地元の特産品付き
オンラインマラソン好きな、
運動美習慣コーチの
佐々木たかしこと【たか】です。
ついに年明けの
連休明けから始まった
新連載シリーズ
【強運を呼び込む令和型New7つの習慣】
このシリーズでは
「今年こそワタシは変わりたい！」
「絶対ワタシは〇〇になってやるんだ」という
熱い想いや決意で
今年にかけているアナタへ向けて
発信しているこの連載です
そんな方に役立つ
今日から使える
アクションプラン
を
お伝えしていきます。
おさらいですが、
前回の３本目は
「表情が大事だよ」とお伝えしました。
表情のチカラは
話す相手に対して
第一印象を良くするか悪くするかの
大事な決め手になります。
これを忘れてしまうと
その後の会話は盛り上がりません。
今の時代、特にZOOMでの
ミーティングなどは
一番分かりやすいです
先日、物件探しで
ある不動産会社さんと
初対面でZOOMで
打ち合わせをさせてもらったのですが、
相手は会社の人ですので社内のルールにより
当然マスクをしていました。
もちろんこちらは自宅なので
マスクをしてません。
いつもZOOMでは
マスクをしてるシーンでの経験が
あまりワタシにはなかったので
違和感満載でした。
「オンラインなのになんで
マスクしてるの？？？」みたいな
初めて会う人でも
リアルだとマスク着用での違和感には
抵抗が少なくなっていたのですが、
ZOOMでしかも初対面だと
やはり違和感があり、
それも慣れが必要だろうなと感じました。
１時間ほどの打ち合わせでしたが、
会話を続けていけば自然と打ち解けられました。
しかしながら、
相手の営業マンさんがただ物件の説明をして
ワタシの要望を聞いているだけで
終わってしまうと
これはなかなか売りづらいのではないかと
感じました。
会話力がオンラインでは試される。
表情の力はコミュニケーションを取る上では
大事になツールですよ、と前回お伝えしたばかりですが
このマスクという小さな壁が作られると
表情はなかなか伝わらない。
なのでより一層、会話力な少ないと
成約率が伸びないような気がしました。
ということで
流れ的にこちらに繋がっていくのです
【強運を呼び込む令和型New7つの習慣】の
４つ目はこちら
「言葉の習慣」です
言葉？コトバ？
それだけで変われるの？
と思う方もいらっしゃることでしょう
実はこれまでの3つの習慣の中でも
スタートはこの「言葉」が
ホントは大事だと言っても過言ではないのです。
あのマザーテレサが
「人は自分が使った言葉通りの人生を歩む」
という言葉を残しています。
例えば良い言葉、
プラス言葉という名でも良いのですが、
それを１０年間使った場合と
悪い言葉つまりマイナス言葉を
使った場合の10年後は
どのようになると思いますか？
成功者になっている確率は？
年収はどうなってる？
どんな仲間と付き合っていそう？
そもそもどちらの方が運が良さそう？
などなど本当に数え上げたら
キリがありませんが、
どちらが良い結果になるかは
カンタンに想像がつきますよね。
それだけ言葉とは大切なもので、
シリーズ①で紹介した「エネルギー」も
言葉が放つエネルギーは絶大なのです。
ですからプラス言葉は
エネルギーを上げる効果を持っているし、
マイナス言葉はエネルギーを
下げる効果を持っています。
どちらが強いかというと
これがマイナス言葉なので要注意です。
例えば何か決め事のために
10人で話し合いをしているとしましょう
会話がプラスの言葉ばかりが
飛び交って大盛り上がり、
もうこれで決まりと思った瞬間
一人ずっと黙っていた人が
発した言葉があまりに核心をついた
ネガティブな発言をした瞬間、
そのマイナスのエネルギーが
場を一瞬で凍らせてしまったのです。
それだけマイナス言葉は
エネルギーがあまりに強いため
そのようなマイナス言葉を
発している人には人が
集まりやすいのです。
ネガティブな情報の方が
人はコントロールされやすいので、
プラスの言葉で生きようと決めていても、
ここに落とし穴があるのです。
一瞬はハマるかもしれませんが、
すぐに脱出できるメンタルや
コントロール力を持ってないと
深みにハマってしまうのです。
人間関係において
その環境下では
なかなかネガティブワールドから
抜け出すことが難しいのです。
家族や会社の上司やママ友あたりでしょうか？
言われた言葉が
いつまでも気になる時ってありますよね。
人間は一番近しい人の
言葉の影響をもろに受けやすいので、
通りすがりの人に「バーカ」
と言われてもさほど落ち込みません。
ですが先ほどの上司や家族に
同じことを言われると
結構落ち込みやすいものなのです。
しかし最も一番近しい人は
それは「自分」なのです。
先ほどの上司やママ友、家族の
言葉はコントロールできない、
変えることはできません。
コントロール出来ないことに
引きづられてしまうと、
自分で自分を
言葉責めしてしまうのです。
ここをコントロールが
できる自分に変えてあげれば大丈夫
「ああいう風に言われたけど、
オレは絶対できる！大丈夫」と
自分に声がけしてあげるだけでいいのです。
シリーズ②でお話しした
思い込みのチカラも使って
自分さんを上手にコントロールできれば、
いずれは強運を
呼び込むことができるのです。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
今は言葉を使った科学が流行ってきており、
それがアメリカのシリコンバレーを
中心に米企業なども
取り入れるようになっているのです。
それがトランステックと言う機械です。
これには人間に音声を聞かせて
脳を活性化させて、
ストレスがたまりにくくなり
リラックスモードを作り出し、
仕事のパフォーマンスを上げる
というものです。
この音声というのが
英語や中国語やフランス語、
ドイツ語などバージョンがあるのですが、
その中でも一番強い影響力があったのが
「日本語」なのです。
その中でも一番
エネルギーが高い言葉が
「ありがとう
」でした。
ワタシはこのことを全く知りませんでしたが、
独立起業後はこの言葉を
意識して頻繁に使用していました。
特に接客業の方と接する機会が
日々多いので良く使用してた覚えがあります。
開業から4年目を無事に迎えられたのも
言葉の習慣を大切にしていたからだと
勝手に思っているくらいです。
それだけで習慣が変わり、
付き合う人も変わり、
人生も変わったと思っています。
これからも言葉の使い方には
十分注意したいのですが、
たまにマイナスなエネルギーに
引き込まれそうになることがあるので、
すぐに元通りに
戻ってこれるようにしようと
考えています
ここまで
読んでいただき
有難うございます
皆さんの習慣づくりを
応援したいと思い
有益になる情報をお伝えしています。
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これまでの習慣の極意シリーズを
見逃した方はこちらから
振り返ってみてください。
決して順番通りに読まなくても
今日から少しずつ取り入れて実践していけば
１ヶ月で人生のスピードが変わると思いますよ
さてさて今日も頑張って
朝参拝ウォーキングと
夕方はランニングです
ワタシが指導している
運動習慣コーチングは
ダイエットのように
最初から徹底的に〇〇する
みたいなことはやりません。
やる気があるうちは毎日
やってもらいますが、
少しステップアップ
すれば
2〜3日やったら休む
を取り入れます
特にウォーキングから
ランニングへ変わるところがポイント
手綱を緩めるところ
と
手放すところ
を
こちらがコントロールしながら
進めるから
自分一人でやるという感覚を
感じにくくなります。
なのでマインドづくりにおいて
一番大事な「ひとりぼっち感」
を感じず、
あなたはだだ階段を少しずつ
登っていくような感じで
１段ずつという小さなゴールを
クリアしながら大きなゴールへ到達
することができます
この成功法則さえ手に入れられれば
「続けること
」が
ツラいことでなくなり
誰よりも簡単に出来る
フットワークが手に入り、
ダイエットも
自分一人でラクラク
にできる
強靭なマインドを
作ることができます。
そうすれば自分に自信がつき
今よりも
多くのチャレンジにアタックし
次第に人生が好転する
だからワタシはダイエットで
人生が変わったという話は
あながち嘘ではないと思っています
ワタシは運動初心者の方が【ランニング】
というネガティブイメージを
「こんなに楽していいんだ」
「これだけでいいの？？？」
というカンタン習慣から
ランニング始めるまでを、
ゆっくりと時間をかけて
気長に見守りながら運動を
メソッド化できるような
指導を行なっています。
言ってみれば
「なかなか走らせてくれない
オンライン型RUNスクールです」🏃♂️
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習慣ブログ⑪【人生】チャンスは一瞬！考えずに行動が先、結果は後
習慣ブログ⑩【起床】朝に「楽しみ」を作ってリズムで寝て起きる
習慣ブログ⑨【管理】しっかりやろう！なんてポイ（笑）ポポイのポイ♪
習慣ブログ③【目標】大きなゴールはすぐ忘れてポイ、始めるのは小さなゴールから
習慣ブログ①【悩み】ゴミ人間、ダメ人間のままでいたいのですか？
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