ブログ記事一覧｜sunny＊well-beingを高めるブログ＊ -2ページ目
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sunny＊well-beingを高めるブログ＊
息子が小3の時、学校に行けなくなったことをきっかけに、自分の思考の癖に気づき、
新しい思考の経路をつくり、
自分らしく生きるために書いています。
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相手を変えたくなる時、私の内側で起きていること 〜交感神経オンの正体と抜け出すステップ〜
「正しさの押し付け」と「当事者性」〜友達との対話が教えてくれた、私の古いOS〜
8月11〜16日の夢：他者を背負わず、権威から自由になり、若い世代と共に生きる私へ
私が息子に渡せたもの〜子どもを尊重しないの連鎖を終わらせる〜
本当は甘えたかった〜私と友達に起きた気づき〜
研修で起きた私の変容〜身体反応は変わらないまま、OSが変わった〜
OSを書き換えるということ〜気づきと選択で人生の土台が変わる〜
環境OSとメタ認知力の変化
メタ認知力と、他者評価ではなく自己評価で生きることの関係性
内省力とメタ認知力の違い〜古いOSから抜けるために必要なもの〜
自分のOSを疑い認め、アップデートするということ
環境に呑まれなくなった理由〜私の変容と、友達の側面が変わって見えるカラクリ〜
人は環境に引き出される〜友達との会話で見えた「場のOS」の正体〜
否定されても違いとして認める選択〜研修で起きた、私の内側の変容〜
空気に気づいた日〜無意識のヒエラルキーから、創造の空気へ〜
不思議な私の未来の働き方の予兆
自分を大切にする生き方〜他者にしてほしかったことを自分にする〜
私の存在を大切にするという決意
“他者評価の子育て”から“自己評価の子育て”へ
息子の留学2日目
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