太陽こども病院のブログ

お子さまの身長（成長ホルモン）について

皆さん、こんにちは新学期ですが、まだまだ残暑が厳しいですね引き続き熱中症などに注意し、無理せずに今回は、何度目かのご案内になりますが、成長ホルモンについてです身長は様々な因子が働いて決められます。背の低いお子さんから高いお子さんまでいるのが当たり前です。小柄＝病気ではありません。しかし、治療の必要なホルモン異常が隠れていることがあります。生まれつきの病気でも3歳以降に成長の遅れが目立ってくることが多いので、成長曲線をつけてみましょう数字ではなく曲線として、視覚的に見ることで変化に気づきやすくなります。曲線をつけてみて①身長が－２SDよりも低い時②曲線の傾きが標準曲線よりも寝てきた時にあてはまる場合は、一度ご相談することをおすすめします生まれた時の赤ちゃんは約５０㎝です１歳までに＋２５㎝、４歳頃に約１００㎝になりますそれ以降は年６㎝前後伸び、思春期の急激なスパートが始まり、最終身長にいたります。成長に必要なのは3歳以降は成長ホルモンです。この成長ホルモンの分泌が少ない人がいます。成長ホルモンの補充治療を行うことにより、低身長を改善できるかもしれません。しかし、お子さんが成長できる時期には限りがあります。思春期がすすみ、骨が成熟すると、それ以上の身長の伸びは期待できなくなります。なるべく早くご相談をという理由はこのためです。昨年行ったアンケートでも早く治療を始めたかったというご意見もありました。当院では、木内医師が担当となります専門外来の成長ホルモン不全症に治療や検査について記載があるので、ご参考になさってください。成長ホルモンの分泌は思春期前のお子さんでは、睡眠中に最も高いピークが現れます思春期になると、覚醒中にも大きなピークがみられます。適度な運動は細胞の働きを活発にして、成長ホルモンの分泌を促します骨の成長にも良い影響があるそうです。栄養面ではこれを食べると背が高くなるという特定の食品やサプリメントはありません。多くの食品をバランスよく食べることが大事です長くなりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました

熱中症について

こんにちは毎日子育てお疲れ様です夏休みに入りお子様と夏のイベントも盛り沢山、本当に楽しい季節ですね暑い日が続いていますが、これからが夏の暑さも本番ですそこで『熱中症』予防と、なってしまった時の対処法を再確認して、この時期の安心材料につながればと思います熱中症の症状(軽度)　めまい・立ちくらみ・筋肉のこむら返り・手足のし　　　　びれ・気分不快(中等度)　頭痛・吐き気やおう吐・体のだるさ・力が入らな　　　　　い(重症)　高体温・意識がない・全身のけいれん・呼びかけに　　　　反応しない・真っ直ぐに歩けない、走れない日頃の予防法・のどが渇かなくても時間を決めて水分を補給する・外出時は日傘や帽子の着用と冷感グッズの活用・体温がこもらないように風通しのよい服装をする・エアコンや扇風機の活用・昼寝などしたり睡眠時間を十分に取るように心がける熱中症になってしまった時の対処法・涼しい場所に移動し体を冷やす・ゆっくり休ませる・水分を補給する　(ミネラル・塩分が補える物や薄めたりんごジュース・みそ　　汁など)※体を冷やす時は首の両端・脇の下・太もものつけ根(大動脈の部位)が効果的です。※熱中症の場合、熱を下げる解熱剤を使用しても熱は下がりません。涼しい場所で体を冷やし、ゆっくり休ませることで自然と熱は引いていきます。【注意】医療機関受診の目安意識がない、けいれんしているなど一目で様子がおかしいと判断できるような場合は救急車を呼ぶなり、急いで近医を受診しましょう。熱中症は、なってしまった人にしかわからないとても辛い症状で、急におこるのでまわりも慌ててしまいます。日頃から症状や対処法を把握しておくとよいですね今年の夏も、お子様と楽しい思い出がたくさん作れますように

アレルギー通信８月号

こんにちは!(^^)!猛暑日が続き、夏なぜの流行など、お子様の体調管理も大変ですが、親御様にも水分補給や休息をとって頂きたいと思います今回のアレルギー通信は、花粉症についてまとめましたのでぜひご覧ください

おひさまだより　No11 「だるまさんと一緒に雨の日を楽しもう！」

舌小帯短縮症・上唇小帯短縮症について

こんにちは毎日子育てお疲れ様です多くの親御様に知って頂きたいと思い、舌小帯短縮症と上唇小帯短縮症について載せました当院ホームページの小児外科外来も合わせてご覧くださいこれからも、お役に立てるよう発信して参ります

七夕メニュー

こんにちは！先日7月7日は七夕でしたね皆さんは何かお願い事はしましたか？元々は古い日本の禊ぎ行事で、乙女が着物を織って棚にそなえ、神様を迎えて秋の豊作を祈ったり人々のけがれをはらうというものでした。しかし今では、短冊に色々な願い事を書いて、笹や竹の葉に飾るように変化していきました。さて、当院の七夕メニューを紹介します（協力：株式会社 パンプキンズコーポレーション）≪昼食≫①七夕そぼろ丼②キラキラお星さま春雨スープ③コロッケ盛り合わせ④七夕星ものがたり　　　　　【常食】　　　　　　　　　【全粥食】　　　【離乳食中期】　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　 上野 琳太郎

アレルギー通信6月号

こんにちは!(^^)!汗ばむ季節になってきましたねそこで日焼けやあせもケア・スキンケアについてまとめましたので、ぜひご覧ください

アレルギー外来について

こんにちは(^^)/毎日子育てお疲れ様です‼寒暖差もだいぶ落ち着いてきましたね。これから少しずつ暑くなり、『あせも』や虫刺されからのかき壊しによる『とびひ』など、お子様のお肌のトラブルが増える季節です。大好きな水遊びやプールを楽しむためにも、お肌のケアは欠かせません。お子様のお肌はデリケートで、食物アレルギーや乾燥肌、汗のベタつきでかゆみが出たりとその都度、保湿や症状にあった塗り薬が必要です。１番無くしてあげたいのは、『かゆみ』と集団生活を考えた『見た目』ではないでしょうか。毎日、お子様が快適に過ごせるように、お肌の観察とケアをおすすめいたします。塗り薬は、お肌の状態が良くまで塗り続ける事が大切です。軟膏・クリーム・ローションタイプがあり、症状と部位で使い分けがあります。それぞれにメリット・デメリットがあるので、上手に使い分けたいですね。当院では、週に３回アレルギー外来があり、症状にあったケアの相談ができます。それ以外の診察日でも、専門のＰAＥ(アレルギー・エデュケーター)がおりますので、外用薬の塗り方や体の洗い方(保清)、環境のことなど、お気軽にお声かけください。これからも、お子様の健やかな成長に寄り添って発信して参ります。今年の夏も、プールやキャンプなど、お子様と楽しい思い出がたくさん作れますように!(^^)!✨アレルギー通信6月号もぜひご一読ください✨

子宮頸がんワクチンについて

ワクチンの再開について載せました。お役に立てますように!(^^)!

こどもの日メニュー2023

こどもの日メニュー今年もやってきました！こどもの日こどもの健やかな成長を願って、お祝いをしたいと思います。さて、当院のこどもの日メニューを紹介します（協力：株式会社 給食サポート）≪昼食≫・こいのぼりオムライス・コンソメスープ・鶏肉のから揚げ・いちごババロア今年も皆さん大喜びをしてくれました　　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　子籠

職員希望の職員食を提供しました

職員食イベント食当院の職員に、昼食で何を食べたいですか？とアンケートをとりました。その結果を踏まえて、昼食に提供しました≪献立≫（協力：株式会社 給食サポート）・ミートドリア・ピザトースト・しらすと青菜のスパゲティソテー・コンソメスープ・レアチーズムースとっても盛りだくさんのメニューになりました昼食が美味しいと勤務の活力にもなります職員食と患者食の写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　子籠

子どもの身長が気になった時

子どもたちは、春休みです。　　　　　　大人にも春休みが欲しいですね。　　　　さくら🌸は満開です。　　　　　　　　　　　　　　特別ではなくても、楽しい計画を立てて、　　　小さなお出かけはいかがでしょう。お弁当🍱を持って公園に。　きっと短い時間でも、子どもたちにはいい思い出になって、心に残りますね。春、新学期を前に、お子さんの1年の成長に目を向けてはいかがでしょう。１年で身長は何センチ伸びたかな？　体重は何キロ増えたかな？数字で見るとびっくりするかもしれませんね。個人差はありますが、そんな時には成長曲線を利用するとわかりやすいです。成長曲線から外れている、保育園や学校の健診で小さいと言われたなど、「同年齢の子どもと比べると小さい」「近頃身長の伸びが悪い」など不安を感じたり、気になった時にはご相談ください。一生のうちでもっとも成長率の高い乳幼児期は、特に注意してみましょう。成長ホルモンの分泌不全による低身長が明らかになってくるのは、３～４才過ぎです。成長ホルモンが足りないことが分かったら、、補充療法があります。低身長が自覚できる５～６才頃から治療が開始できれば、早く始めるほど治療効果も大きいことが期待されます。治療はいつか終わりが来ます。骨の成長が終わるとき、骨年齢が男子で17才、女子で１５才に達した場合です。「そのうち伸びるよ」と周りの人に言われても、気になる時には、病院受診のちょっとした時間で構いませんので、ぜひ、木内医師、看護師にお話しください。一緒に、考えていきましょう。

離乳食について

上半期に実施させていただいた育児に関するアンケートの中で、食事についての困りごとが多くあったので、今回は離乳食について取り上げたいと思いますそもそも離乳食はいつごろから始めたらいいのでしょうか。「授乳・離乳の支援ガイド」では、開始時期として生後5-6ヶ月ごろを推奨しています。母乳や育児用ミルクなどの乳汁は水分が約88％を占めており、それらで育った児は成長に伴いエネルギーや栄養素が次第に不足していきます。ちょうどその時期が5-6ヶ月にあたるため、この時期から離乳食をはじめることがすすめられています。離乳の進め方については厚生労働省よりガイドラインがでているので、そちらを参考にすると分かりやすいかと思います。離乳食を開始するにあたって心配になるのがアレルギーだと思います。食物アレルギー予防のために離乳食開始時期や食物アレルギーの原因食物となりやすい食物（鶏卵など）の摂取開始時期を遅らせることは推奨されておらず、やはり5-6ヶ月ごろから開始することが望ましいとされています。また、アレルギーの有無を離乳食をはじめる前に知りたいと考える親御さんもいらっしゃると思いますが、乳児における未摂取品のスクリーニング検査は陽性でも食物アレルギーの診断とはならないとされています。しかし、アレルギーの疑いのある食物をご家族の判断で進めていくことは重篤なアレルギー症状発症のリスクなど危険が伴うため控え、陽性の場合には医療機関で経口負荷試験などを行い確定診断を得るようにしましょう。確定診断を得ることで不必要な除去を減らすことが出来ます。離乳食期はさまざまな味を体験することにより、味覚の幅を広げる時期でもあります。本来食べられるものを除去してしまうのはもったいないですので、確定診断を得て不必要な食物除去を減らしましょう。お子さまの食欲、摂食行動、成長・発達パターンなど、それぞれ個性があるのですべてのお子様が同じ方法で離乳食を進めていくことはできません。お子様にあった方法で進めていければと思います。当院ではアレルギー専門医による外来を設けています。また、管理栄養士による栄養指導もご希望であれば調整することも可能です。お子様の離乳食を進める際に心配なことなどありましたら、ぜひ当院にご相談ください

ひなまつり.2023

今日は桃の節句です。ひなまつりメニューとして、昼食と間食に可愛いお食事を提供したので紹介します【献立】（協力：株式会社 給食サポート）・三色押し寿司・すまし汁・天ぷら３点盛り・マカロニと卵の春サラダ・苺ババロア入院中のお子さんたちも、職員たちも、大喜びでした。おやつは、可愛いと言ってもらえましたたくさん食べて元気になってね　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　管理栄養士　子籠

絵本のご紹介

絵本のご紹介毎日の子育てお疲れ様です。子育てで気がかりな事に対して、アンケートのご回答頂きありがとうございました。やはり発育・発達、食事、しつけのご回答が多く寄せられました。日々の子育てに、絵本は取り入れやすく何よりも欠かせない教本だともおもいます。そこで少しでも子育てのお役に立てたてればと思い、今回は2冊ご紹介させて頂きます。『おいしい絵本レシピ』32冊の絵本に出てくる食べ物の、ごはん、おやつ、デザートの41品が人気料理研究家の方の色鮮やかな写真とレシピにより紹介されています。絵本の冊子と内容も載っていて、1ページ1ページ食欲をそそられ、ごはん作りが楽しく感じられる本です。中でも「おいしいおと」の絵本と春巻きのページは、同時に紹介されている絵本の絵柄も優しく見てみたくなるので、食育に一石二鳥の万能本です。お子様と一緒に見たり、何度でも繰り返し使えるのでぜひおすすめ致します‼『おやくそくえほん』お子様のしつけと言っても、それはとてつもなく幅広く、身につけさせるまでに多大な労力を要する事だと思います。ですが、この絵本を読んで見たら、毎日言い聞かせているしつけが不思議な程にわかりやすくスッと入って来ました‼それは身につけさせたいおやくそく事の理由と説明が丁寧に書いてあり、子どもが納得しやすいからだと感じました。ありがとう、ごめんねの基本から好き嫌い、色々な場面での動作やマナー、衛生面や心と体の健康、自分とまわりが気持ちよく過ごすためなどなど。最後のページにおやくそくチェックリストがあるのでえんぴつで丸したりして繰り返し使うのも良いですね。この絵本に載っている事が身につけば大人になっても大丈夫と言うくらいの内容量です。お子様が小さくても先読みしておくとお得です。ぜひおすすめ致します‼子育ては大変ですが、たくさんの絵本に出会い、可愛いお子様と一緒に楽しめますように!(^^)!

おひさまだより　No.10　　おひさまアルバム・たよりについて　お知らせ

節分メニュー

鬼は外～福は内～。皆さん、どのような節分を過ごされましたか？私は、５歳の娘に「鬼は自分の心の中にもいるの。だから豆をまいて、自分の中の鬼をすっきりキレイにするんだよ。」と教えてもらいました今日は節分メニューの紹介です（協力：日本給食サポート）≪昼食≫・巻き寿司・茶碗蒸し・さつまいものの甘煮・フルーツカクテル≪おやつ≫・節分の赤鬼ババロア可愛い鬼に仕上がりましたおせんべいで可愛い角も付いています。管理栄養士　子籠

クリスマスメニュー2022

今年もやってきましたクリスマス🎄今回のメニューはこちら（協力：株式会社日本給食サポート）・オムライス・オニオンスープ・ハンバーグ、唐揚げ、ソテー又はパスタ・マッシュポテトのツリーサラダ・オレンジ又はロールケーキマッシュポテトのツリーサラダには、ツリー型にくり抜いた人参を添えて、可愛く仕上がりましたオムライスはふわっふわ、ハンバーグは肉汁じゅわ～、ロールケーキはもちろん手作りですクリスマスを通して楽しい食事時間をお楽しみください管理栄養士　子籠

ママパパほっとライン終了のおしらせ

気温も一気に下がり、すっかりクリスマス・年末モードに入ってきましたね⛄体調を崩されるお子さんも増えてきています。楽しいイベントに向けてしっかり体調を整えていきましょう(^^)/今日は、ママパパホットラインについてのお知らせです。当院では、ママパパほっとラインといって育児に関するご相談をお電話にて受け付けておりましたが、この度終了となりましたのでお知らせいたします。ご相談くださったママパパの皆様、どうもありがとうございました！お電話にて話してくださっているうちに、だんだんと声色が明るくなられていく方が多く私たちもとても嬉しかったです✨お電話でのご相談は終了となりましたが、引き続き育児やお子さんのことでお困り、ご相談がありましたら遠慮なくスタッフにお声がけください。一緒に考えていきましょう(*^^*)

おひさまだより　No９　当院のスーパーウーマンは？