12/28(日) ランニングクラブ練習
12/28(日) ランニングクラブ練習
12/27(土) ランニングクラブ練習(30キロ走)
12/25(木) 70分Jog
12/25(木) 70分Jog
12/25(木) 70分Jog
12/24(火) 水曜日練習会(13,000mペース走)
12/24(火) 水曜日練習会(13,000mペース走)
12/21(日) ランニングクラブ練習(クロカンコース20キロ走)
12/21(日) ランニングクラブ練習(クロカンコース20キロ走)
12/20(土) 柏の葉公園・ランニングクラブ練習
12/20(土) 柏の葉公園・ランニングクラブ練習
12/19(金) 90分Jog
12/19(金) 90分Jog
12/17(水) 40分Jog
12/15(月)・16(火) 休足日
12/15(月)・16(火) 休足日
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
12/14(日) 第10回さのマラソン大会
























