【海と空と旅が好き】 -33ページ目

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20Aug
- 甘いものはやめられない
  糖質を気にして〜〜炭水化物は抜き生活〜〜〜しかし、甘いものやめられないですねご飯も麺類も完全オミットしてるから〜〜おやつに、甘いもの飲むくらいならいいか〜〜なんて思っております生クリーム、好きなんですよね〜〜とりあえず、甘いもの食べる時には、これ飲んでますよメタバリア【複数購入割引クーポン配布中】メタバリアEX 720粒約90日分楽天で購入ストレス溜めない！
- デリーモのケーキが辞められない
  こんな美味しいケーキ食べたことないのよ見た目も綺麗で芸術的です〜〜〜断面はこんな感じランチタイムには、これと飲み物ついて１５００円！！お得です
18Aug
- まさか？？の高脂質でダイエット？？
  まさか! の高脂質食ダイエット 1,728円 Amazon こんな本に出会ってしまった〜〜〜カロリー制限はなんだったのぉ？？？まさか! の高脂質食ダイエット 1,728円 Amazon もしかしてあなたは「低糖質&低脂質」なダイエットをしてはいませんか? 糖質をカットするのは正解ですが、脂質までカットしてしまうのは、じつは大間違い。むしろ、肉の脂やバターなど、動物性の脂質はしっかり摂らないと、パフォーマンスを高めたまま痩せることはできません。科学的なエビデンス(証拠)と人間の進化論に基づいた「本当に正しい食事と運動」とは? ローカーボ(低炭水化物)&ハイファット(高脂質) こそがこれからの時代の新しい糖質制限です。カロリー制限は必要ナシ! 野菜だって食べなくていい! お肉と魚をガッツリ食べて、理想の体型と再校のコンディションを手に入れましょう! 野菜食べない！！カロリー制限なし！！まさに目からウロコが落ちる内容の本です！！で、この本読んで牛脂買いました牛脂食べてみました。記事はこちらhttps://wakagaeri.work/kousisitu/
09Aug
- SK-IIに代わるモノはないか？探し求めて〜この石鹸いいよ＾＾
  SK-IIの化粧水がすんげ〜良いと〜ブログに書きましたが〜やっぱり　SK-IIは高すぎる！！！！ネットを見てたら＝原価は数十円なんて、嘘か誠か？書いてある記事を見たけど〜あんだけ派手な宣伝と豪華な容器では、それなりに上乗せはあるでしょうな〜〜それが商売というもの。たまにネットで「これは本当にいい商品なんだけど〜宣伝費かけてないから安いんですぅ〜」と主張する商品にも出会います。嘘か？まことか？？？ま、信義のほどは使ってみればいいんだよね。前置きが長くなりましたが〜〜SK-IIって元はと言えば、米麹の研究から発生した書品でしょ？なら、米麴を原料としてるもの代替えで探して見よう！！！まずは〜〜洗顔でいいの見つけた！！米麴丸ごとねり込んだ洗顔石けんペリカン石鹸箱の説明文に心惹かれましたの日本酒を仕込む職人さん杜氏（トウジ）　”米麴を素手で扱う杜氏の手肌は、キメが整って美しい”と昔から言われています。ムムム〜〜？？？？SK-IIにも同じような文言書いてあったな！！これは期待大です！◯ 米麴丸ごと入ってる！通常は、米麴から抽出するエキスのみを配合するが、この石鹸は米麴丸ごと配合。米麴から抽出するエキスって？SK-IIでいうとことのピテラのことかな？◯お米にこだわったお肌しっとり、お米由来の保湿成分を配合。大吟醸エキス・米セラミド・米ぬかエキス◯もちもち泡で洗顔角質を和らげる成分の重曹で、くすみの原因・古い角質汚れを洗い上げる。◯ほんのりと日本酒の香り＾＾＾　日本酒好きにはたまりません＾＾◯顔だけでなくボディやデコルテにも使えます。↓ ↓ ↓ ↓これらが、透明感のあるしっとり素肌に導きます！！！ペリカン石鹸実は２個目なんです〜〜これ、いいです。お肌が明るくなってきました。顔以外にも、全身をこの米麴まるごと石けんで洗ってます。お肌に本当に、透明感が出てきましたよ〜〜また、リピすると思います。ペリカン石鹸アンチエイジング、頑張っています。https://wakagaeri.work/
28Jul
- デリーモのケーキが辞められない
  トーホーシネマズ日比谷に初めて行った。日比谷公園の緑が綺麗に見えます〜〜〜お堀の景色さてさて〜〜今日も、東京ミッドタウン日比谷地下にあるデリーモに行ってしまいました。ケーキが最高です。ケーキとアイスコーヒーのセットを頼んだら〜〜クッキーがついてきた。ケーキ頼んだから〜クッキーいらないのに〜〜しけててあんまり美味しくない！！！さて〜〜〜随分待たされてから、やっとケーキがきましたよその名も　デリーモ！！６８０円美しいです。とろけるようにおいしいです〜〜ケーキの中身はこんな感じ甘すぎず、絶妙な味わい。ハマってしまいました〜〜〜こんなスイーツを食べる時の味方【送料無料】メタバリアS 240粒袋タイプ楽天で購入いつもお世話になってます〜〜糖分の吸収を抑えて〜エネルギにー変えてくれるというから嬉しいですね〜〜ダイエット記録はこちら
26Jul
- 食べてしまったメロンパン〜〜糖質制限はどこへ行った？？？
  ランチはステーキで済ませたら〜〜おやつで甘いものが欲しくなり〜〜〜食べてしまったメロンパンクゥ〜〜〜、糖質抑えてたのに〜〜メロンパンの糖質は？？？おおよそ４２グラム！！ひえ〜〜パンがもっと食べたいなあ〜〜【初回限定】送料無料低糖質パンのお試しセット (低糖質糖質制限パンお試しチョコレート) 小麦粉・砂糖不使用【ダイエットに糖質オフのふすまパン】糖質制限ダイエット食品糖質カットダイエットフードローカーボロカボ食品パン詰め合わせ小麦ふすまブランパン楽天で購入でも、「低糖質パンは割高ですねぇ〜〜糖質制限低糖質ふすまパン初めての方におすすめの低糖質パンお試しセット（ごまパンベーグルふすま食パン大豆パン豆乳クッキー）糖質制限パン低糖質パンブランパン置き換えダイエットロカボ食品お試しセット楽天で購入糖質制限中用のレストランはこちら
25Jul
- やっぱステーキは美味しいなあ
  今日のランチはコレ！！　　なま肉ではないよペッパーランチでジュージューステーキだよん。糖質制限中なので〜〜ご飯は一口も食べてませんっトレーニングジムはこちらです◆◇日本初上陸の新型パーソナルトレーニング【exercise coach】◇◆　　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::人工知能を用いて個人に合わせた最も効率的なメニューを提案パーソナルトレーニングの新しい形遂に日本上陸::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::詳しくはこちら＞＞エクササイズコーチ
23Jul
- カリフラワーライスってなあに？？
  体脂肪が多すぎるぅ〜〜炭水化物取りすぎなんだよね。そんなとき、ご飯の代わりになるものがある！と知ったそれはカリフラワーライスどんなものか調べて見ました。冷凍食品のカリフラワーライスカリフラ 500g(冷凍カリフラワーライス) カロリーオフ糖質オフダイエット楽天で購入カリフラワーを細かく刻んだだけ。チャーハンやリゾットにすると良いそうです。カリフラワーライスのレシピ本もでるほど人気なんですね〜食べてやせる！カリフラワーライスダイエット [ 石川みゆき ] 楽天で購入このカリフラワーライス。日比谷のおしゃれなお店にありました。美味〜〜日比谷ミッドタウン内、ブルックリン・シティ・グリル糖質制限しながらトレーニング
- こんな妙でかわいい動物がいる、秘湯の一軒宿
  下田のとある温泉旅館玄関の前で、奇妙な行動をする動物場所は〜〜観音温泉
- 糖質0のベーコン見つけた^_^
  マツキヨの生鮮売り場でこんなの見つけた！糖質0のベーコンだって！！ムムむーベーコンは、どのダイエット本を読んでもNG食材じやねー糖質0なら食べてもいいのか？加工肉だからNGなのか？調べてみよう！
21Jul
- 高脂質でダイエット？？？
  こんな本を見つけてしまった〜〜まさかの？高脂質ダイエット基本は糖質制限です。炭水化物を極力減らす。でも〜お腹が空いて辛いですよねそこで、高脂質の食材を摂取して空腹感を感じることなく、糖質制限していきましょうという本。高脂質の食材は血糖値をあげないのだとか〜〜炭水化物依存を脂質依存に変えて行けば〜〜楽に脂肪を落としてゆくことができる、とか〜〜高脂質の食べ物として、牛脂を食べることを推奨しています。脂身は天敵と思っていたのに〜〜常識が覆される本です。でも、脂身は大好き＾＾　　挑戦してみたくなるダイエット方法です。まさか! の高脂質食ダイエット 1,728円 Amazon ⭐️ ケトン体質になりたい✳️ どんな時にも脂肪が燃えるサプリメント
- ケトジェンヌ〜〜1日１２粒飲んでいいの？？
  ケトン体質になれるサプリケトジェンヌ袋に、1日２〜４粒までって書いたあったよね？？？なのに〜〜1日１２粒飲んでスピードアップキャンペーンだって〜〜〜効果を実感しているほとんどの人は、1日１２つぶ飲んでるそうです。何をしてても脂肪が燃える体になるサプリケチジェンヌ
- セミが成虫になった
  駐車場の脇の木に〜〜抜け殻から出て、セミの形になったばかりまだ白いよ〜〜すごく小さい。なんてセミだろう〜〜<p>
14Jul
- これな〜〜んだ？？実は〜〜ようかん＾＾
  なんか〜〜家にあったもの。開けたら〜〜ピカピカっ！！なんだぁ〜〜これは〜〜〜？？？？金沢土産の、金箔羊羹甘すぎず〜〜上品なお味ダイエット中なのに〜〜美味しくいただきました。楽天市場で検索したら〜〜、金箔羊羹。ものは違うけど〜〜１万円だった！！ひえ〜〜【ふるさと納税】【箔一】金箔ようかん金箔入梅こぶ茶セット楽天で購入ああ〜〜エクササイズコーチでダイエット中なのに〜一口食べたら美味しかった。また食べたいぞよダイエット日記はこちら↓https://wakagaeri.work
13Jul
- エクササイズコーチに入会したら〜〜
  ダイエットをしたい！とエクササイズコーチに入会したら〜〜〜山ほど、勧誘のためのパンフレットをくれました。わたしゃ、ビラ配りのバイトかっ？？？効果が出て周りの人から「どうやって痩せたの？」と聞かれたら配りましょう＾＾エクササイズコーチでのダイエット記録はこちら↓https://wakagaeri.work/exercisecorch/エクササイズコーチのHP
- このナッツのチョコレートバー！めっちゃ美味しいです〜〜
  ナッツが低糖質でおやつに最適と聞きました〜〜手軽に食べれる「ナッツバー」がないかなああ〜〜と探していたら発見！！！これですカインドのダークチョコレート　ナッツ　& シーソルトプロテイン6グラム。　砂糖は少し〜〜ほろ苦いチョコレート、ナッツぎっしり、後味に塩がきます。チョコレート好き、ナッツ好き、その上塩が好きなんで　　たまりません！！購入は　２はこめです！！楽天でも購入可能 KIND 【カインドナッツ＆スパイスバーダークチョコレートナッツ＆シーソルトナッツバー 12個入り】楽天で購入
02Jul
- トリプルビーのDVD＊＊＊コンプリート！！
  AYA先生監修のサプリ「トリプルビー」を定期購入して６ヶ月。毎月１枚届くトレーニングDVDが６枚揃いました〜〜〜〜〜思い起こせば〜〜１枚めのDVDたった数分のとレーニンヴなのに〜〜ヘロヘロになって筋肉痛に〜〜諦めずに、時々サボりながら続けてたら、どうにか動けるようになった。ああ、長い道のりだった。腹筋割るために頑張るぞ〜〜公式サイトはこちら↓
27Jun
- タンスの肥やしの〜〜〜外国の紙幣
  ポケットチェンジに投入しました〜〜https://e-tonsuke.net/pocketchange-ginza/
- パーソナルトレーニングに通っているよ＾＾
  どーも、アラフィフです。日々、人生最高の体重を更新しています。これではいけないと、パーソナルトレーニングに通い始めました。１回、たったの20分のトレーニング月に８回通って　３ヶ月で体脂肪８%減を目指します〜〜〜いろんなジムに通ったけど、エクササイズコーチにピン！！ときた理由は〜〜〜AIが筋力や可動域を測定して、個々人にあったトレーニングをしてくれるという所。他のジムにはない、画期的な方法なのだ。食事の指導もしてくれるし、なかなか楽しく通っています。公式ホームページはこちらパーソナルトレーニング【exercisecoach】トレーニング日記はこちら
20Jun
- SK-IIのフェイシャルトリートメントエッセンスはすごい！と思ったエピソード
  どーも、アラフィフです。SK-IIのトライアルセットは使い終わり〜最近はフェイシャルトリートメントエッセンスだけ使っています。エステに行って面白いことがあったので報告します。最近は、エステのお手入れはサボりがち。３ヶ月ぶりに予約を取り訪問。お手入れ前のお肌チェックにて〜〜エステティシャン「もう〜随分来ないでお手入れサボってはダメですよ！！あれ？？しばらくこない割には、お肌につやがありますね〜〜小鼻の毛穴のつまりも少なくなりましたね〜〜綺麗になりましたね〜〜」今までは１ヶ月でもサボろうものなら、お肌の調子が悪くなり、エステティシャンに怒られていましたが〜〜SK-II おそるべし！！化粧水だけしか使ってないのに、褒められるお肌に…そのエステでは、ちょうど「小鼻のつまりをとるお手入れ」が新発売で、周りの客はすすめられまくり。わたくしは、しつこい営業はありませんでした思うに〜〜SK-IIは高額だけど、使用することによりエステがいらなくなるなら、安い買い物になるのではないかと？？それ以来エステに行くと、エステティシャンに「お肌に艶がありますねぇ＾＾」と言われるようになりました。彼女は私がSK-IIを使っているとはつゆ知らず。SK-IIは化粧水しか使ってないのに〜〜　　すごいですねえ〜〜もうすぐフェイシャルトリートメントエッセンス、なくなりそうですぅ〜〜奮発して買うか！！ SKIIフェイシャルトリートメントエッセンス230ml【SK2エスケーツーSK-2】【メール便は使えません】楽天で購入