OTたけじゅんの地域リハブログ -11ページ目

OTたけじゅんの地域リハブログ -11ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

15May
- 第5回神奈川県障害者ｽﾎﾟｰﾂ大会
  今日は藤沢市善行の県立体育センターで開催された『第5回神奈川県障害者スポーツ大会』に行ってきました！今日は天候にも恵まれ、恵まれ、恵まれすぎて日焼けが痛い！そんな太陽の熱さより熱い大会でした！！！当センターからの協議参加者総勢13名でなんと金メダル　14個銀メダル　2個銅メダル　2個という素晴らしい成績でした！！！皆さん年明けから練習した甲斐があったー！おめでとう！そんな金メダルがこちら「2011　ＫＡＮＡＧＡＷＡ」と書かれています。こちらは銅メダルの裏点字がありますね。今回は身体障害者の大会だったので、視覚・聴覚障害の方も参加されていました。自分とこの利用者のエントリーや写真を撮るのでずっと走りっぱなしでしたが、今回もいろいろな方のいろいろなチャレンジを見ることができました。やはり今回も、大会のハイライトは電動車いすスラロームだったなーと思います。スラロームは、赤（後進）と白（前進）の旗門とポールを通過する30ｍのコースを電動車いすで駆け抜ける競技です。今回も、呼気で操作する方や、呼吸器をつけたまま操作する方など、新たなチャレンジがたくさん見られました。年々電動車いすスラロームの参加者が増えてきているようで、当センターの常連も今回は惜しくも銀メダルでした。終わってみれば、なかなかの好成績で、審査員の方々も「今年は横須賀がすごいねー」とほめていただきました。多くの方が、去年の自分の記録を更新していて、中には全国大会に誘われた方もいて、来年への期待が高まります。自分との闘い、新たな挑戦、ライバル、刺激、興奮、暴走、くやしさ、感動　…　スポーツならではのたくさんの収穫があった今日一日でした。
14May
- スプリント素材『レナサーム』
  昨日は、三浦半島作業療法勉強会があり、スプリントを作ってきました。今回は、レナサームの製造販売元であるイワツキ株式会社の方にお越しいただき、実際にスプリントを作成しました。作成した短対立スプリントです。レナサームは、熱可塑性の素材で、お湯につけると軟らかくなり、包帯のようにぐるぐる巻きつけて形を作っていきます。スプリント素材としては薄目ですが、あとから重ねて補強することができ、整形は楽にできます。業者さんによると、20回くらいははがしてやり直すことができるということで、扱いやすさもなかなかです。自助具の作成にも役立ちそうです。
13May
- 神奈川県障害者スポーツ大会
  今年で第5回になる、神奈川県障害者スポーツ大会は、神奈川県障害者社会参加推進センターが主催する大会です。この大会の目的は、　障害者がスポーツを通じ、健康の維持および体力の増進並びに活発な　精神活動の促進を図るとともに、県民の障害に対する関心と理解を深　め、障害者の社会参加に寄与することを目的とする。　また、全国障害者スポーツ大会への選手派遣の選考を兼ねるものとす　る。とされています。1．ボウリング競技会（知的障害）2．アーチェリー競技会（身体障害）3．陸上競技会（身体障害）4．陸上競技会（知的障害）5．卓球・サウンドテーブルテニス競技会6．フライングディスク競技会7．水泳競技会の7つの競技会があり、我々のリハビリセンター一同は、③の陸上競技会に明後日参戦します。陸上競技会は、5月15日（日）10：00～藤沢市の県立体育センターグラウンドで開催します。当センターからのエントリーは、砲丸投げ、ソフトボール投げ、ジャベリックスロー、ビーンバッグスロー100ｍ走、200ｍ走、車いす50ｍ走、電動車いすスラロームで、16名が参戦します。いくつメダルが取れるか楽しみです!!!
12May
- 左手でカメラ
  昨日の記事に引き続き、左手でカメラのシャッターを押す方法を検討中です。ググると自分で、持ちやすいようにするアタッチメントを付けた方がいました。アルミの板とネジで作っているようで、ここに親指をひっかけ、さかさまにして小指でシャッターを押します。Ｇｏｏｇｌｅで「左手でカメラ」などで検索すると、多くの方が同じ悩みで悩まれていることがわかります。まだしばらく検証が必要です。
11May
- 左手でカメラが使いたいんだけど…
  右麻痺の方より、「左手だとカメラのシャッターが押しにくいんだよねー。何とかなんないかな？」と聞かれ、そこで初めて気が付く。そういえばほとんどのカメラはシャッターボタンがカメラの右側についており、左手ではか～な～り押しにくい！持って撮ることを前提に、デジカメや一眼レフを持ち方を変えたりなんやかんや挑戦しましたが、うまく押せません。「これから長く続ける趣味になるかもしれないから新しいやつで、左手でもシャッター押せるのないかな？」と救いの手を出していただいたが…すぐには答えられず、返答は保留中です。どなたか良いアイディア、あるいは商品をご存じないでしょうか？取りあえず、見つけたものとしては、三洋電機の『Xacti』ピストルのように握り、親指の部分のボタンでシャッターを切ります。モニターが左側についているので、左手での握りにくさはありそうですが、ボタン操作は幾分楽そうです。続いて、外部接続パーツエツミ　コンパクトカメラ用シャッターボタン　Ｅ－３９８シャッターボタン部分に延長ボタンのようなものを取り付けることができるようで、うまく固定できれば、左手でもシャッターを押すことが出来そうです。830円で売っているのを見つけました。案外安いですね。コンパクトカメラなら上下さかさまにして、下にきたシャッターを左手親指で押すこともできますが、慣れないと手振れしてしまいます。支持面も小さいのでピント調整などは練習が必要そうです。何か良いアイディアがあれば教えてください！
10May
- 『目標設定用紙』を使ってみた
  アフターヌーンＫＣで連載している『おおきく振りかぶって（作者ひぐちアサさん）』は、設定はよくある甲子園を目指す新興高校野球チームのストーリーを描いていますが、トレーニング方法や戦略がとてもリアルに描かれており、野球好きでも知らない方でもとても楽しめるマンガです。特にキャッチャーをやっていた私にとって、戦略や配球をリアルに描いているので非常に燃えてきます。ストーリーだけでも大好きなのですが、このマンガのすごいところは、メンタルトレーニングなどの心理学的な要素も多く取り入れている点です。特に15巻で紹介されている『目標設定用紙』は、右枠を「仕事の目標」などに置き換え、すぐに実践で使用することができるスグレモノで、さっそく実習生を相手に試してみました。目標設定用紙は、「人生の目標」と「××の目標」の２つのテーマがあり、作中では「スポーツの目標」で描かれています。上から順番に埋めていき、人生の目標を書き終えたら右の目標に進むそうです（この順番が大事！）。上から「夢のような目標」「最低限の目標」「50年後の目標」「30年後の―」「10年後の―」「5年後の―」「4年後の―」「3年後の―」「2年後の―」「1年後の―」「今年の目標」「半年の目標」「今月の目標」「今週の目標」「今日の目標」「今の目標」となっており、16×2マスを制限時間10分で埋めます。初めて挑戦する場合は大抵全部埋められないようで、私も初挑戦時は13分かかりました。この目標設定用紙を行うと、漠然とした目標も、たどれば小さなステップの積み上げていくんだということに気づかされます。大きな目標に対して、まずやることが決まり、しかもすぐ実行できるので、目標設定用紙を行った後は、早く行動に起こしたい欲求に駆られます。一般的に抽象的な目標を具体的な目標にしていくのはとっつきにくいと感じる方が多いと思いますが、目標設定用紙は、気が付いたら具体化しているところがすごいところだと思います。臨床で使えるかどうかはまだ検証していませんが、取りあえず実習生には効果があったようで、次のアクションが早くなりました。野球マンガ恐るべし！それにしても、仕事で役に立つ情報はいつどこで見つかるかわかりませんね！「常にアンテナを張っておかないと！」と再認識しました。
06May
- 座面が床まで下がる電動車いすＬＩＦＴＹ
  リフト付き電動車いすＬＩＦＴＹは、座面を床まで下げることができます。床へのトランスファーが楽にできるこの車いすは、脳性まひなど、居座りで屋内移動をしている方にも適応できそうです。前輪が大輪になっているので、屋内レベルの段差も楽々いける、とのこと。＊介護保険レンタル対象商品です。
03May
- Tiltetable＋車いす＝Steffen Ganz - P´gasus
  Steffen Ganz 社のP'gasusuという車いす？は、ちょうど「tilte table ＋　車いす」の機能を持った移動ツールです。tilte tableと車いすで…こうなります！この移動ツールの導入で、脊損などの方が、立ったまま移動したり、作業することが可能となります。立つことが困難になってしまった障害者にとって、立ったまま移動したり作業することの意味を考えると、なかなか画期的な製品ではないでしょうか。
02May
- 自立する杖『フェレット杖』
  また不思議な杖を発見しました（下）。名前の由来はフェレットの立ち姿に似ているからとのこと… 実際の製品はこちら。なんとなくわかるような…右向きに立ったフェレットに見えなくもない！？フェレット杖の特徴①T字杖が、上手く使えない②片方の手が、調子悪い　反対側の手でなんとか歩きたい③外で家では松葉杖ですが、家の中でなにか良い杖は④てすり感覚で使えるだそうで、板垣製作所で制作しています。価格は15000円～。
29Apr
- トラックボールな前輪の車いす
  パソコンで使うトラックボールマウスを探していたらなんとトラックボール付の車いすを見つけました。前輪がキャスターの代わりにトラックボールになっています（でもよく見ると縦にしか回転しない！？）。どんな乗り心地なのでしょうか？3点タイヤだと昔のダイハツミゼットのように急ハンドルで転倒しないか心配になりませんか？ボール部分の材質も気になります。どんな場面で活躍するのでしょうね。
27Apr
- トラックボール
  今、パソコンの練習をしている利用者で、失調症のためダブルクリック等ができず、トラックボールの導入を検討している方がいます。失調症を持つ方にとって、マウスのダブルクリックやドラッグなどの操作は意外と難しく、また細かい操作も難しいようで、通常のマウスではズレてしまうことが多く、実用的ではありませんでした。また、ノートパソコンについているタッチパッドにも挑戦しましたが、2度押しや一度に数カ所触れてしまい、ポインタが飛んでしまうなどがあり、これも困難さがありました。施設にデモ用（福祉用品）のトラックボールマウスがあったので、使ってみたところ、クリック時にはボールに触れなければポインタがズレてしまうことがないので、かなり実用的でした。デモ用のトラックボールは、左右のクリックと、ダブルクリック、ドラッグの4機能にボタン設定を振り分けていましたので、市販品でそのようなボタン設定が可能なトラックボールを探してみました。そして見つけたのが、Kensington社のトラックボール。会社のHPから、ボタン設定のソフトをダウンロードすることができ、好みのボタン設定にすることができます。値段は12000円前後。他にもいろいろあったので、写真だけ紹介しますが、それぞれの性能や価格を比較して、今のところ、上のトラックボールを紹介しようかと考えています。かっこいいのもありますネ！最近利用者と一緒にトラックボールを使う機会が増えましたが、案外使い心地がよく、自分用にも欲しいなぁと思うようになってきた今日この頃でした。
25Apr
- 電動車いす『ロデム』
  不思議な電動車いすを見つけたので紹介します。テムザックが開発した、電動車いすロデムは、従来の前からまたぐ乗り方と異なり、後ろからまたぐいわゆるおんぶの形。椅子の高さも自由に変えられることから、トイレなどのトランスファーがしやすいとのこと。紹介ページ、製品紹介カタログたしかに後ろからまたぐ今までと異なる乗り方ですね。なるほど移乗は楽そうです。まだ日本では無認可のため、公道走行はできませんが、今後が楽しみな製品です。
24Apr
- もう一つのムッキー「みかん皮むき器ムッキーちゃん」
  実はムッキーは、野菜の皮むき器「ムッキー」だけじゃないんです。以前大分に旅行に言った際に、向こうの方が夏みかんを剥くのに使っていたのが、この「ムッキーちゃん」。ぱかっと二つに開いたら、白い方に付いている刃でみかんの表面をなぞります。写真のようにくし切りのように切ると、後でむきやすいですね。みかんの袋から中身を出すには、オレンジの方を使います。写真のように、みかんをこのオレンジムッキーちゃんに滑らすと、ご覧のように綺麗にむけます。何より皮を剥くスピードが段違いですし、食べ終わった後も綺麗です。価格も５００円前後と良心的。
- ムッキーを100均で発見！
  表面がざらざらしていて、コレをつけて野菜をこするだけで皮がむけるという「ムッキー」。これまで市販品は両手1600円程度と少し高めで、手が出ませんでしたが･･･初めて見たときから数年が経ち、ようやく１００均で似た商品が売り出されました。商品名「ピーラーグローブ」片手ずつ１００円（左右あり）。早速両手買って職場で使っています。サトイモや長いもなど皮をむくとぬめりが出て滑りやすい野菜には怪我の心配もなくもってこいです♪
23Apr
- 味噌計量器
  この間ホームセンターで「味噌計量器」なるものを発見しました。写真のようにずぼっとさしてグルッと回し、手元の赤いツマミを見てどのくらい掬えたのか計量できるようです。私は普段、味噌用の小さめの泡だて器を使って目分量で計量していますが、目分量が苦手な方や、いつもと違う量を作る際には便利かもしれません。ただ１０００円前後とちょっと高いので、１００均で似たのが出るのを待とうかな･･･
22Apr
- 【片麻痺料理】料理の難易度って？その２
  昨日の記事で、料理の難易度について書きましたが、今日は具体的にレシピ本の難易度を検証したいと思います。昨日挙げた料理の難易度に影響すると考えられる6つの要素（材料・調味料・道具の種類、調理工程・品目・情報量）を考慮して、易しい順にピックアップしてみます。まず①『新片手で簡単クッキング』片麻痺の方用に作成されたレシピ本で、情報量の多さは随一です。半調理品を利用したレシピが多いのも特徴です。実際のレシピのページを見ると、左ページ上に完成写真が、左下には使用する道具一覧が写真で、右下には材料と調味料が写真で示されています。そして右ページに調理工程が一人称視点で写真入りで描かれ、火加減や調味料の量もイラスト入りで示されています。②『COOKPAD』より電子レンジレシピ言わずと知れた、日本最大級の投稿レシピサイトで、料理難易度はピンきりですが、「電子レンジ」や「簡単」などの検索ワードで、やさしめのレシピを検索することができます。たとえば、電子レンジ＋もやし　で検索してヒットした「もやしナムル」ですが、調理工程は袋のままチンして塩とごま油を足してもんで完成という簡単レシピ。このレシピに道具リストと調理工程の図説を加えれば、簡単で丁寧なレシピが完成します。 ③『オレンジページ　手間なし　シリーズ』（他に、即・温・早・得・和などがあり全巻そろえています♪）このシリーズは適応対象が広いので、全巻そろえてヘビーローテーションしています。特徴は、材料が写真で示され、切り方も写真があること、材料や調味料の種類が比較的少ないこと、４ステップの調理工程で完成することなどが挙げられます。このレベルになると、かなり出来栄えの良い料理ができるので、「料理作ったぞ！」という達成感が違います。 ④『オレンジページ　はらぺこレシピ　シリーズ』このシリーズは、情報の少なさ、材料や調味料の多さという点で、前のシリーズよりは難易度が難しいと思います。写真のように、レシピは完成写真と文字だけで構成され、調味料のの種類も多くなってきます。それまで以上に段取り力や想像力が必要になりますので、やはり難しめの料理本と言えるでしょう。料理本の難易度だけが料理の難易度に影響するわけではなく、一度に作る品目数や量、時間的な制限など難易度に影響する因子はいくつかあります。まずはしっかり対象者がどのくらい作業ができるのか、段取りができるのかをしっかり把握し、その人のレベルにあった難易度のレシピ本を紹介することが大事だと思います。
21Apr
- 【片麻痺料理】料理の難易度って？
  私は仕事で、調理を希望される障害を持った方に対して調理訓練を実施しています。訓練にはいろいろな障害、生活背景を持った方々がおり、料理の技術レベルも様々です。元料理人から、一人暮らしのためはじめて料理をする方まで同じ時間枠で担当しています。もちろんそれぞれの目標やレベルに応じたレシピを個々で用意しており、使用する料理本も利用者によって異なります。この時、対象の利用者さんの技術や理解度・目標などに応じて料理の難易度を変えているのですが、そもそも料理の難易度ってなんでしょうか？これは私の実感でしかないのですが、①食材の種類が多いと難しい②調味料の種類が多いと難しい③使う道具が多いと難しい④調理工程が多いと難しい⑤作る品目が多いと難しいそして⑥レシピの情報量が少ないと難しい以上の6つの要素が関係しているのではないかなと思っています。①～⑤は、扱う種類や量が増えればそれだけ頭を使いますし、調理工程も複雑化します。一方⑥は、たとえば調味料の分量や食材の切り方などが細かく記載され、写真入りで手順の書かれたレシピは初心者向けで、文字だけのレシピは上級者向けと言えます。これらのことを踏まえて、対象者の能力と、レシピ本の難易度を比較検討し、この利用者さんにはこのシリーズのレシピを、この利用者さんには別のシリーズをと選択肢をこちらで絞って提示しています。難しすぎる課題は、結局助けを要し、成功体験に結びつかないことも多く、難易度を対象者に合わせることはとても重要なことと認識しています。練習を重ね、利用者さんが自宅で料理ができるようになったり、次のレベルの料理本にステップアップした時は、目一杯褒めて喜びを分かち合います。料理を獲得することは、役割、アイデンティティ、自己効力感など、モチベーションの向上に大きな影響を与えます。調理訓練を通して、多くの方のモチベーションを上げることができたら…作業療法士冥利ですね♪
20Apr
- 好評の「家事のコツ」を集めました。
  今日紹介するのは、オレンジページの『好評の「家事のコツ」をあつめました。』です。料理や掃除、洗濯など、家事のあらゆるコツ（いわゆるおばあちゃんの知恵袋）が紹介されています。350円の低価格の割には、かなりのボリュームとクオリティーで、初めて知る工夫がたくさんあり、楽しみながら試しています。特に障害者向けに書いてあるわけではないですが、楽にする工夫や上手にする工夫は十分参考になると思います。私は職場用に買いましたが、自宅用にも買っちゃいました。オススメ！
17Apr
- モチベーションを生み出す秘訣　コーチング×NLP活用術セミナー
  本日4月17日は、『コーチング×NLP活用セミナー』に参加してきました。地域の現場では、対象者のその後の人生に関わりますので、対象者を深く理解する必要があると思います。この際に、コミュニケーションをとって理解していくのですが、これがなかなか難しいのです。話を引き出したり、相手に分かりやすく伝えるために、日々四苦八苦していました。今回セミナーに参加したのは、こうしたコミュニケーションのレベルアップを図ることが狙いでした。セミナーの前半は、コーチングでモチベーションのコントロールについて、後半はNLPで五感に働きかけるコミュニケーションを演習を交えながら理解しました。コーチングもNLPもコミュニケーションのテクニックなので、仕事でも日常でもすぐに実践でき、効果が得られそうな手ごたえを感じました。今日一日のセミナー参加だけで、肯定的な返事が増えましたし、視覚・聴覚・体性感覚にバランスよく働きかける言葉の選び方を意識するようになりました。日々の習慣になるように、今日のエッセンスをいつでも見られるようなところに貼っておこうと思います。今日の講義は録音してあるので、何度も聞いてしっかり自分に落とし込みたいと思います。講師やスタッフの皆様、どうもありがとうございました！
16Apr
- ピアズ金沢障害者交流会
  今日のテーマは『災害と障害者』でした。それぞれが、3月11日の地震発生時およびその後の混乱をどう乗り越え、今後どうその経験を生かしていくのかを発表しあいました。中でも印象に残ったのが、出かけ先で地震に遭い、バズや電車が止まってしまい交通手段がなくなったため、ヒッチハイクをして帰宅した話で、その方は「自分だけの力ではどうにもならない事態になったら、恥を捨てて人の力を借りることも大切」と話していたことです。自律と呼ぶにふさわしい冷静な判断だと思います。あの非常時に良くその判断をし、実行できたと驚きました。また、もし津波が押し寄せてきて、障害者である自分が家族の足手まといになるとしたら、「俺にかまわず逃げろ！とカッコよく言いたいけれども、そこまで決心もつかず…そういう状況になることも考えなくてはいけないのかもしれない」と悩まれていた方も印象的でした。