし、

季節によっても優先順位が

変わったりします。

選択決断のトレーニングとしては

すごくいいなと思いました。

いずれにしても、

「締め切りがなかったら、今日話したことは

 やれていなかったと思う」

「塾JUKUに参加したからできた」

と言ってもらえたこと、

とてもうれしかく思いました。

モノを捨てていくと、

知らず知らずに心の奥に

押し込んだ気持ち、

自分でも気づかずに

蓋をしてしまった気持ちが、

だんだん外に出てくる。

という話をしたら、

「断捨離って、すごいんですね」

としみじみ言ってくれたのが、

これまたとてもうれしかった。

断捨離のすごさを、

ちょっとでも伝えられたかなと。

他チームの動向も気になります。

明日が終わったら、動画を

見るのが楽しみです。

神社に行けなくても、ここでお参りしましょ。

2拝 2拍手 1拝。ポチ、ポチ！

今日も最後までお読みくださり、ありがとうございます♪

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◆◇ 家出シリーズ ◇◆

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2019年1月から2月にかけての1か月、家出をしてみました。

憧れの一人暮らし。

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あなたも、1か月の家出を疑似体験してみませんか？

こちらに全記事まとめましたので、ぜひどうぞ（→★）

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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。

よかったら、読んでみてください。

◆◇ 断捨離用語 の おさらい ◇◆

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【1out 1in の法則】

【断捨離】1out 1in の法則 ： 出すと入ってくる

【加点法】

【断捨離】加点法で、「できた」ことにフォーカス

【要・適・快】

【捨てるor残す】迷ったときに役に立つ、魔法の問いかけ　

【要・適・快】3つあるから、すごい！　

【知らないオジサン】

【断捨離】知らないオジサンから家を守れ！

【空中戦】

片づけは「空中戦」って、どういうこと？

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