太陽こども病院のブログ

『待合の子育て気がかり・お悩みＢＯＸご投稿へお返事です‼PART２です‼』

スタッフからのお返事PART２です先日、待合の子育て気がかり・お悩みＢＯＸに、ご投稿いただいた『ボーダーと軽度知的障碍のびみょうな所にいる子をそだててます。おおむね出来ますが、発語も理解も定型の子ほどはやはり出来ません。眼科や歯科では、えっと、もう４才ですよねと言われてしまいます。少々、つらいというか悲しくなります。しかたないんですかね…。』に対して、スタッフからのメッセージを更新しています前回載せきれなかった分を、今回PART２としてご紹介させて頂きます(その４)毎日の育児に、ご苦労も多いかと思います。お疲れ様です。眼科・歯科での対応は悲しくなってしまいますね。成長・発達がゆっくりだったり、得手・不得手があったりと、色々な子がいて「４才だから」などの枠に当てはめることはできません。ちょうど、このご相談を読んだ後に、境界障がいを取り上げたニュースを見ました。こんなふうに苦しんでいる人がいるという認識、そして正しい理解が広まると良いですね。ただ、眼科や歯科のときの様に、思い至らない方もまだまだいると思いますし、初対面だったりするとなおさら…です。なので、お子さんのことを一番よくわかっているお家の方が教えてあげて下さい。知ってもらうことは、診察を受ける上でも、大切ですし、お子さん本人にもメリットになると思います。また、ご存知かもしれませんが「ヘルプマーク」を活用してみるというのもどうでしょうか。お子さんが、のびのび成長していけると良いですね。(その５)そんな想いをさせてしまう声のかけ方を、している医療者側に問題があるだけです。本人もご家族にも何も問題はないですよ。こちらの声かけで嫌な想いをしてしまったときは、ぜひ投書などのツールを使って声を上げて下さい。医療者側の対応を振り返るきっかけになります。子どもはほぼ全員、ワクチンなどで小さいうちから痛い思いを病院でしているので、病院は怖い所だという刷り込みがあると思います。なかなかうまくいきませんが、病院は怖くないんだ！と、思ってもらえる対応がしたいなと思って日々働いています。なので、「こんな声かけをしてもらってよかった！嬉しかった！」「こういう風に言われたのは嫌だった。」などぜひ教えて欲しいです。あとは事前に問診票に障がいのことを書いておくと、より一層気をつけてくれるかもしれません。(その６)親御さんの大切な心の内側をご相談してくださり、ありがとうございます。お返事をするために、何回もこの文章を読み返しました。他の子と比べてしまうでしょうし、つらくもなるし、悲しくもなって当然のことと思います。ですが、お子さん本人にはどうにもできないことです。親御さんに伝えたいことは、①親御さんが元気でいられるように自分を大切にしてください②グレーゾーンを調べ抜き、現状とこれからを把握してください③お子さんを守ってあげられる今を大切にしてください④子育てに対する集中力を持続できるように心がけてください⑤親御さんが生きているうちにお子さんの将来のビジョンを探して教えて行ってください⑥後悔のない子育てを願っています。福祉や色々なコミュニティを利用して、お互いが過ごしやすい環境を整えて行けると良いと思います。大変ですが子育てを心から応援しています。今回のPART２は以上ですが、近日中にまたPART３を更新させて頂きます少しでもお役に立てますようにスタッフ一同、これからも頑張っている親御さんを応援して参ります

『気がかり・お悩みBOXご投稿へお返事です‼PART１‼』

先日、待合の気がかり・お悩みBOXにご投稿いただいた『ボーダーと軽度知的障碍のびみょうな所にいる子をそだてています。おおむね出来ますが発語も理解も定型の子ほどはやはり出来ません。眼科や歯科ではえっと４才ですよねと言われてしまいます。少々つらいというか悲しくなります。しかたないんですかね…。』に対してのスタッフからのメッセージをお伝え致します今回は13のメッセージをPART１からPART３などに分けてこのスタッフブログに更新していきます(その１)発達障碍やグレーゾーンの特性を持つお子さんの中には、お子さんの特性とどのように向き合うべきか悩まれている方が多い事は承知しています。どうしても他の子と比べてしまいがちですが、子どもの発達は子ども一人一人が全部違います。その子が昨日できなかった事が今日できていたり、ちょっと上手になっていたり、そういう小さな進歩を楽しんでいただきたいなと思っています。家庭内だけで悩みや問題を抱え込まず、地域のサービスを上手に活用して専門家からのアドバイスや同じ悩みを抱える親御さんと思いを共有する事で、精神的に楽になったり、情報を得る事ができればなと思います。今回このように親御さんの胸の内をお聞きする事ができ、新たな気づきもいただきました。これからも、子ども達の成長を共に見守り、応援して行きたいです(その２)周りからの言葉が子ども、自分の子育て、母親として否定されている様に感じることありますよね。何とも悲しい気持ちになりますよね。きっと見た目は健康(＝定型)と思われ、なかなか理解が得られないのかもしれません。私も特性のある子を育ててますが、思った通りにいかない子育てに悩みました。(現在も日々悩み中です。)月並みですが、周りと比べず、その子の成長に目を向ける、自分もかかえこまずに。「まっいっか」とよく言っています。(その３)大変辛い思いをしましたね。わざわざ言わなくても良いことを言われ、腹立たしく、悲しくもなったと思います。ご意見をいただいた時に、そのようなことを言ってしまう人もいるのだと、私も腹立たしく感じました。当院でも様々な障碍を抱えた方がいらっしゃいます。中には「自閉症があって…」と患者様(保護者様)から先に報告を受けることもあります。他人に理解を求めるためにも、心ない言葉を言われぬよう、子を守るためにも、先に自分からお子様の状態を発信していくことも大切なのかもしれません。お母さん、お父さんにとって、我が子の強みや長所って何ですか？できないことよりもできること、強み、長所を伸ばしていってあげることも、お子様と向き合う点では良いと思います。自信にもつながると思います。そして心ない言葉に気を落とさないでくださいね。子を一生懸命育てている母は皆立派です。負けない心を持ってください。応援しています。PART１のお返事は以上ですが、近日中にPART２としてお返事を更新致しますお役に立てたら幸いです梅雨明けして、暑い日が続いていますが、水分補給を大切にしてください子育て応援しています

『子育ての気がかり・お悩みBOXにご投稿ありがとうございます‼』

毎日子育てお疲れ様です待合の『子育ての気がかり・お悩みＢＯＸ』にご投稿くださり誠にありがとうございます今当院の待合は、手足口病・ヘルパンギーナ・溶連菌感染症の流行と暑さのせいか、食事量が減って心配という来院が目立ちます今回お寄せいただきました『ボーダーと軽度知的障碍のびみょうな所にいる子をそだててます。おおむね出来ますが、発語も理解も定型の子ほどはやはり出来ません。眼科や歯科では、えっともう４才ですよねと言われてしまいます。少々つらいというか、悲しくなります。しかたないんですかね…。』に対して、スタッフでこの内容に向き合い、多くの考えを近日中にご返答致します貴重なお時間を使って、記入してくださり、本当にありがとうございましたこれからも、診察室で聞けない事や、聞きづらい事から不思議に思う事、聞いてみたい事、ご投稿くださいませ少しでも子育てのお役に立てるようスタッフ一同頑張ります

『７月のお知らせ』と舌小帯短縮症・上唇小帯短縮症について

『７月のお知らせ』と舌小帯短縮症・上唇小帯短縮症などこんにちは　毎日子育てお疲れ様です梅雨入りでスッキリしないお天気が続いていますが、来院される子ども達の小さな長靴を見ると、それだけで『ああ、なんてかわいいのだろう』と心がほっこりします成長につれて『長靴なんかカッコ悪いから履かない靴で行く』と言われて、靴下がびしょびしょになるからと、玄関で言い合いになり、結局、靴で行くという(苦笑)長靴一つにも子育てを思い出して、懐かしくほっこりさせてもらっていますこの時期は、園の七夕の短冊に書く子ども達の願い事もさまざまで、みんなの願い事を読むのも、楽しいですよね当院では今、手足口病・ヘルパンギーナ・溶連菌感染症などの流行による来院が多く見られます。咽頭痛や喉の口内炎で食欲が落ちてしまい、機嫌も悪くなり嫌な夏風邪です今年保育園デビューのご家庭では、春から様々なウイルスをもらって、病院通いが多くなっていると思いますお子さんの具合が悪く待ち時間も親御さんにとって大変な事と思います。毎回問診票記入もご負担ですが、問診票を詳しく記入する事で、診察をスムーズに済ませる事につながります。●年齢・体重・体温➡お薬の投薬へ●症状➡問診・視診・検査へ●診察にあたっての希望内容など※お子さんが嫌がる喉の確認は医師にとって大切な項目のため、日頃から親御さんがお子さんと向かい合って、『お口あーん』と言って舌をどのように下げると、喉が良く見えるのか教えてあげて、良く見えたらほめてあげると良いのだと思います。『棒(舌圧子)やだぁー‼』と言うお子さんは多く、大人でも嫌だと思います。喉が見せられれば、病院を嫌がらずにすむかもしれません。※お子さんの成長に合わせて、診察室での受け答え・痛みや症状を自分で説明できるようになるとさらに良いですね‼毎日の歯磨きの時に、お口あーんを練習すると良いと思いますホームページやスタッフブログでは、当院を上手にご利用して頂くために、外来・入院・病気の事・子育ての事など、お役に立てるよう発信していますお口の中を見る時や舌の状態を確認する際、舌の形に違和感やあれっ⁈と思ったら、【舌小帯短縮症・上唇小帯短縮症について】をご覧いただければと思います。口の中のうわくちびるの裏側の中央にある膜(まく)と舌の裏側の中央にある下歯ぐきとつながっている膜が舌を上下左右に動かす範囲に関係してお子さんの食生活や発音などに関わってきます。この事に対して受診のきっかけの多くは、産院での指摘・乳児健診での指摘・歯科健診での指摘などです。当院の統計では1カ月から９カ月のお子さんの件数が多くみられました。●授乳期➡母乳をうまく吸えない・授乳が頻回になる●離乳期➡かみ砕いたり飲み込んだりする動作がうまくできない・食べ物が喉に詰まりやすい●３歳を過ぎる頃➡発音がはっきりしない・舌足らず●乳幼児以降➡ソフトクリームやペロペロキャンディーがうまく食べられない・ラーメンや麺類をうまくすすれない以上の内容は乳児の舌の形状・哺乳不良・授乳時の乳頭痛・乳腺トラブル・体重増加不良幼児の舌の形状・舌が上がらない・舌が出ない・舌が短い・すきっ歯などが考えられます。気にかかる事がございましたら、週に一度木曜日の外科外来のご予約でご相談くださいませ2022年11月11日のスタッフブログに小児外科の伊藤泰雄先生の記事もありますので、参考にご一読くださればと思います年齢によっては、日帰り入院で手術が行われています。何事も早期発見が一番ですよねこれからも、子育て中の親御さんのお役に立てるような情報を更新していきたいと思います子育ての気がかりやお悩み、不思議に思う事、聞いてみたい事などありましたら、何でもお気軽に院内の子育て気がかりＢＯＸへご投稿くださいスタッフ皆で一緒に考えて、丁寧にスタッフブログよりご返答致します子育て大変ですが、日々お子さんの成長を楽しんでいただけますように

『子育ての気がかり・お悩みBOXご投稿のお返事です!!』

先日、待合の気がかり・お悩みBOXにご投稿頂いた『子持ち様という言葉がSNSで飛びかい、働きながら子育ての両立が難しい、みなさんどうしていますか？運動能力の低下と共働きは関係してますか？』に対して、職員からのメッセージをお伝えします(その１)様々な環境があるため、確定的な答えを出すのは難しいですが、1番は周囲の方や機関に働くことと育児の両立が難しいと困っているという声を上げることが大切ではないでしょうか？ご存知かもしれませんが、病児保育や病児シッターなどの受けられるサポートがある可能性もあります。何よりも周りの方に困っている声をあげないと悩んでいたことに気付いてもらえないかと思います。職場の方に申し訳ないと思っている気持ちとともに「よく体調を崩すから困っている」ということも伝わるとよいですね。申し訳なさが伝わるだけでも受け取る側の気持ちも違うのではないでしょうか。また運動量が減ると体力も落ちますし、夜寝つきが悪くなり、睡眠の質の低下➡免疫の低下につながると思います。ただ共働きだから運動量が減るということに直接結びつくわけではないと思います。保育園や学校、学童の先生に運動量が減っていることが心配だと相談してもよいと思います。ご相談には運動能力の低下とありますが、運動能力も日頃からの遊び方などでつちかわれていくことだと思いますので、運動量の話しとリンクするかと思います。お子さんの運動能力・量のことまで心配されていて素敵な保護者様ですね。(その２)「子持ち様」という造語を気にする必要は全くないと思います。子育てと仕事の両立は本当に大変ですよね。どこの職場にも理解の乏しい人は必ずいますが、そんな心の乏しい人を気にする必要も全くないと思います。今は家庭が1番、仕事は2番と割り切ってください。この少子化の時代に頑張って子育てしているのだから、自信を持ってくださいね。子育ては、自分を成長させれるチャンスです。子育ては楽しい事・可愛いと思う事と同じくらい心配事・悩み事の連続だと思います。子育ては、通り過ぎてから「あんなに悩んだのに、あれは何だったんだろう…(笑)」と思い返す事が多々ありました。子育てに正解は無いと多くの人が語っています。大切なのは、何事もあせらずに、お子さんとの今とお子さんがくれる季節感を楽しむ事だと考えます。運動能力の低下と共働きは、個人的には全く関係ないと思います。そもそも運動が嫌い・苦手なお子さんもいます。その子に合った家庭ごとのペースで無理なく運動や習い事などを取り入れて行けば良いと思います。日々、子育てを楽しんでくださいね。(その３)同じ悩みを持って働いている方はとても多いと思います。大変ですよね。私は子どもが体調不良の時に、無理に保育園に預けて働きに出てしまったことがあります。お迎えに行くと、子どものぐったりした顔を見てとても後悔しました。子育ての後悔は一生だと痛感し、今しかない子育てを大切にするようにしています。子育て中は、思い切って職場に甘えていいと思います。運動能力の低下と共働きの関係は、運動させる機会を作ってあげるのも大変だと思います。たまに公園に行くとかでも全然良いと思いますよ。あまり深く考えず、子どもはママやパパと一緒にいられるのが一番です。その他、抜粋してご紹介します●祖父母や地域資源を活用する●夫(父)と話し合い、お互いのバランスを決める●他の子どもと比べずにできている事に目を向ける●今の自分を大事にしてください●休日にたくさん遊んであげてください●気持ちを楽に持ち、過ごせる時間の中でたっぷりかわいがってあげてください●子どもとの時間や親を必要としてくれる今を大切にしてください●余裕がない時もありますが、身体の健康を大切にしてください●今すぐにやらなくてもよい家事は後回しにする、子ども優先で、家事は完璧にやろうと思わない、気を楽に持つ以上です。お役に立てたら幸いですこれからも子育て中の親御さんをスタッフ一同応援して参りますまた何か気になる事がありましたら、ご相談下さいませ

『子宮頸がんワクチンキャッチアップ期間もうすぐ終了です』

毎日子育てお疲れ様です蒸し暑い日や寒暖差、急な突風など入梅も間近で登園・通学・通勤と本当にお疲れ様です4月の健康診断でお子さん達の身長は伸びていましたか耳鼻科健診で引っかかってしまったお子さんが学校の報告書を持ってたくさん来院されました花粉症による鼻炎でも、チェックが付いてしまい、「えーっ」とびっくりされた親御さんも多いと思いますプール開きが近いので、早めにクリアしておきたいですね 耳あかがたまっているだけでもチェックが付きますので、毎年4月の健診は、年間行事予定表や保健室の保健だよりを確認して、お耳そうじや鼻の粘膜の確認をおすすめ致します(個人的に、うちの子も花粉症でアレルギー性鼻炎で引っかかり「えーっ」でした受診しプールは全然大丈夫でしたが…苦笑)それと今回は、子宮頸がんワクチンのキャッチアップ終了間近についてお知らせします。１年前に子宮頸がん・日本脳炎ワクチン勧奨差し控えと勧奨再開、中断世代について更新しました子宮頸がんワクチンは2013年６月から2022年３月まで副反応により約９年間勧奨差し控えでした。2022年４月より積極的勧奨が再開されました。小学校６年生から高校１年生に相当する女子が対象です。勧奨再開の一説には、若い世代の子宮頸がん増加傾向があります。子宮や男子の陰茎部にイボなど悪さをするヒトパピローマウイルスの予防に、この子宮頸がんワクチンが有効とされています。中断世代の方のために勧奨再開で国の公費(無料)で接種できる期間(３年間)をキャッチアップ対象とし、お知らせが発送されました。無料接種は来年の令和７年３月３１日でいよいよ終了です(今のところ当院では、自費ですと9価シルガードは１回27200円です。)今年は最後の１年間という事で、昭島市は対象者へ黄色いハガキを発送しました。中断世代の対象者は【平成９年４月２日～平成２０年４月１日生まれ】(１６歳～２７歳)の方です。接種間隔は半年間の間に３回で完了です。１回目の接種から２か月後に２回目の接種、１回目の接種から６か月後に３回目の接種で完了です。完了に半年かかります。来年の３か月は予備日と考えて、今からご予約頂き、ぜひ無料接種をおすすめ致します私事ですが、成人した娘は３月に１回目の接種をし、２回目がまだです、がんばります頑張るのは、親なのでしょうか、本人なのでしょうか姉妹で接種される方も増えています。キャッチアップ対象のお姉さんがいましたら、忙しい世代だと思いますが、声をかけてあげてくださいね世界的には男子の接種も当たり前となっている国が多いそうです。残念ながら日本の男子は、2020年12月に任意接種が承認され、自費で４価ガーダシルが受けれるようになった事にとどまります。親御さんにとって予防接種は大変な作業ですが、成長していくお子さんの健康を願って頑張ってくださいね子宮頸がんワクチンは痛いというウワサがあるので、お子さんが頑張った時は、ご褒美をお願い致しますこれからも子育てにお役に立てるよう発信してまいります子育て大変ですが、今を大切に楽しんでくださいませ予防接種やその他お問い合わせなど、ホームページも合わせてご覧ください。

『子育ての気がかり・お悩みBOXにご投稿ありがとうございます!!』

毎日子育てお疲れ様です待合の子育ての気がかり記入BOXに、ご投稿くださり、誠にありがとうございます今回ご記入いただいた気がかりの『子持ち様という言葉がSNSで飛びかい、働きながら子育ての両立が難しいみなさんどうしてますか？運動能力の低下と共働きは関係してますか？』に対して、スタッフでこの内容に向き合い、多くの考えを近日中にご返答致します貴重なお時間を使って、記入してくださり、本当にありがとうございましたこれからも、診察室で聞けない事や、聞きづらい事から不思議に思う事、聞いてみたい事、ご投稿くださいませ少しでも子育てのお役に立てるようスタッフ一同頑張ります

『五月病について』新しい環境は

『五月病について』こんにちは毎日子育てお疲れ様ですＧＷも終わり、いつもの日常生活に戻り、お子さん達の様子はいかがですか入園や入学、新学期など新しい環境での疲れが少しずつ、色々な形で出てくる時期です大人でも新しい環境は、緊張からくるストレスで寝つきが悪くなったり、だるさがあったりするものですよね子どもは、大人以上にデリケートです新しい環境で嫌な思いをしたり、緊張や不安な気持ちで疲れていても、子どもは自分で気付く事はできませんし、タイミングよく伝える事もできません俗に言う五月病の症状はさまざまですが、例として・元気がなく、表情が暗い・聞いても、園や学校の話をしたがらない・園や学校に行きたがらない・好きなものへの興味が薄れる・イライラしやすい・食事量が減る・寝つきが悪い・発熱や頭痛、腹痛を訴える以上などが、子ども自身の助けて欲しいサインだと思われます。お仕事や家事・育児で親御さんも疲れているとは思いますが、それでもこの時期は一番にお子さんの観察を頑張って欲しいと思いますそして、何か変だなと感じたら・ゆっくり、のんびりさせる・運動したり、気分転換をさせる・なるべく叱らない・園や学校の事はさり気ないタイミングで聞く・生活リズムを整え、早めに寝るようにする・園や学校の先生に変化を伝える※子どもの異変を先生と共有する事で、先生達も注意して様子を見てくれますし、園や学校での様子を知る事で、原因究明の近道にもなります。特に学校になると、園のようなやり取りが少ないので、学校公開や保護者会、学校行事に足を運び、子どもの置かれている環境を把握する事をおすすめ致します。これらを実践しつつ、環境に慣れて行くまでしっかりとサポートしてあげてくださいね私事ですが、子どもが小学校1年生の６月頃、朝急に「お腹が痛い、学校に行けない…」と言われ、熱を計っても平熱で、食べた物を考えても思い当たるふしはなく、結果学校でのお友達関係で悩んでいた…困っていたという事がありました。仕事と家事・育児で余裕がなかった自分を後悔しています。なので、これからの親御さんには常に環境の変化を観察する大切さをお伝えしたいです子どもはいつも笑顔で元気がいちばんこれからも子育てのお役に立てるよう発信して参りますどうか子育てと季節をお子さんと一緒に沢山楽しんでいただけますように予防接種・アレルギー・舌小帯・低身長・夜尿症・発達・心理・食事・レスパイト入院など、ホームページと合わせて、お気軽にお問い合わせくださいませ。

『４月のお知らせ　五種混合ワクチンなど』

待合に子育て応援メッセージ貼りましたこんにちは毎日子育てお疲れ様です新入学・新学期で新しい環境に慣れるまで、お子さんも親御さんも今が一番忙しい時期ですね保育園デビューで慣らし保育が始まったものの、すぐにかぜを引いてしまい初めてのお熱や下痢・おう吐でビックリしたり、おうちにいた時は出たことのない鼻水が長く続いたりと慌ててしまいますよねでも大丈夫ですみーんなその繰り返しで強くなって行きますからねＧＷで一回リセットできます、ゆったり過ごせると良いですねまた慣れない病院通いで疲れると思いますが、小児科・耳鼻科・歯科などかかりつけ医をピックアップしておくと安心ですね【予防接種について】今年の４月から予防接種の五種混合ワクチン(ジフテリア・破傷風・百日咳・ポリオ・ヒブ)が始まりました。生後2か月でスタートするお子さんは、ヒブワクチンが含まれる五種混合ワクチンになります。今現在は、交互接種ではなく同一のワクチンで接種を行うこととなっておりますので、四種混合ワクチンとヒブワクチンで接種されているお子さんは、そのまま同じワクチンでの接種となります。肺炎球菌ワクチンは13価から15価へ変更となっていますが、こちらは13価接種から15価接種へ移行で従来通りです。毎年この季節になると、集団生活の洗礼を受けて『全然働けないです』という親御さんが多くなりますせっかく職場復帰に向けて頑張っているのに、職場に連絡したり、病院に行ったりで気持ちがあせると思いますが、昔、先輩お母さんに教えて頂いた言葉をお伝え致します『子どもがお熱を出したり、具合が悪い時は、少しでもパパやママと一緒にいたいというサインなんだよ。だから、一緒にいれる時間を大切に楽しんで』と集団生活も半年ほどで波に乗ってくると思います当院も親御さんのお役に立てるよう発信して参りますどうか、子育てを楽しんでいただけますように

３月イベント「ひな祭りメニュー」

３月になりました！もう暖かくなってくるかと思いきや、雪が降ってきたりしてもう少し寒い日が続きそうですねそんな３月初めですが、当院では先日ひな祭りのイベントメニューを提供しました女の子の健康や幸せを願いお祝いをする行事で、ひな人形やひなあられ、菱餅などが印象的ですよね（協力：株式会社 パンプキンズコーポレーション）≪3/4　昼食≫①三色ちらし寿司　　　　④たまごサラダ②かき揚げ　　　　　 ⑤すまし汁③えびのあられ揚げ　 　 ⑥フルーツひな祭りにちなんだ彩り良いメニューで、とても可愛い仕上がりになりました次回のイベントもとても楽しみです　　　　　　　　　 　　　　管理栄養士　上野 琳太郎

『3月のお知らせ』3月のおすすめ絵本とコロナワクチン

『3月のお知らせ』3月のおすすめ絵本とコロナワクチン無料接種終了についてこんにちは毎日子育てお疲れ様です今年もあっという間に3月ですね3月は年度変わりの月です。進級・卒業・入学準備など、親御様にとってはうれしさと忙しさと盛り沢山な季節ですね小学校入学準備中の親御様へとても可愛い絵本があるのでご紹介いたします【小学生になったらえほん】この絵本は、小学校のようす・練習しておくと安心なこと・知っておきたい防犯、ルール、マナーを写真と絵で細かく教えてくれます1年間の行事・１年生の1日・困った時の声かけ・はさみの渡し方・お箸の持ち方・洋服のたたみ方などなど、身に付けておくととても安心ですこの一冊で入学準備バッチリですお子様と一緒にぜひとも読んで頂きたいですそして今年の3月は、いよいよコロナワクチン無料接種が終わる3月です。2020年令和２年3月に緊急事態宣言が始まりました。子ども達は学校に行けず、辛い春でしたね。それから1年後の2021年令和３年５月にコロナワクチンが承認され接種が始まりました。2024年令和6年3月31日まで約３年近く無料接種です。開始当時は、新しいワクチンのため、接種は副作用などとても悩みましたね。ですが、コロナワクチンに限らず予防接種は全てにおいて、万が一感染した時に症状を軽減させるためのものだと考えます。昭島市の広報では、今後65歳以上の方を対象に定期接種(秋冬頃実施)予定との事です。無料接種をお考えの方は、早めにお問合せくださいますように。今後も色々な情報でお役に立てればと思いますどうか子育て楽しんでくださいませ

おひさまだよりNo.１４　　節分あそび

２月イベント「節分」＆「バレンタイン」

まだ２月の中旬ですが、もう暖かくなってきましたね季節の変わり目、体調管理には十分お気をつけください。当院では今月、３日の節分と１４日のバレンタインでイベント食を提供しました！節分には「季節を分ける」という意味があり、春は一年のはじまりとされ、昔の日本では特に大切にされていました。バレンタインデーはチョコをあげるのが習慣となっていますが、どうやら特に深い意味はないようです（協力：株式会社 パンプキンズコーポレーション）≪2/3　昼食≫①ちらし寿司　　④すまし汁②天婦羅　　　　おやつ ： 鬼のパンケーキ③おかか和え*写真は職員用のものです。≪2/14　昼食≫①ピラフ　　　②煮込みハンバーグ オニオンスープ仕立て　　　　③シルバーサラダ④フルーツ⑤スープおやつ ： ココアムース バレンタインVer.節分のメニューでは鬼のパンケーキが、バレンタイのメニューではハートがたくさんあって、とても可愛い仕上がりでした！来月のイベントもとても楽しみです　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　上野 琳太郎

『花粉症』について

『花粉症』についてこんにちは日々、子育てお疲れ様です節分も終わり、やっと「立春」ですねとは言え、まだまだ寒く、家族が風邪など引かないように、気を張りますねウイルスによる風邪症状やインフルエンザ・コロナなど流行していますそこに加えて、花粉症も増えています毎年ニュースで『今年は例年の何倍花粉が飛ぶ予想です』と耳にしませんか１月中旬にはすでに花粉が飛んでいます花粉症はなってしまった人にしかわからない、本当につらい症状ですある日、突然、発症して、症状が風邪症状と似ているため、花粉症だと気が付くのに(認めるのに…苦笑)時間がかかってしまいますそこで風邪と花粉症の違いについて、再確認し、安心材料になればと思います【アレルギー性鼻炎・花粉症】・くしゃみが連続して出る、回数が多い・鼻水は多く透明でサラッとしている・鼻づまりが続き入眠時、睡眠時には特に症状を強く感じや　　　すい・目のかゆみ・皮膚のかゆみや湿疹、肌荒れ・耳のかゆみなど検査方法　原因抗原を特定できる検査治療方法　抗アレルギー薬、点鼻薬、点眼薬など対症療法、　　　　　舌下免疫療法【風邪(普通感冒)】・くしゃみ・鼻水は粘りがあり黄色い・鼻づまり・のどの不快感、咽頭痛・咳、たん、声のかすれ・熱っぽさ、だるさなど検査方法　なし治療方法　痛みや不快な症状をやわらげる対症療法【インフルエンザ】・くしゃみ・鼻水は少量でサラッとしている・鼻づまり・急な高熱・関節痛、筋肉痛・頭痛、悪寒など(合併症゠中耳炎・副鼻腔炎・肺炎・脳症・ライ症候群・心筋炎など)検査方法　抗原検査治療方法　抗インフルエンザ約と対症療法【新型コロナウイルス感染症】・くしゃみ・鼻水は少量でサラッとしている・鼻づまり・発熱・たんを伴わない乾いた咳・頭痛・筋肉痛・吐き気・味覚障害・臭覚障害・倦怠感・下痢・食欲不振など検査方法　抗原検査・ＰＣＲ検査治療方法　軽症は対症療法(重症は合併症・進展により投薬・入院など)この時期はそれぞれの違いを知っておく事で、家族の観察がしやすくなると思います特にくしゃみの仕方や回数、鼻水の色と量、始まりの日付・時間帯など細かくメモると良いですね花粉やアレルギーを疑う時は、アレルギー通信２月号も合わせてぜひお読みくださいませ

授乳室が新しくなりました‼

授乳室が新しくなりました日頃、受診される皆さまには施設の老朽化により、ご不便をおかけしております明るく安心してご利用できる空間となっております静かな環境の中で、ゆっくり赤ちゃんとの時間をお過ごしください

アレルギー通信２月号

こんにちはいよいよ花粉の大変な季節がやってきましたね日々、乾燥によるお子様のお肌のケアもご苦労様です近年、アレルギー体質によるさまざまな弊害が増えているようです。アレルギーについて、親御様のお役に立てればとアレルギー通信を発信させていただきましたぜひご一読くださいますように

年明けの生活リズムを整えましょう(^^)/

こんにちは寒い日が続いていますが、お正月も終わり新学期が始まりましたね子ども達と一緒に、ここから少しずつ、生活リズムを整えて参りましょう年末年始の過ごし方によっては、思っている以上に、胃腸が疲れていると思われます大人もそうですが、朝食・排便・睡眠・水分摂取が健康の１番大切なポイントだと考えます新学期のリズムに乗るまでは、七草粥とまではいかなくても、スープや汁物など、温かいもの・やわらかいもの・消化のよいものを献立の目安にする事が良いと思います余談ですが、子どもの家庭科の教科書の『受け継がれる食文化』のページに、年越しそば・雑煮・おせち・鏡開き・おしるこはありましたが、胃腸に優しいとされる七草粥がありませんでした昔、家庭科のテストで七草粥の七草を書く問題が出た記憶がありますが、今の時代は、食生活も洋食化や豊かになり、おかゆって・・・苦笑また、インフルエンザ・アデノウイルス・溶連菌感染症とノロウイルスや下痢・おう吐をともなったかぜ症状も流行っていますマスク・手洗い・うがい・手指消毒も引き続き、おすすめ致しますそれと先日、子育て本を発掘したので新学期や春先の進学、日々の子育てにと、ご紹介させていただきます『子どもの一生を決める「心の育て方」』ですプロローグに　◎体の発達は目に見えますが、心の発達は目に見えません。◎心の発達を知らなかったために、私たち親は、子どもに間違った対応をしてしまうことがあるからです。と書いてあります。小さなお子さんから思春期の「勉強しなさい!!」と言ってしまう年齢までアドバイスが盛り沢山なので、子育て中の親御様にぜひともおすすめ致します今年も、子育てのお役に立てるように、親御様を応援して参ります

おひさまだより　No.１３「おしくらまんじゅう」

12月イベント「クリスマスメニュー」

こんにちは気づけば今年も残すところあと数日となりました...皆様、2023年はどんな1年になったでしょうか？当院では先日、今年最後のイベント食としてクリスマスメニューを提供しました！入院中の患者様に少しでもクリスマスを楽しんでいただければと思い、今回はクリスマスイブの夜とクリスマスの昼の２回に分けて特別メニューを作りました（協力：株式会社 パンプキンズコーポレーション）≪12/24　夕食≫①雪だるまライス　　　②鶏肉のクリーミートマト煮　　　　③かぶと豆苗の塩きんぴら④粉雪サラダ⑤スープ⑥手作りケーキ≪12/25　昼食≫①クリスマスリースライス　　　②鶏の唐揚げ③星型コロッケ　　　　④ツリーポテト⑤キラキラスープ⑥クリスマスロールケーキ雪だるまライスやツリーポテトなど、とても可愛い仕上がりで子どもたちも喜んでくれました！来年のイベントもとても楽しみですそれでは皆様、よいお年を...　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　上野 琳太郎

『クリスマスに絵本をおくろう(^O^)／』

こんにちは今年もあと少しですね子ども達にとっては、サンタさんへのお願い事やお年玉など、1年で1番楽しみな季節ですね街のイルミネーションを目にすると、大人でも楽しい思い出がよみがえり、ほっこりしますサンタさんへのお願いは、ゲームなど高価な品が多く、パパママサンタさんは大変です近年、絵本もとても高価な品に感じます。ですが、絵本売り場は可愛い楽しい絵本でいっぱいです本屋さんへ行って、サンタさんへのお願い絵本を探すのも、お子様との楽しい時間になると思いますついでに自分の本もごほうびとしてゲットしてくださいそこで今回のおすすめ本です『ごちそうごよみ』１年の春夏秋冬のごちそうや食材が細かく説明されています。おせち料理からクリスマスまでお子様と見ても大人がみても食育が楽しめる一冊です『クリスマスマーケット～ちいさなクロのおはなし～』こちらは絵柄も表紙の通りクリスマスを感じられる絵本です。クリスマスにタイムリーに雪は降りませんが、有名なスノーマンに近いほっこりクリスマス絵本です。毎年この季節に読み聞かせできると思います寒くなって来ましたが、かぜに負けないで、お子様とクリスマスを楽しんで頂けますように