2023年07月のブログ|発達障害&精神障害者です。ヨガインストラクター、アロマセラピー検定、薬膳マイスターの資格取得に挑戦中です
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発達障害&精神障害者です。ヨガインストラクター、アロマセラピー検定、薬膳マイスターの資格取得に挑戦中です
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ヨガ、漢方、アロマセラピー、発達障害の自助工夫、人生を楽しむ、禅の思想、アーユルヴェーダ、ストレスケア、セルフケアなど
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2023年7月の記事(4件)
先日34歳になりました。アラサー最終年なので、今までやったことをまとめて、アラフォーを迎える準備
熱中症警戒アラート日(梅雨から猛暑、季節の変わり目)の養生
庭で育てているセージとバジルの近況
梅干と生姜で梅雨の養生
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