ワンコママと言います
50歳の専業主婦です
ダイエット3年と0ヶ月
最初値の54.2kgから
約＋10kg
絶賛リバウンド中 
身長163.5cm
80kgからの減量
(2021/04/19・48歳)
↓↓↓
2022年2月14日
-20kg達成✳50kg台に突入
↓↓↓
2022年9月4日
約-26kg達成✳54.2kg
最小値更新
ダイエットと旦那弁当
&
50代主婦の日常と節約
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こんばんは
今日はあえて雨の中、朝散歩に出かけました。
緑のカーテンが傘になってくれてそんなに濡れないで歩けました☂
マイナスイオンのシャワーが気持ちいい～
私が着てるのはこれです。
ポンチョタイプで着脱便利
実は昨日、雨で1日家に居て、お菓子、結構食べちゃいました。
久しぶりなのもあって美味しくて止められなかったです
それで、今日、少し無理して雨の中、散歩に出ましたꉂ😂
おかげなのか、間食しないで過ごせています
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