妊活中のわたしを支えてくれたモノは、
 
 

1.今の自分にできることはすべてやった!という達成感と満足感

 
2.妊娠と出産をしてみたい!と強く望む気持ち
 
 
の2つでした。
 
 
 
 
1の"今の自分にできることはすべてやった!という達成感と満足感"ですが、
 
わたしの場合は
 
 
・親知らずを抜く
(※埋没している親知らずが骨盤をゆがめる原因になっていると聞いて「これだ!」と直感したから抜きました)
 
・ほぼ毎日20分以上のウォーキングをする
(※20分以上の有酸素運動に体質改善の効果があると聞いていたからです)
 
・朝起きて足先に冷水シャワーをする
(※冷え性を根本的に改善するのと、願掛けが目的でした)
 
・排卵誘発剤を服用して、経膣エコーで確実に排卵しそうかを確認する

 

 

ということで、達成感と満足感を感じていました。

 

 

 

 

今の自分にできることはすべてやり尽くす!

 

やり残したまま、後悔したくない!

 

 

こんな気持ちでアレコレ行動するのは

 

"できなかったらどうしよう"という

 

不安と焦りからの行動

 

ではなくて

 

望みを叶えてあげるために自分が自分にしてあげる

 

という考え方からくる行動だったので

 

いま振り返ってみると

 

ちゃんと自分を大事にできていたんだなー

 

と思います。

 

 

 

 

 

 

2の"妊娠と出産をしてみたいと強く望む気持ち"ですが

 

とにかく自分の身体を使って遊んでみたいという気持ちが強くて笑

 

子宮と卵巣って妊娠と出産のためにある臓器だから

 

子宮と卵巣を妊娠と出産のために使ってあげたい!使ってみたい!

 

という気持ちが大きかったです。

 

 

 

 

 

自分の身体で遊んでみたいという気持ちが功を奏したのか、

 

妊娠って大変そう、、、

 

出産って痛そう、、、

 

という恐怖は一切感じることなく

 

とにかく楽しみ!

 

とにかくやってみたい!(痛いのも含めて)

 

という好奇心しかありませんでした。

 

 

 

 

後悔したくない!という気持ちで

 

ステップアップしたり

 

いろいろなことを試したりするのは

 

悪いことではないけれど

 

 

そもそも妊娠や出産に対して

 

痛そう

 

大変そう

 

お金が不安

 

というブレーキがかかっていたら

 

何をしてもきっと結果が出るのは遅くなるんじゃないかと思います。

 

 

 

 

なかなか妊娠できない現実が起こるのは

 

妊娠できないことで得ているメリットがあるからだと考えます。

 

 

■参考記事

 

明るい妊活講座♪第6回目【妊娠に対するブレーキを外す】

 

 

 

 

これはわたしが実際にかけていたブレーキなんだけど

 

どうせわたしになんて価値ない

 

という無価値観の思い込みがあって

 

それを証明するために

 

なかなか妊娠できない現実

 

が目の前に起きていたと感じています。

 

 

 

 

自分にどうせ価値なんてないと思い込んでいるから

 

わたしなんて要らないし

 

わたしなんて邪魔だし

 

って意識で生きてる。

 

結果として、他部署の人からあからさまに嫌われるという経験もしました。

 

 

自分にどうせ価値なんてないと思い込んでいるから

 

わたしなんて産めない役立たずだし

 

って意識で生きてる。

 

結果として、何をやっても妊娠しない現実になっていました。

 

 

 

 

でも、

 

なかなか赤ちゃんができないことをカミングアウトし始めたら

 

自分にも意外と価値があるのかもしれない

 

って出来事が増え始めて

 

結果、妊娠しました。

 

 

 

■参考記事
誰にもバレずに赤ちゃんができたらいいなと思ってたけど、カミングアウトしたら3ヵ月で妊娠できた話
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周りがどんどん出産して

 

自分だけ取り残されるような不安や焦りの気持ちで妊活していたり

 

 

誰かを喜ばせるために妊娠したいと望んでいたりする人は

 

 

 

自分がほんとうに強く望んでいるのかを確認する作業をしてみてほしい。

 

 

明るい妊活講座♪【第1回目:ノートを買う】

 

 

 

 

赤ちゃんを待ってる時間も貴重な時間だなって思えるようになったら

 

まだ妊娠していない今も幸せだって思えるようになるよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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