☆フランス在住現役CA,
☆キャリア＆ライフアドバイザー
☆「ママ夢ラジオ」渋谷パーソナリティ
☆パラレルキャリア推進委員会 海外支部
運営メンバー！
ダブル、トリプルワーキング中
YACHIです。
（初めての方⇒プロフィール）
☆パラレルキャリア推進委員会
海外支部が３月に発足
チ－ムでのチェレンジ、
社会貢献へのチャレンジ。
http://aile-official.co.jp/parallelcareer/about-top/
是非、ご参加ください。
こんにちは！
イキナリの質問ですが、
「あなたは、人生短距離走でダッシュで
ずっと駆け抜けてますか？
もしくは、走り抜けたいですか？」
わたしの２０代、３０代を振り返ると、
なんとなく駆け抜けたような感じは
するけれど・・・・
カナダへ行きチャレンジ、
でも、
２０代、３０代のようには、
４０代、それも４０代後半に
一歩ずつ近づいてるに私には
ちょっとムリかな？
そう思ってしまいます。
短距離で、ダッシュはできないけど、
走りたくないわけではない。
ただ走るとっていも、
短距離のダッシュでなくとも、
マラソンだって
一筋縄にはいきませんよね？！
スピードの調整、最後まで
ゴールできるようにスタミナなども
注意しながら。。参加する前には
ランニング準備、前日の夜は特に、
食べる食事も大事になります！！
私は、マラソンは走ったことないのですが、
ハーフマラソンは参加したことあります。
２００５年、パリに単身で
渡って半年した頃にチャレンジしました。
結構、無謀なチャレンジしましたよ〜。
長距離走ったことなく
（１０キロくらいがMAX？）
練習もあまりできずに、
ほぼぶっつけ本番って感じで、
でも完走しました！！！
次の日は、ホテルでの勤務。
あひるのように、歩いてたみたいで。
同僚に大笑いされたのを覚えてます（笑）
参加する前日は、
睡眠も気を使い、パスタなどの食事、
また朝はバナナとか、
マラソンにいい食べ物を
食べたように記憶してます。
お陰で完走できたのかもしれません。
普段から、猛ダッシュをしてる、
自分の理想の人生のために、
子供のために、家族のために
頑張ってる人、努力をしてる人
いるかもしれません。
努力、我慢、頑張る！！
頑張らないと、無理しないと
手に届くものも、届かない。
簡単に手に入れてはいけない、
そんな思い込みもあるかもしれません。
昨日のブログ、アンケートを
紹介しながら記事を書いていて、
もっとこのポイントを深堀り
したいなっと思ってました。
猛ダッシュで努力しながら走り抜け、
頑張ってきたかもしれないですが、
３０代後半、４０代になってきたら
そろそろ、そのリズムを改める時期だと
私は、思ってます。
無理して体調崩すと
本当に取り返しがつかなくなるからです。
私自身も、３９歳で娘を出産して
その数カ月後入院しました。
ただでさえ、妊娠、出産は
エネルギーのいること、
それにばっちり高齢出産でした。
お兄ちゃんが３歳だったので、
まだまだ手がかかる。
自分の体のケアなど本当に
後回し、とにかく毎日を
やりぬくだけ、過ごすだけで
いっぱい、いっぱいでした。
あの、入院していた眠れない夜。
苦しそうに、他の入院患者が
苦しそうにうなっている声が
病棟に響いてました。
４ヶ月の娘、３歳の息子をおいて。
子供の心配、主人が起業していて
忙しい時期、主人のこと、
ビジネスも気がかり。
自分の体調は苦しいし、
精神的にも不安で一杯、
本当に辛かった！
本当に無理は厳禁です！！
体現しそう思います。
あの時は、子供が小さいのに、
私、大丈夫かな？元気で
生活できるようになるのかな？
海外ということもあり
本当に将来が不安でした。
当たり前のことだけど、
健康を失うと、何もできないです。
一度失うと、元にもどらない
そんな病気も多いです。
理想の人生、なりたい自分、
やりたいチャレンジ。
そんなことも言ってられない。
普通の生活すらできないですよね。
日々、美味しいご飯が食べれて
子供と遊んだり、旅行したり、
これだけで凄いことなのです。
だから、そのためには、
無理のない努力を続けていくことが
とっても大切です。
今まで、大した病気したことない
そんな、あなたには特に、
しつこいくらい
何度でもいいたくなります。
くるときは、前兆もなく
襲ってきますからね。
加齢とともに色々問題もありますが、
普段からストレスをためたり、
睡眠不足で、無理をして過ごしてる
日常がずっ・・・と、何年、
何十年もあったりするのが
原因だったりました。
病気をするまではなくても、
体がダルい、きつい、
そんな想いを持ちながらも
自分を奮い立たせて
自分の理想の自分、将来に
向かってる人が多いこと！！
もっと、もっとと頑張らなきゃと
生活してる人の多いこと！！
よくよく日々の暮らしをみてみると、
もう十分すぎるくらい頑張ってる、
やっている方って多いのです！
私のセッションを受けてくださる方に
よく言われるのが、
「やちさん、頑張って凄いです・・
CAの本業もあるのに、色々チャレンジ、
努力を一杯されてますよね・・」
なんて、言われますが。
私、そんなことありません！！
沢山いつも寝てますし、
グーたらもしてます（笑）
私が普段から気をつけて
意識して目指してるのは、
ワークライフバランスを
大事に人生を謳歌する！
ビジネスだけで成功、
キャリアだけ成功！
お金だけは興味ありません。
だから、無理しない、
子供の時間、主人との時間も
大切にしながら過ごしてます！
フランスだったら、日本のように
仕事ばかりして、
家族の時間を過ごさずに
仕事してたら離婚になりそう（笑）
だから、結構プライベート、
自分の時間も、家族でも楽しく、
遊んでますよ。
最近は週２回も乗馬、
ヨガもオンラインで頻繁に、
サイクリングも子どもたちと
先週は、２回もいきました！
子供とサイクリング！
バランスを取りながら、
自分のキャリア、
やってみたい仕事、
チャレンジをしていくこと。
大事なのは２つ！
①立ち止まらないで
歩み続けること。
②理想の自分、夢を想い描き続け、
時には更新しながら、
チャレンジすること！！
そして、
そのプロセスを楽しむこと！
それが繋がって⇒人生
短距離走、ダッシュをして、
早く目標地点、ゴールに
つくことだけが必要ですか？
私は、その過程、プロセスを大事に
日々の生活も楽しみながら、
でも、チャレンジも楽しみながら
走り続ける、いやいや走るというと
大変な感じがするので、歩み続ける！！！
の方がいいでしょうか？！
私自身も、ココに書いたこと、
自分自身にリマインドしてますよ！
日本人って、
努力とが頑張るとか！
好きですものね（笑）
ついつい無理しちゃう、
ついつい人と比べちゃう。
人間は、そんな生き物ですね。
あたなは、今のままで十分、
あとは、どこに向かいたいかを？
日々確認の質問をしながら、
適切なゴール、目標設定、
ときには、目標デトックスしながら
無理のない努力をしていけば大丈夫です！
私のスタンス、セッションは
他の方コーチング、
アドバイザーとはもしかしたら
違うかもしれません。
とにかく、短期で夢を叶える。
キャリアに向かう！そんな人は
向かないと思います。
私自身が実践してるフランス式
子育て、家族の在り方など。
子育て、パートナーシップも
大事に、でもキャリアも、
趣味も、やりたいことは全部やる！
チャレンジする！
そんなことを大事にしてる
私ですが、もし私のサポートを
受けてみたい、話してみたい、
セッションにご興味ある方は、
普段は、こちらから大きく
募集をかけることはしていません。
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少なくてもダメ
時には肥料をあげ、太陽を浴びて。
時間をかけながら成長させる。
素敵な花、バラでなくても、
あなたの可憐な花を咲かせてください。
無理のない努力をして、
人と比べず、自分のペースで、
日々の暮らしに感謝しながら
楽しみながら
理想の人生に向かっていって
もらえたらなっと思います。
YACHI＼(^o^)／
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