おはようございます。
習慣化コンサルタントの古川です。
いつもブログにお越しいただき、
ありがとうございます。
2月も多くの方に
読んでいただいた記事がありますので、
ランキング形式でご紹介します。
気になる記事や見逃していた記事が
あるかもしれませんので、
チェックしてみてください！
第1位 最短ルートで理想の自分へ！ 「なりたい自分」1日1分の最高習慣【取材記事】
理想の自分に近づくためには、日々の小さな習慣を変えることが重要です。『なりたい自分』への最短ルートは、毎日の生活の中で、少しずつ良い方向へ舵を切ることから始まります。この本では、30日チャレンジからお金の使い方、手帳の活用法、副業など・・・
第2位 「勉強いつするの？」と言わずに済む!？子どもの学習を主体的に変えるアプローチ
「毎日同じことを言ってばかり。宿題や勉強もうまく習慣化できたらいいのに」そんなお悩みをお持ちの皆様へ。今回は、私がよく提唱する「学習の習慣化」についてお話ししたいと思います。私が提案する習慣化の秘訣は・・・
第3位 自信がないあなたへ！心を整理して自分を信じる力を取り戻す方法
今日は、私がよく話す「陰陽を統合する」という考え方についてお話ししたいと思います。これは、自分自身の信念や価値観を見つめ直し、それらを統合するという思考のことです。例えば、自己肯定感が低いと感じている人が、自己肯定感を上げたい、自信をつけたいと思うのは当然のことです。しかし、その思考は・・・
行動を起こす際に心理的な負荷を感じ、つい先延ばしにしてしまう人は、
少なくありません。例えば、あるクライアントのAさんは、彼は毎日の報告書作成を苦手としていました。しかし、彼に2つの思考習慣を教えたところ・・・
第5位 プラスに考えを変える人は何が違うのか？イチローも実践する９つの思考習慣
私は、マイナス思考から抜け出せるかどうかは、思考の習慣の違いから生まれてくると考えています。マイナス思考からなかなか抜け出せない人は、自分の欠点や相手の悪い面ばかりに目がいきます。不安や心配をくり返し考えても解決しないのに・・・
気になる記事はありましたでしょうか？
通勤や家事の合間に
お楽しみいただければ幸いです。
それでは、今月も良い習慣と共に
素晴らしい1か月にしていきましょう。
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