2022年06月のブログ｜100日後ブルブルマシンで痩せる主婦
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100日後ブルブルマシンで痩せる主婦
ブルブル振動マシンを使って100日ダイエットに挑戦する主婦です。
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習慣化は成功した気がする♪…ような。
【60日目】身体測定はまた今度。
ヤバイくらい体力がない
やっべ、深夜になっちゃった
食べる事へのパラダイムシフトがしたい
ダイエットには睡眠が必要
脂肪には違いないがむくみもある
ア イスとあんぱんからの夜ご飯
ブルブルマシン時はクーラーつけよう
肩こりや軽い頭痛ならむしろ乗る！
お腹を引っ込めると…
折り返し50日目の身体測定
内モモと腰の後ろを狙ってみた
ブルブルマシン運動と冷奴
食べすぎてるかもー
日付けが変わ るところだった
揺れる姿は誰にも見せられない
肩こりからの頭痛ならブルブルマシンでほぐす
ブルブルなう
食後に乗ってみた
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