目指せ！
全国各地で講演会
こんな人もいるんだよ
こんな夫婦の在り方もあるんだよ
こんな考え方もあるんだよ
って言うのを知ってほしい
今日まで色んな事があったけど
性別の壁を乗り越え明るく生きる
面白くて強い絆で結ばれた
谷藤ファミリーSTORY
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おはようございます
元女
くらさんの妻ちーさんです
今日は我が家が最近ドハマりしてる
鶏むね肉チャーシューの
作り方を紹介したいと
おもいまぁぁぁぁぁす
パチパチパチ！
クックパッド様ありがとう
簡単楽チン
そしてヘルシーだよ
まずは材料
鶏むね肉 ２枚
卵
水 80cc
みりん 80cc
醤油 120cc
砂糖 大さじ3
酢 大さじ2
生姜 適量
まずは～半熟卵を作るぜ
沸騰したお湯に
生卵をそろ～りと入れて・・・
そろ～りと入れないと割れちゃう危険性あり！
６分放置
6分後氷水にいれて冷ます
その後そろ～りと殻をむく
半熟なので優しく剥いてね♡
そして別鍋にを入れて
煮立たせる
生姜はすりおろしてもチューブでもどちらでもOK
煮立ったら鶏むね肉を入れて
10～15分煮るぐつぐつ♡
時々ひっくり返してね
私はこの時に白ネギを入れたりするよ
白ネギ大好き！！
火を止めて粗熱がとれるまで
蓋をして放置
最低でも2時間は放置してね！
チャーシューをお好みの厚さにカットし
半熟卵を備え付けたら完成
こんな感じで
美味しく出来たよ
我が家は半熟卵が好きだけど
お肉と一緒に煮込んで
煮卵にしてもいいね
ダイエット中の娘も
これなら安心して
モリモリ食べます
講演会について
↑これまでの講演活動
女×元女谷藤夫婦が2人で
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をお話させていただきます
その中には次のような話も含まれてます
LGBTの事
夫婦の事
家族の事
子供の事
命について
私達の講演会はスライドを使って
楽しく夫婦でお話します
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