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最近、ひとつ大きな気づきがあった。
私はこれまで、
息子の急な呼び出しや予定変更があると、
いつも心のどこかで “もやもや” を抱えていた。
迎えに行けば行ったで、
「また自分のペースが乱れた」と感じるし、
行かなければ行かないで、
「母としてどうなんだろう」と罪悪感が出てくる。
ランチで息子の頼んでほしいものを
頼んで分ける時も同じ。
どっちを選んでも、
心の奥にざわざわが残る。
でも今日、その理由がはっきり分かった。
私は無意識に “母の役割の声” に
従って動いていた。
そして “自分の声” が置き去りになっていた。
だから、どんな選択をしても
もやもやしていたのだ。
母の役割の声と、自分の声
私の中には、いつも2つの声がある。
ひとつは、「母だから行くべき」
「子どもを優先すべき」という母の役割の声。
もうひとつは、「私も疲れている」
「私も自分のペースで動きたい」という自分の声。
これまでは、無意識に
“母の役割の声” に引っ張られて動いていた。
だから、自分の声はいつも後回しになり、
「また私を無視した」と感じていたのだと思う。
今回、私は意識的に選んだ
息子から早退の連絡が来たとき、
夫が「行こうか？」と言ってくれた。
でも私は、仕事がちょうど一区切りついた
タイミングだったので、
「私が行く」と選んだ。
その後、心の中でこう決めた。
「今は母の役割で動く。でもこのあと必ず
自分の声を優先する時間をとる。」
この “意識的な選択” が、
私の内側のバランスを整えてくれた。
あとで自分のための時間を
ちゃんと確保すると決めたら、
不思議なくらいもやもやが減った。
大事なのは、どちらかを捨てることではなく、どちらも大切に扱うこと
母の役割を果たすことも、
自分の声を大切にすることも、
どちらも私にとって大事。
どちらかを選ぶたびに、
もう片方を傷つけていたから苦しかった。
でも今回、「意識して母の役割を選ぶ」
「そのあと自分の声を満たす」
という流れをつくったことで、
どちらの声も置き去りにならなかった。
その結果、心が静かに落ち着いていった。
私は今日、自分の人生のハンドルを取り戻した
母として動くときも、
自分として動くときも、
どちらも “私が選んだ” と決める。
これまでの癖(反射)でしない。
これからも、
無意識ではなく “意識的に選ぶ”
ことを続けていきたい。
そして必ずもう一方の声を
後で大切にする時間をとる。
母としての私も、ひとりの私も、
どちらも大切にする。
ニゲラ。私の欲しかった花。