金曜日の朝、会社の同僚と待ち合わせの為、少し早めに着いたんで何年ぶりでしょうか
多分５年ぶりでしょうか・・・朝マック
久しぶりだったんでやっぱり旨い！！
これも20年ぶりに大塚のホープ軒
全然味が変わっていないのはやっぱりすごいです
今日は結構カロリーも多めに摂取した感があったんで、少し長めのJogをしておきました
昨日より若干暖かさもあったんで走りやすかったです
明日
の予報だけど大丈夫だろうか・・・
◆That’ｓ 練習内容
12/18(木) 休養日
12/19(金) 90分Jog
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