やりたい事をやる
って、やってる事や
やっている人いると思う！
そうだなぁ…
カフェでゆっくりする
本を読む
美術館へ行く
アクセサリーを見にいく
・・・
ま、これまで私がやってきた事であり
これを純粋にしたい時もあるけれど…
例えば
「カフェでゆっくりする」
コレの中身をよく見てみるとですね…
私の場合「内省」だったんです。
内省が悪い訳じゃないですよ。
その内省の中身をもっと見てみると…
「私の何がいけなかったか？」という「ダメ出し」
だったんですよね…
せっかく、仕事をオフにして
ゆっくりカフェに来たという行動をしているのに
内側でやっている事は「ダメ出し」
これじゃ、ゆっくり出来ていないのです。
でもこういう事を無自覚にやっています。
色々やっているのにっていう人に限って
やっています。
気付かないからとてもやっかい。
気付かないから止められないのだよね。
だから、あなたの「やりたい事」の中身ってどうなってるかを
よく見てみるって
とてつもなく大事。
カフェでゆっくりするという行動より
その中でやっている事の方が
あなたに影響を与えているから。
私の何がいけないんだろう…
そう思ったら
人を頼るタイミングです。
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学びに学んで、じぶんに向き合って向き合って
疲れ果てたあなたに
届けたいと思っているモノがあります。
間もなくreleaseします。
じぶん探しの旅はもうおしまい！
”なんかしたい！”人のための元気いっぱい道場
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◆Facebook（あらのたか子）
《叫び》とは。
まだ生まれぬあなたのいのちの声。
言ってしまったら
傷付けてしまうかも
変って思われるかも
おかしいって思われるかも
間違ってたらどうしよう
子どもみたいで恥ずかしい
・・・
もうどんなあなたも居ていい。
存在していい。
《シャウト》は、そんな日の当たらぬあなたの声に光を当てます。
さぁ、叫びを止めるな。
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ありがとうございます。
頼りない声をじぶんだけは信じる
心に沸いたことを理由なく口に出すこと。それが最大のじぶんへの承認。
🌊🌊上手な感情の波の乗り方🌊🌊