大阪市北区天神橋筋6丁目 プライベートピラティス 整体ピラティスが口コミで人気！ピラティス個人サロン マハロハ

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大阪・天神橋筋六丁目リニューアルオープン　ピラティス・美容整体サロンマハロハ

～全国～リアル･オンラインで～

＼トータルバランスケアで／

健康軸と美ボディがダブル手に入る

心体美バランストレーナーの三矢です。

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皆さまこんにちは～♪

この度、

ピラティス・美容整体サロンマハロハは

堺筋本町徒歩2分→天神橋筋六丁目徒歩3分に

移転リニューアルオープン致します

大阪・天神橋筋六丁目サロンは

6月13日（火）

よりリニューアルオープン

となります！
（天神橋筋六丁目徒歩3分です）

現在の堺筋本町サロンは

6月6日（火）までの間営業させて頂きます。

↓　　↓

堺筋本町徒歩2分

ピラティス・美容整体サロン～マハロハ～

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今、天神橋筋六丁目サロンの

サロンインテリア選びをしています☆

「あ～これもいいなあー」

「これを置いたら癒し効果あるかな」

などプライベートな快適空間に

なるように努めております

ありがたいことに

移転となるとお客様には

ご迷惑でしかないのですが、

ほぼ全員の方が

移転先まで今後も変わらず

足を運んでいただけるということ

本当に嬉しいです＾＾

お近くのお住まいの方も

ぜひお越しくださいね☆

リニューアルにあたり

メニュー内容の変更などもあり

ホームページも

新しくリニューアルしてます

ホームページはこちらクリック

健康美ボディにするには、

私の場合どうすると変化するの？という方は

健康美ボディの教科書

読んでね！

365日健康体&引き締まった体を

つくりたい方のための

メンタル、食事、姿勢、歪みなど

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では、また～♪

あなたの力で健康美ボディへ！

あなたの力で変えるから

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ダイエットとボディメイクの違い　ピラティス・美容整体大阪

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お家で無理なくスキマ時間にできる

健康美ボディメイク法を

お伝えしている三矢です。

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◎年々お腹まわりや腰まわりの

贅肉が気になる…

◎二の腕のタプタプが気になる…

◎痩せにくくなってきた…と

感じたとき

あなたが目指すものは

ダイエットかボディメイク

どちらですか？

ダイエットやボディメイクって

なんとなくのニュアンスで

わかっていても説明してね！

と言われると難しいですよね

ダイエットは、一般的に

食事や運動などの方法を用いて、

体重を減らすことを目的としています。

ボディメイクは、筋肉を増やし、

全身の引き締めを目的としたトレーニングや、栄養バランスの良い食事などを取り入れて、

理想的な体型を作り出すことを

目的としています。

私のおすすめはボディメイクです

なぜなら体重が減っても

なかなか変わらないのが体型だし、

ダイエットで必要な筋肉まで

落ちてしまうと

体が疲れやすくなってしまうから！

そして、

部分的に気になるお腹や腰まわり

二の腕のタプタプなどは、

体重が落ちても

体型が変わらないんですよね

その訳は、

体の土台である骨の歪みはそのままで、

姿勢を保持する筋肉などは

整えていないから

骨が整っていて、

姿勢がキレイでないと

使いたい筋肉はなかなか使えないので、

気になる部分の体型は

そのままになりやすいんです。

だから、目指すは

ボディメイク！！

ちょっと体重減ったとしても

人からはわかってもらない💧

でも、ボディメイクなら

見た目の印象変わるから

人から変わったね！と

わかってもらいやすい

わかってもらえると

テンションあがるし

やる気もあがってきますよね！

そして、

ボディメイクしていると、

肩こりや腰痛、冷え、むくみ、不眠

などの不調も解消しやすくなるし、

体も引き締まるし、

健康的でしなやかボディになりやすいですよ

＞＞健康と美ボディがWゲットできちゃう訳

私の場合はどうしたら体型変わるの？

という方は健康美ボディの教科書

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ダイエットには

食事が必須だし、

ボディメイクには

骨から整え体の使い方を学ぶことが重要です

だって目指すものを

一時的なものではなく

ずっと続く健康美ボディだから！！

だから2つが織りまぜれば

鬼に金棒！

2つの良い部分を融合させているのが

オールインワン健康美

体質ごと丸っと変えて永久持続

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融合させると

皆さんどんどん変わってますよ！

＞＞受講生さんのリアルな変化＆動画

ではまた～♪

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