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• レッスン(205･206)　ミドルエアロジョグ→ハタヨガディープブレスフロー45＠五反田店
• レッスン(203･204)　マットピラティスSmart→アドバンスエアロMAX＠川崎店
• レッスン(202)　アドバンスエアロMAX＠綾瀬店
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  美味しいもの探し(22)　大塚　世界飯店
• レッスン(201)　アドバンスエアロMAX@渋谷店
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  レッスン(199･200）　ハタヨガディープブレスフロー60＠東武練馬店、　ミッドインパクト（上
• サバイバルエアロビクス　東京大会レポ　（ファイナルステージ編）
• サバイバルエアロビクス東京大会　レポ（セカンドステージ編）
• サバイバルエアロビクス　東京大会レポ（ファーストステージ編）
• サバ東京大会戦い終えて…。
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  優勝決定戦？
• レッスン(197･198）　アドバンスエアロＭＡＸ→ハタヨガディープブレスフロー45＠六本木店
• 出稽古効果。
• レッスン(196)　上級エアロ＠セントラルウエルネス志木店
• デトックス。
• レッスン（193･194)　アドバンスエアロMAX→ハタヨガディープブレスフロー45＠東武練馬店
• レッスン(192)　アドバンスエアロＭＡＸ＠新宿店
• レッスン(191)　ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店
• 関西遠征を振り返ってみて。

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