昨日（1/3）、セラピストの学びを一緒にした
仲間同士で「せかふざ」をしました。
「世界一ふざけた夢の叶え方」
というものです。
メンバーのyuriCoさんの提案でした。
何も制限つけずに、一人一人が
自分の夢を語り
聞いている人はジャッジなく
「叶うよ！」「簡単にできちゃう」
と応援し合うというもの。
新年の弾みに、オンライン飲み会で
リラックスした中でやっていました。
といっても、最初はなかなか出てこなくて
「私は今こうだから～、こんなことがあって・・」
とつい自らの振り返りから入ってしまうのだけど。
「制限なくね！」
と言われて、制限を外して思い浮かべると・・
みんな出るわでるわ
「本を出したい」
「1000人位集めて講演会をしたい」
「人が集まる施設を作りたい」
「ハーブの研究者になって、事業を
起こしたい」
「双子の赤ちゃんを産みたい」
「キャリアコンサルとセラピストとwebデザインを
したい」
「今年中にパートナーを見つける」
「代官山に住みたい」
「バイリンガルの共同経営者をみつけたい」
「良い世の中をつくるための政治活動をしたい」
「お金が入る仕組みを作って、優雅に暮らしたい」
最初は、躊躇してたのにね
（最後は笑顔で記念撮影♪）
私も初めは、
「わ、言っちゃった💦」っていう感じに
なったのですが
言っているうちに、なんとなくビジョンが
見えて来て
「あ、できるかも？」って思えてきました。
そうなったところに仲間から
「できるよ～、叶うよ」と言ってもらえるので
出来る気がしてくるんですよね
終わった後で、ふと
私達は普段、夢を見ることすら
自分で止めているのだな、
と思いました。
「こうなりたい」
「あれがしたい」
大きくても、小さくても
思うのは自由。
夢を見てはいけない、なんて
誰も決めてないのに
自分から、自分が夢見ることを
禁じているんだな。
みんな子供の時は
「歌手になりたい」
「野球選手になりたい」
「ウルトラマンになりたい」
って、制限なく思っていたでしょ。
大人になるにつれ
そう思えなくなることが一杯あったんですよね。
「そんなの無理」「何バカなこと言ってるの」
「公務員になりなさい」・・・etc。
自分の中の願いに、時には
羽をつけてあげませんか？
一人で紙に書いてもいいですね。
あくまで
制限なく
がポイントです。
「え、私こんなこと思ってたんだ
」って
意外なところから、
新しいあなたに出逢えるかもしれないです。
何より、気持ちが晴れ晴れしますよ
そうしたら、
来年の今頃は
夢が叶っているかもしれませんね
あなたが愛で包まれますように
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
ZOOMでも対応しています。↓
flowerigセラピー®の認定セラピスト
千恵子です。
「Ｂ ｗｉｔｈ Ｙｏｕ」”楽しくmanabo”に出演しました
母が厳しかったせいか
どこか萎縮したところがある
家でも居心地の悪さを感じるような
子供でした。
それは、高校受験に失敗した時
決定的になりました。
「失敗を挽回しなくては」という気持ちが
いつも心の中にあり、いつも
罪悪感を背負うようになりました。
いつの間にか
自分を抑える、本当の気持ちを言えない
自分を諦める、自分を責める・・・
そんなことが当たり前になってしまいました。
親や世間から「ちゃんとしてる」と
思われたかったんです。
でも、伸び伸び生きられない
楽しそうにしている人達が羨ましくて
僻んで、斜に構えてばかり。
そんな自分が嫌いで
どうにもならなかった。
だから、20代から心の学びをずっとしてきました。
車1台買えるくらいは投資しましたね～
その効果はありましたが、
それでも、苦しさや窮屈さは残ったままでした。
45歳で正社員になったのを機に
離婚をして自立の道を選びました。
そして仕事や趣味、旅行など
一見、充実しているかのような生活を
していたのですが・・・
心の中はやはり窮屈で
何がしたいか？
何のために生きているのか？
私は何者か？ が分からなくて
虚しさや孤独を感じる日々でした。
2018年に、floweringセラピーの
「今ここ」という在り方を知り
「これまで学んだものとは何か違う！」という
直感がありました。
今まで消えなかった虚しさや孤独
自分責めや自己嫌悪・・それは
過去から抑えてきた
溜まりにたまった
感情（辛い、悲しい、寂しい・・）とその痛みが
まだ自分の中で疼いていて
現在の自分に影響していたから
だと分かりました。
セッションでは、そんな自分と向かい合っていきます。
それは、感情とも思考とも違う
「本来の自分」に還るプロセスでもあります。
絡み合った感情や思考がほどけていくほど
本来の自分に還っていく、という感覚があります。
それが進んでいくと
深い安心や、穏やかさ、愛に辿りつきます。
そして
元々あった自分のパワーが戻ってくる
ということを体感しましす。
その結果、
自分がやりたいことを見つけ
その道に生きることができ、
母との関係も劇的に改善
という、嬉しい変化が沢山起こりました。
自分の「内なる愛」に繋がることで
人生が本当に好転するということ
人生は楽に生きられるということを
一人でも多くの方に体感して頂きたくて
セラピスト活動をしています。
あなたは何も悪くない、もう自分を責めて
苦しむ必要はないんです。
傷ついた心をもう楽にさせてあげませんか？
残りの人生、悔いなく生きたい方
本当の愛を知りたい方
そんなあなたと出逢いたいと思っています。
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