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• レッスン(189･190）　マットピラティスSmart→ミドルエアロダイナミックウオーク＠梅田店
• レッスン（186･187･188)　ハタヨガディープブレスフロー４５→ベーシックステップⅡ→ミド
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  レッスン(183)　アドバンスエアロMAX＠六甲店
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  わずか滞在3 時間。
• メルマガでのご案内。
• 10月スケ変。
• 気は持ちよう。
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  レッスン(182)　YAMUNA Foot Fitness＠ONE池袋店
• レッスン(181)　ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店
• 試着してトホホ。
• レッスン(180)　アドバンスエアロMAX＠新宿店
• レッスン(179)　アドバンスエアロMAX＠蒲田店
• レッスン(178)　アドバンスエアロMAX＠渋谷店
• レッスン(177)　アドバンスエアロMAX＠五反田店
• レッスン(175･176)　ミドルエアロジョグ→ベーシックステップⅡ＠氷川台店
• トホホクイズ、正解発表☆
• レッスン(174)　アドバンスエアロMAX＠綾瀬店
• 説明責任？。
• 合言葉は「申し込んだ？」
• レッスン(173)　ハタヨガディープブレスフロー６０＠東武練馬店

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